記得看《非誠勿擾2》，非常喜歡舒淇說的一句話：“活著就是場(chǎng)修行”。確實(shí)，人生短短七十載，不管過程如何，最終的結(jié)局都是那個(gè)幾寸見方的小盒子。

人生，就像是一場(chǎng)知道終點(diǎn)的路途，即使知道終點(diǎn)的樣子，依然熱愛和感悟沿途的風(fēng)景，來過、體驗(yàn)過、留下了一點(diǎn)不一樣的，有人念叨，足矣。就像《尋夢(mèng)環(huán)游記》里面，能活在別人的記憶中，就是幸福。

生活不易，柴米油鹽醬醋茶，悲歡離合喜怒哀，尤其人到中年，上有老下有小，房貸車貸一大堆；公司的各種項(xiàng)目和報(bào)告，勾心斗角，既要努力工作，還要不斷學(xué)習(xí)，避免被淘汰。各種APP整天推送一大堆，華為要淘汰35歲以上人員，35歲職場(chǎng)之路如何走等等，不斷的販賣著中年焦慮。記得有句話：說中年人回到地下車庫，都會(huì)先在車?yán)锩孀粫?huì)，抽根煙再回去，因?yàn)檫@是中年人最能夠放松的獨(dú)處時(shí)間。

每天行色匆匆，賺得碎銀幾兩。人生過的太匆忙，每天的日程表滿滿當(dāng)當(dāng)，所有的時(shí)間都屬于別人，屬于自己的時(shí)間卻不多。身體跑的太快，靈魂會(huì)跟不上。試著慢一點(diǎn)，不光看著生活，也偶爾看看自己內(nèi)心的深處，蜷縮在陰暗中的那個(gè)真實(shí)的自我，試著問問他，現(xiàn)在是你想要的嗎？當(dāng)問的過程，就是修行。

修行不只在寺廟，真正頂級(jí)的修行，是把生活和內(nèi)心當(dāng)成道場(chǎng)。避世修行很易，紅塵不斬很難。生活中的修行，是不避凡塵，縱使千般愁、萬般苦，依然修成最亮的舍利。

生活的修行，主要有四個(gè)：

修心：

多少中年人的崩潰，往往都倒在了情緒的崩潰上；情緒崩潰不是一步到位的，一定是像放沙包，一個(gè)一個(gè)的放上來，直到最后一根稻草，將內(nèi)心撐爆了。修煉自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大，花前月下，山石崩塌，俱可寵辱不驚，不動(dòng)聲色。

學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不斷釋放不滿的情緒，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換壞情緒，最后變成情緒的主人。有個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，是應(yīng)對(duì)萬丈紅塵最基本的素質(zhì)；

修身：

修行自己的外在，不僅僅是身體，讓身體健康，保持良好的身材只是最基本的要求。除了身體，還需要修行財(cái)富和資源，讓自己衣食無憂。

“修身齊家治國平天下”，只有當(dāng)生活穩(wěn)定富足，才不會(huì)讓自己面對(duì)生活中的破事，才會(huì)有一個(gè)穩(wěn)定的大后方，有更多的精力，去追求更多的夢(mèng)想。

在法律和道德允許的范疇內(nèi)，盡可能快的擁有更多的財(cái)富和資源，跨過中年危機(jī)和中產(chǎn)陷阱，去更高的層次體驗(yàn)不同的人生。

修智：

修行自己的智慧和能力。無論是為人處世之道，還是專業(yè)技能，亦或是財(cái)務(wù)知識(shí)、心理知識(shí)等等，都是修行智慧的一部分。

看天下，望蒼生，睿智的人知道自己的斤兩，也知道自己的目標(biāo)，更加知道自己的路徑，以及如何應(yīng)對(duì)路上的牛鬼蛇神、魑魅魍魎；人生打怪靠智慧，一路行來一路修；

修徳：

做一個(gè)有德行的人。“愛出者愛返，福往者福來”。人生的大智慧，往往都和小聰明和欲望相悖，有的時(shí)候放棄，反而是大智慧，有時(shí)候妥協(xié)，反而會(huì)得到更多。

不主動(dòng)傷人，不背信棄義，不德不配位，不頤指氣使，不狐假虎威，不妄自菲薄，不落井下石，不幸災(zāi)樂禍。你是個(gè)什么樣的人，你的身邊就會(huì)是什么樣子的。做一個(gè)善良的人，你的周圍也都會(huì)是善良，修的身邊福德圓滿，人生也就沒得小人。

人生太短，旅途不長(zhǎng)。雖然一個(gè)人，每天看起來好像都一樣，但是所經(jīng)歷和所想的不同，今天的你和昨天的你已然兩人，過我亦我亦非我。

所以，試著讓自己每天不一樣，多讀書閱人，多思考感悟，多和自己對(duì)話，多去探索未知，讓人生旅途盡量多一些底片，即使環(huán)境一樣，心境亦可不同。

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