人是完整的, 不是完美的, 自我模式, 主宰欲強(qiáng), 順我者是, 逆我者非, 過于操心, 缺乏信任, 習(xí)性沖動(dòng), 容易生氣, 不會(huì)講話, 講話傷人, 不許犯獵, 過于嚴(yán)肅, 身心繃緊, 心浮氣躁, 心神不寧, 過度消耗, …… 自己不喜歡別人身上的缺點(diǎn)行為, 靜心觀察自己身上有沒有? 有則改之, 無則加勉! 淡化自我, 接納缺點(diǎn), 包容犯錯(cuò), 尊重選擇, 信任生命, 身心放松, 靜心覺察, 心領(lǐng)神會(huì), 心開意解, 安心自在。 |
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