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暖暖電臺(tái):人生總有那么一次“低谷”

 明天心理 2021-03-20

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我一腳踏空,我就要飛起來了

或許你曾經(jīng)過一段黑暗的時(shí)光,也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、也許是因?yàn)楣ぷ鳌⒁苍S是因?yàn)楦星榛蛘咂渌?,哪段時(shí)間里,你不停的問自己:我到底行不行?

也許你曾看到一個(gè)人突然在某一時(shí)間段里很少露出笑容,不再呼朋喚友喝酒、打牌,也不在朋友圈分享生活近況,甚至開始變得有些唯唯諾諾、小心翼翼。

談話間,你幾乎很少看到他發(fā)自內(nèi)心的笑容,僅有的是不失禮貌的微笑,或者沉默。

而這段時(shí)間,常被人定義為:人生低谷。

什么是人生低谷?

 也許是一無所有。

也許是心里的希望太少了。

也許是不被人理解,而自己,也快要撐不住了。

等等

處于這個(gè)階段的人可能不敢出門,不敢交朋友,不敢在人前大聲說話。

買東西只賣便宜的,而不是喜歡的,也不是貴的。

他們可能脾氣變得異常的好,甚至不敢生氣,就算生氣都要悄悄的在自己的房間,狠狠的錘兩下墻壁。

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我向下聽見你說這世界是空蕩蕩

正如古文《秦王使人謂安陵君》中秦王所說:“布衣之怒,亦免冠徒跣,以頭搶地耳?!?nbsp;

那些正在經(jīng)歷那段人生低谷的人,就算是想要發(fā)怒,也只是狠狠的折磨自己,因?yàn)樯鷼?、發(fā)怒也需要一點(diǎn)代價(jià),而這點(diǎn)代價(jià),他們卻也是負(fù)擔(dān)不起的。

也許你毫無察覺,偶爾調(diào)侃兩句,而對(duì)方的回答也不是曾經(jīng)的放蕩不羈,而是卑微的迎合幾句,或默不作聲。

你不知道的是,可能在那天夜里,他躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠,而你白天那兩句調(diào)侃的話卻在他腦海里不斷的重復(fù),就像你聽音樂的時(shí)候不小心點(diǎn)了單曲循環(huán),卻再也點(diǎn)不了隨機(jī)播放一樣。

每一次的循環(huán)都會(huì)讓他感受到一分痛苦,每一分痛苦都會(huì)讓他再一次懷疑自己。

或許你從未經(jīng)歷過,無法感同身受。這樣是最好的,希望你一輩子都不要經(jīng)歷,因?yàn)樘纯嗔恕?/span>

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踩碎迷茫走過時(shí)光,睜開眼你就會(huì)聽到

所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊有人突然一下子變得卑微的時(shí)候,請(qǐng)對(duì)他好一點(diǎn),如果有可能,伸伸手,幫一幫。

如果無能為力,在有機(jī)會(huì)的時(shí)候,給他一個(gè)擁抱,輕輕說一聲:加油。

如果你正在經(jīng)歷人生低谷,希望也能輕輕對(duì)自己說上一句:加油。

哪怕說這句話讓你覺得虛假無比,也請(qǐng)你至少表面上給自己一點(diǎn)動(dòng)力,因?yàn)槟强赡苁切切侵鹆窃拈_始。

同樣的,希望你要相信,人生低谷不是一輩子,既然有人生低谷那就有人生巔峰。

哪怕是在低谷期間,每過一天,也都會(huì)往上高那么一分。

也請(qǐng)你相信,人的心理防御機(jī)制永遠(yuǎn)都在,每個(gè)人都懂得趨利避害,這是本能。

而人類之所以經(jīng)歷世事變遷,滄海桑田,依舊繁榮昌盛也正因如此。

所以,人的一生只會(huì)有一次低谷,而巔峰卻可以有很多次。

希望你多給自己一點(diǎn)希望,在暗夜無光的低谷里給自己一點(diǎn)動(dòng)力。

終有一天,你會(huì)“浴火重生”,再次披星戴月,談笑風(fēng)云。

而這時(shí),你已是銅皮鐵骨,金剛不壞。

畢竟,越是黑暗,那說明越容易見到光。

越是寒冷,便越容易感受到溫暖。

晚安!


文章:匿名投稿

語音:山柳,讓我用聲音,陪伴你的每一個(gè)春夏秋冬,明天心理情感主播。

編輯:猹

圖片源自微博

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