文丨常爸 編輯丨金雀兒 來(lái)源 | 常青藤爸爸(ID:ivydad_ivydad) 推薦丨布谷學(xué)習(xí)(ID: iBookgood) 布谷老師 大概在家隔離太久父母?jìng)儫o(wú)聊了,去年國(guó)外版抖音就興起了一場(chǎng)“糖果挑戰(zhàn)”。 就是在娃面前放幾個(gè)糖果,然后告訴娃:“堅(jiān)持等媽媽回來(lái)再吃,可以得到更多糖果哦!” 像下圖這樣: 可能有家長(zhǎng)就發(fā)現(xiàn)了,“這不是棉花糖實(shí)驗(yàn)嗎?” 是的,只不過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)主導(dǎo)者不是教授、專家,而是家長(zhǎng)。 且大部分家長(zhǎng)不約而同做的都是“加強(qiáng)版”的,像下圖這樣直接給娃一杯、一盆好吃的,然后告訴娃“別吃,要等媽媽回來(lái)再吃哦”。 顯然,孩子們面對(duì)的誘惑更強(qiáng)大了。 說(shuō)到這里,我先帶大家一起來(lái)回顧下著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”: 1966年到1970年初,美國(guó)著名的心理學(xué)家沃爾特·米歇爾(Walter Mischel)在斯坦福附屬幼兒園設(shè)置了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室,取名“驚喜屋”。 孩子們依次被請(qǐng)進(jìn)去做實(shí)驗(yàn),每個(gè)人面前都有一個(gè)棉花糖,然后被告知堅(jiān)持20分鐘再吃,便可以得到2個(gè)棉花糖。 最終有1/3的孩子堅(jiān)持了下來(lái),得到2個(gè)棉花糖。 此后,他們對(duì)參與實(shí)驗(yàn)的孩子進(jìn)行了追訪,結(jié)果發(fā)現(xiàn):在實(shí)驗(yàn)中表現(xiàn)出更好自控力,更接受延遲滿足的孩子,后來(lái)的學(xué)習(xí)更出色,事業(yè)更成功,收入也更高。 大概因?yàn)檫@個(gè)實(shí)驗(yàn)夠簡(jiǎn)單,操作門檻夠低,夠有“預(yù)測(cè)性”,所以即便50多年過(guò)去了,依舊風(fēng)靡全球,持續(xù)被熱捧。 比如有人在T恤上直接寫:“不要吃棉花糖!” 還有著名的兒童電視節(jié)目《芝麻街》中的餅干怪獸(cookie monster),也必須要學(xué)會(huì)“延遲滿足”后才能加入“餅干鑒賞家俱樂(lè)部”。 顯然,在很多人心里“棉花糖測(cè)試”已經(jīng)成為克服誘惑、鑒定自控力和意志力的代名詞,能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)孩子的人生走向: 通過(guò)測(cè)試=自控力高=成功的人生 不通過(guò)測(cè)試=自控力低=失敗的人生 但這是真的嗎? 棉花糖實(shí)驗(yàn)之父,勸你住手 2014年,棉花糖實(shí)驗(yàn)的發(fā)起人沃爾特·米歇爾出版了一本書叫《棉花糖測(cè)試:掌握自我控制》,公開(kāi)了這個(gè)實(shí)驗(yàn)的全過(guò)程。同年9月,他接受了《大西洋月刊》記者Jacoba Urist的采訪。 采訪一開(kāi)始,Jacoba Urist就迫不及待地說(shuō): “我得趕緊告訴你,我兒子現(xiàn)在上幼兒園,他昨晚的棉花糖測(cè)試不及格?!?/p> 米歇爾卻搖了搖頭: “棉花糖測(cè)試一開(kāi)始并不是一個(gè)‘測(cè)試’,而是一種情境。 研究目的是想搞清楚:在這個(gè)情境之下,一個(gè)孩子為了能控制住自己,會(huì)做哪些努力?” 而且他專門在書里提出,棉花糖測(cè)試“失敗”并不代表孩子未來(lái)命運(yùn)多舛。 “有些孩子一開(kāi)始的延遲能力很低,隨著時(shí)間的推移,他們的延遲能力會(huì)越來(lái)越好。而有些孩子一開(kāi)始表現(xiàn)很好,能夠延遲,但是隨著時(shí)間的推移,他們的自制力在逐漸下降。” 孩子的成長(zhǎng)是個(gè)變量,一個(gè)測(cè)試并不能給孩子“定終身”。 