 大家好，我是紅姐。 最近，我看到了這樣一則消息：網(wǎng)紅吃播泡泡龍因勞累過度猝死，年僅29歲。 當(dāng)看到這條消息時(shí)，我感覺很震驚。一方面，我震驚，是因?yàn)樽罱泻芏辔宜煜さ纳磉呥_(dá)人接連因病去世；另一方面，我的震驚，則來源于對(duì)當(dāng)下的思考。有很多人，在人生的旅途中腳步越走越快，卻忘了最初的目的。過快的速度，讓我們來不及停下思考生活的真理。 37歲，也算在世間的光怪陸離和紛紛擾擾之中，摸爬滾打了好長一段時(shí)光。躺在鄉(xiāng)下的木板床上，凝視著屋外被雨打濕的天空，回憶起過往點(diǎn)滴，開始明白... 健康第一世界上唯一一樣用錢買不到的東西，就是健康。 年輕時(shí)候，我們總是每天熬夜到凌晨一兩點(diǎn)，拼了命工作，不眠不休的加班，似乎總有耗不完的精力。 我們總以為年輕沒事兒，肆無忌憚的透支身體。等過了四十歲才發(fā)現(xiàn)，身體狀態(tài)大不如前，年輕時(shí)積累下的毛病爆發(fā)，疾病陸續(xù)找上門，然后我們開始拿錢續(xù)命。 人這一輩子吶，錢是掙不完的。 與其拼了命追求物質(zhì)的富足，倒不如趁工作之余，散散步，養(yǎng)養(yǎng)花，看看書，將身體調(diào)理好的同時(shí)，豐富自己的精神世界。 有舍才有得失之東隅，收之桑榆——《后漢書·馮異傳》將欲取之，必先予之。 不舍不得，小舍小得，大舍大得 國學(xué)里說，在沒錢的時(shí)候，你把勤舍出去，錢就來了，這叫天道酬勤；當(dāng)你有錢的時(shí)候，把錢舍出去，人就來了，這叫輕財(cái)聚人；有人的時(shí)候，你把愛舍出去，事業(yè)就來了，這叫厚德載物；當(dāng)你事業(yè)成功后，把智慧舍出去，喜悅就來了，這叫德行天下。 就拿我自己來說，當(dāng)初為了陪我奶奶，沒辦法只能從城市辭職回到鄉(xiāng)村從0開始創(chuàng)業(yè)。雖然我丟掉了高薪的白領(lǐng)工作，但得到了常伴家人左右的溫情。 做人不能太貪心，什么都想要。什么都想要，往往最后什么都得不到。 知足才會(huì)常樂，平常心去面對(duì)人生路上的得與失，才會(huì)心情舒暢，好事常來。 學(xué)會(huì)控制情緒每個(gè)人都曾年輕過，因?yàn)槟贻p，所以血?dú)夥絼?，遇到事情容易沖動(dòng)，和人爭執(zhí)不休；因?yàn)槟贻p，所以直來直往，把心情都掛在臉上，經(jīng)常說出傷害別人的話卻不自知。 但到了中年，不要輕易成為情緒的奴隸。埃利斯說：強(qiáng)者用行為來控制情緒，弱者用情緒來左右行為。 的確，如果你能很好地控制情緒，便可避免不愉快的事情發(fā)生。和人有不同的意見，首先先學(xué)會(huì)認(rèn)同別人，而不是非得一辯高下，只是經(jīng)歷不同，看法不同罷了；工作上遇到煩心的事，也不要隨便把壞脾氣留給身邊人，工作是工作，生活是生活，要懂得自己疏通；生活中遇到不如意的事，不要怨天尤人，慢慢變成祥林嫂，而是懂得人生之無常，告訴自己開心面對(duì)不幸和困苦。 人到中年，學(xué)會(huì)平和地與人相處，福氣自然不請自來。 成全他人大《象》曰：地勢坤，君子以厚德載物。以深厚的德澤育人利物，懂得承載包容，此乃君子也！ 到了中年，我們還需要慢慢培育博大的胸懷。年輕的時(shí)候，我們總是自己拼搏，一切為了自己，追求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，但到了中年，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)幫助他人成長，實(shí)現(xiàn)厚德載物，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的社會(huì)價(jià)值。 我身邊有一個(gè)朋友，30歲的年紀(jì)就成了公司里的高管，年輕有為。在職場上，他很樂于幫助下屬成長，為同事解決困難，生活上也是一樣。 