烏龜?shù)慕逃?xùn)告訴我們，不管發(fā)生什么事，有多么值得讓我們憤怒的事情，都要學(xué)會控制自己的情緒，盡量不要開口說話。如果非說不可，那么，你一定要冷靜下來，注意所說的內(nèi)容、意義、聲調(diào)和姿態(tài)，避免因為自己的憤怒而說出不得體的話語，為自己引來禍端。
尤其是在工作中，任何情況都可能發(fā)生，任何奇葩的事情都可能遇到，所以在處理工作和事務(wù)時，要學(xué)會保護(hù)自己免受傷害，首先要學(xué)會控制自己的情緒，不要輕易地把自己的情緒表露出來，以免傷害自己也得罪了別人，給彼此造成很深的傷害。
曾經(jīng)有個男孩，很任性，經(jīng)常對別人發(fā)脾氣。在某天，他父親給了他一袋釘子，跟他說：“孩子，你每發(fā)一次脾氣，就釘一顆釘子在后院的圍墻上?！比欢诘谝惶?，這個男孩就發(fā)了３７次脾氣，于是他在圍墻上釘下了３７顆釘子，后來男孩發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘釘子要容易些，所以，他盡量控制每天發(fā)脾氣的次數(shù)，隨著時間的推移，他發(fā)脾氣的次數(shù)一點(diǎn)點(diǎn)地減少了。終于有一天，這個男孩已經(jīng)能夠很好地控制自己的情緒，不再亂發(fā)脾氣了。后來父親又告訴他：“從今天起，每次你忍住不發(fā)脾氣的時候，就可以拔出一顆釘子”，沒過多久，男孩便將所有的釘子都拔了出來。這時，父親拉著他的手，來到后院的圍墻前，對他說：“寶貝，你做得不錯，可現(xiàn)在你看看這布滿小洞的圍墻，它再也不能回復(fù)到以前的樣子了。這就像你以前生氣時說的傷害別人的話，也會像這些釘子一樣在別人心里留下傷口，無論你在事后說了多少對不起，那些傷痕都會永遠(yuǎn)存在別人心中?！?br>我是一位70歲以上的老人！本站主要是些學(xué)習(xí)體驗與分享(其中會引用一些作品的原話并結(jié)合我的一生體會與經(jīng)驗加工整理而成！在此一并感謝！如有不妥之處敬請與我聯(lián)系,我會妥善處理，謝謝！)我寫的主要是中老年人各方面應(yīng)注意的事兒！退休后我希望通過這個平臺廣交朋友，互助交流，共筑美好生活?。?！