而那些當(dāng)時(shí)抵抗住誘惑的孩子,之所以在長(zhǎng)大后過(guò)得更好,是因?yàn)楹⒆觽円恢倍荚谟媚撤N策略、心法以對(duì)抗誘惑,來(lái)保持自控力,并最終得到了更大的回報(bào)。 所以,棉花糖實(shí)驗(yàn)的的重點(diǎn)只有兩個(gè): 第一,自控力很重要,家長(zhǎng)要重視。 第二,教孩子學(xué)習(xí)抵抗誘惑的策略更重要,因?yàn)樽钥亓κ且环N可以學(xué)習(xí)的技能。 就像最近國(guó)外一個(gè)小姑娘就因?yàn)槌晒νㄟ^(guò)了測(cè)驗(yàn),而火到了國(guó)內(nèi)。 很多人都稱贊孩子有出息??墒牵0钟X(jué)得家長(zhǎng)更應(yīng)該看到的是,這個(gè)女孩在“抵抗誘惑”中所使用的策略。 比如,會(huì)用說(shuō)話提醒自己,遵守規(guī)則;扭頭看其他地方,轉(zhuǎn)移注意力。 在我們幫孩子培養(yǎng)自控力的時(shí)候也可以借鑒,教孩子自省、自我提示、轉(zhuǎn)移注意力、深呼吸等等。 總之,是否通過(guò)“棉花糖測(cè)試”對(duì)孩子來(lái)說(shuō),真的不是什么大不了的事,但學(xué)會(huì)“抵御誘惑”才是重中之重。 讓我印象深刻的是,米歇爾還說(shuō)了這樣一段話: “有意義的、一致的、顯著的統(tǒng)計(jì)相關(guān)性可以對(duì)整個(gè)群體進(jìn)行廣泛的概括——但不一定對(duì)個(gè)人有確切的預(yù)測(cè)……” 推而廣之,任何教育學(xué)研究成果,它的意義都不會(huì)是預(yù)測(cè)孩子未來(lái)成就的神器。 教育學(xué)研究和個(gè)人實(shí)踐,隔著一座山 不能把研究的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)作為預(yù)測(cè)和判斷的依據(jù),最重要的原因就是,所有的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)都是基于某個(gè)群體的樣本推斷出來(lái)的某種概率。所以,樣本的選取就會(huì)影響到統(tǒng)計(jì)的結(jié)果。當(dāng)樣本發(fā)生較大改變時(shí),統(tǒng)計(jì)結(jié)果也就會(huì)不一樣。 另外,樣本無(wú)法覆蓋各種復(fù)雜的情況。 就好像棉花糖實(shí)驗(yàn),他們選擇斯坦福附屬幼兒園,就意味著這樣的孩子父母也差不了,家境也不錯(cuò)。他們?cè)趯?shí)驗(yàn)中的表現(xiàn),就無(wú)法代表家庭貧困的孩子。 此外,父母也會(huì)影響孩子的自控力,比如父母是否受過(guò)高等教育,父母是否愿意遵守承諾,和孩子之間是否建立了信任關(guān)系。 還有些孩子堅(jiān)持到底不是因?yàn)樽钥亓?,而是想取悅父母,或者想在鏡頭前有完美的表現(xiàn)。 每個(gè)家庭的現(xiàn)實(shí)情況,每個(gè)孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷,遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中那個(gè)冷冰冰的數(shù)字復(fù)雜得多。 所以即便是實(shí)驗(yàn)研究得來(lái)的數(shù)據(jù),也并不絕對(duì)權(quán)威、不能代表所有總體,尤其是在關(guān)于研究“人”的學(xué)科上,樣本有非常大的局限性。 那話說(shuō)回來(lái),科學(xué)研究、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)就不重要了嗎?當(dāng)然不是,在我看來(lái),所有的科學(xué)研究和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)更應(yīng)該被視為“大方向、趨勢(shì)”一類的存在。 所以,如果真要從棉花糖實(shí)驗(yàn)里得到什么啟發(fā),我覺(jué)得正確的態(tài)度應(yīng)該是: “我知道自控力很重要,以后要注意培養(yǎng)孩子的自控力”。 而不是立即給孩子做個(gè)測(cè)驗(yàn),然后給貼個(gè)“將來(lái)一定能成大器”或“這輩子完了”的標(biāo)簽。 