人到中年，心胸開闊了，愿意幫助別人，自然也會(huì)收獲很多真心的朋友，事業(yè)也會(huì)更加順利，老人把這稱之為有福氣。 認(rèn)可自己的平凡小時(shí)候，老師總會(huì)問一個(gè)問題：你長大之后想做什么？有的人說，我想當(dāng)科學(xué)家，有的人說我想當(dāng)明星，有的人說我想當(dāng)大老板，有的人說我想當(dāng)醫(yī)生。 但后來長大了，發(fā)現(xiàn)小時(shí)候的夢逐漸遙不可及，所以一次又一次調(diào)整自己的夢想，而調(diào)整的過程，就是接受自己平凡的過程。 周國平說：“人世間的一切不平凡，最后都要回歸平凡，都要用平凡生活來衡量其價(jià)值。偉大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿。” 自命不凡往往會(huì)讓自己深陷“偽精致”的深淵中難以自拔，英雄之所以矚目，是因?yàn)橄∮?。全?0多億人口，不是每個(gè)人都能成為英雄。 坦然接受自己的平凡，就很不凡。 丟掉一些不必要的社交圈年輕的時(shí)候，我們總喜歡保持廣大的人際關(guān)系網(wǎng)，認(rèn)為多個(gè)朋友多條路，對(duì)自己的事業(yè)更好。 但人到中年，外有事業(yè)，內(nèi)有家庭，精力也大不如前，光是處理好家庭關(guān)系就一個(gè)頭兩個(gè)大。但你的時(shí)間一天只有24小時(shí)，所以怎么做取舍很重要。 到了30好幾的年紀(jì)，手握一定的資源，對(duì)你好的人大多對(duì)你有所圖。與其花時(shí)間浪費(fèi)在無用的社交，不如多把心思花在高質(zhì)量的事情上，例如陪伴子女、讀書學(xué)習(xí)提升自我、擴(kuò)展自己的興趣愛好。 人到中年是事業(yè)的沉淀期，是家庭感情的升華期，是自身綜合素質(zhì)的提升期。在這個(gè)年紀(jì)，適當(dāng)丟掉一些不必要的社交圈，是對(duì)的。 與人保持舒服的距離年輕的時(shí)候，我們有無話不談的閨蜜/兄弟，會(huì)躺在一張床上，一聊就是一整夜。 但人到中年，大家都有自己的家庭，不可能再像年輕時(shí)那樣無話不談，經(jīng)常膩在一起。這個(gè)時(shí)候，就算關(guān)系再好，也要保持一定的距離，關(guān)系好的中年人你可以一起說說笑笑吃吃喝喝，但不輕易管對(duì)方家務(wù)事，不議論對(duì)方家人，不和對(duì)方牽扯經(jīng)濟(jì)。 正所謂，君子之交淡如水。成年人的相處，要做到松弛有度，過于熱情，會(huì)讓人感覺你有所圖，聯(lián)系過于密切，會(huì)讓人感覺不適，生活私密被窺視。只有保持一定的距離，有足夠的邊界感，才會(huì)雙方感覺都舒服。 低調(diào)處世自從有了微信朋友圈，就喜歡各種曬，曬豪車，曬娃，曬年終獎(jiǎng)，曬旅游。殊不知，人心難測，不是每一個(gè)人都希望你過得好，你在曬的同時(shí)，可能會(huì)引來周遭人的嫉妒，久而久之，逐漸招人厭煩。 人到中年，更應(yīng)該明白，朋友圈真心為你幸福生活高興的，真沒幾個(gè)人。因?yàn)檫@是人的本性，從心理學(xué)來說，人往往希望對(duì)方過得好，但不希望過得比自己好。 你在曬幸福，曬財(cái)富的同時(shí)，你要想到這個(gè)世界上還有很多人家庭不和，妻離子散，事業(yè)失敗，人生低落。不幸福的人看到了你的顯擺，就像傷疤上被撒了一把鹽，更是痛苦，何必為了顯擺自己的幸福去刺激別人的不幸。 越招搖，越容易引禍上身。 做人倒不如實(shí)實(shí)在在，不卑不亢，低調(diào)發(fā)財(cái)，低調(diào)幸福，過好自己的人生就夠了。 人到中年，有些路一定要自己走一走，才知其中奧秘。人非圣賢，孰能無過。 希望大家每一天都能笑口常開，平和心面對(duì)所有事。 |
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