提到“努力”這個詞，你第一時間想到什么？

我不喜歡努力去做事！因為，你只要有了努力的想法和心態(tài)就錯了！

“努”字有兩個含義：

1、竭力使出

2、由于用力過度而身體受內(nèi)傷

從心理學(xué)的角度來說，提到“努力”這個詞，每個人的潛意識是不舒服的感覺，仿佛要逆著自己的本性硬著頭皮去干。

我們做事，要用對方法，同時要心情愉悅的去做事。

如何心情愉悅的做事呢？

就是你做的事情符合你的主觀意識，并且能順應(yīng)潛意識，讓你的潛意識和主觀意識方向一致，這樣你做起事情來就不會糾結(jié)，自然就很愉快了！

想想你做喜歡的事情需要努力嗎？

比如，你打游戲需要努力嗎？恐怕不需要別人督促，一玩起來就感覺時間過的飛快，根本就停不下來吧。（別問我為什么知道的......）

在某些事情上，我們都自覺的很一致......

我上學(xué)的時候跟堂兄一個班級，在長輩們的眼里堂兄學(xué)習(xí)是很刻苦努力的，至于我......。

不光課堂上很努力，放學(xué)放假，可以用無懈可擊來形容......。

那時候他住奶奶家，家里連書桌都沒有，寫作業(yè)的時候就用兩個長條板凳并起來當(dāng)書桌用！

記得每次找他一起去上學(xué)，他無一例外都在板凳上無比認(rèn)真的寫作業(yè)，寫字都是一筆一劃的完成......

我剛開始寫作業(yè)，也會寫的比較認(rèn)真，只不過用不了多久，文字就開始亂飛......

一到放假，我都在外面野，只有堂兄依然很“努力”的在學(xué)習(xí)！

在外人的眼里，他確實是很努力的。但是，后來我才知道，他是真心的喜歡熱愛學(xué)習(xí)。

所以，他在學(xué)習(xí)的時候，一點都沒有努力的感覺，完全沒有努力的念頭存在。

反而一學(xué)習(xí)就忘記了時間，就算到了吃飯時間，也要先把手頭的作業(yè)搞定。

學(xué)習(xí)好的人中分兩種，一種就是堂兄這類熱愛學(xué)習(xí)的，另一種就是逼著自己學(xué)習(xí)的。

這種情況，他就需要很大的毅力。但是，有毅力也錯了！

因為你沒有喜歡和熱愛，沒有全然的接受當(dāng)下的狀態(tài)。當(dāng)你的內(nèi)心產(chǎn)生一股，我需要努力我需要毅力，才能持續(xù)往前走。

那么，你的內(nèi)在其實就已經(jīng)有了阻力，你需要用努力和毅力去突破內(nèi)心的狀態(tài)。

一旦有了這種狀態(tài)，就會分散你的注意力，讓你無法全身心的投入專注進去。

比如，同樣是搬磚賺錢，你不喜歡搬磚，只是迫于生計才去的。那么，你的內(nèi)心狀態(tài)，是非常不爽的，你告訴自己要努力要堅持，來平衡這股力量。

雖然在短時間內(nèi)，你能壓制住這股負面能量，但是時間一久，多多少會對你的身體或者精神產(chǎn)生影響。

所以，只有當(dāng)我們能夠全然的接受當(dāng)下的狀態(tài)，全身心的投入專注熱愛進去，我們還需要所謂的“努力”干嘛？

做事不要太努力，享受做事的感覺！

我是逍遙子