說(shuō)到這里,我想起之前有個(gè)媽媽曾在一次交流會(huì)中提出,自己看完“三千萬(wàn)詞匯鴻溝”那本書后,一度陷入了抑郁狀態(tài)。 “三千萬(wàn)詞匯鴻溝”這個(gè)理論,簡(jiǎn)單解釋就是: 3歲(36個(gè)月)時(shí),經(jīng)常和父母溝通的孩子累計(jì)聽(tīng)到的單詞量要比不經(jīng)常與父母溝通的孩子聽(tīng)到的單詞量多3200萬(wàn),而前者在后期的智力測(cè)試中有比后者明顯的優(yōu)異表現(xiàn)。 當(dāng)時(shí),這個(gè)媽媽的寶寶已經(jīng)5歲多了,顯然已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了書中標(biāo)注的年齡。 她就很自責(zé):“以前總覺(jué)得孩子小,自己工作又忙,有老人帶就行了,可家里老人比較內(nèi)向,也不知道怎么逗孩子,交流少得可憐?,F(xiàn)在知道了也晚了,孩子這輩子算是被我毀了?!?/p> 于是,相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里,她都始終會(huì)陷入這種情緒中不能自拔。 其實(shí),三千萬(wàn)詞匯理論,目的就是希望家長(zhǎng)重視和孩子之間的交流和溝通。 這個(gè)媽媽的行為,顯然是背道而馳。 類似的還有關(guān)于“敏感期”的誤用。 敏感期是真實(shí)存在的,大體可以分為感官、語(yǔ)言和認(rèn)知三種。除了感官敏感期(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等)過(guò)時(shí)不候外,語(yǔ)言和認(rèn)知敏感期即便錯(cuò)過(guò)了也還有補(bǔ)救的機(jī)會(huì),只是需要付出更多努力。 但卻有家長(zhǎng)一發(fā)現(xiàn)孩子錯(cuò)過(guò)了某個(gè)敏感期,就開(kāi)始絕望起來(lái),或者選擇放養(yǎng)模式——“反正娃這輩子就這樣了”。 我們學(xué)很多育兒知識(shí)、看很多兒童發(fā)展心理學(xué)的實(shí)驗(yàn),最終的目的和收獲,應(yīng)該是實(shí)驗(yàn)本身的結(jié)論背后所指向的育兒方向,而不是對(duì)照著實(shí)驗(yàn)方法,把力氣使在自家娃上面。 都說(shuō)“沒(méi)文化真可怕”,要我說(shuō),用錯(cuò)了“文化”又不自知,才是真!可!怕! 因?yàn)楫?dāng)我們小心翼翼地把種種教育研究結(jié)論引入日常養(yǎng)娃的細(xì)節(jié)中時(shí),就意味著我們對(duì)孩子生活的控制愈發(fā)嚴(yán)密,沒(méi)有精力關(guān)注自己,焦慮情緒、種種親子矛盾也就呼之欲出了。 常爸也理解,父母?jìng)冎詿嶂杂谧放踅逃龑W(xué)研究,還是因?yàn)椤巴映升?,望女成鳳”。對(duì)孩子的未來(lái)有高期待沒(méi)錯(cuò),但如果斷章取義地實(shí)踐到孩子身上,則更像是算命: “孩子通過(guò)棉花糖實(shí)驗(yàn),未來(lái)會(huì)更有成就”這句話和“耳垂大有?!辈贿^(guò)是異曲同工。 實(shí)驗(yàn)研究的真正價(jià)值,是對(duì)我們有大方向上的啟發(fā),而用實(shí)驗(yàn)反過(guò)來(lái)測(cè)試孩子、“拷問(wèn)”孩子,是對(duì)教育學(xué)研究的誤用。 況且,科學(xué)研究一直都在進(jìn)步中,你今天奉為圭臬的黃金法則說(shuō)不定明天就被推翻了。 針對(duì)當(dāng)下國(guó)內(nèi)國(guó)外、各式各樣的育兒觀點(diǎn)、方法,我們都需要有甄別、篩選、反思、消化的過(guò)程,尤其要有從方法中總結(jié)本質(zhì)的能力,最終為我所用。 切忌生搬硬套! 作者簡(jiǎn)介:常青藤爸爸。該公號(hào)由哈佛、耶魯大學(xué)畢業(yè),在世界頂級(jí)投行工作多年的奶爸運(yùn)營(yíng),旨在分享科學(xué)育兒知識(shí)和高質(zhì)量的教育資源。 |
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