在記錄片《本草中國》尋根篇中提到這樣一個病例：產(chǎn)婦石惠，產(chǎn)后乳汁不足，為了保證孩子能有充足的乳汁進行母乳喂養(yǎng)，嘗試過了各種辦法：催乳師的手法治療、機器治療、食療等，盡管如此，效果卻不甚理想，后來經(jīng)中醫(yī)名家李秋艷診斷后，判定為血虛，后采用《內(nèi)外傷辨惑論》中的當(dāng)歸補血湯為她進行治療，效果卻是非常顯著。

當(dāng)歸補血湯，作為益氣生血第一方，到底是為什么能治療患者的缺乳少乳的情況的呢？

中醫(yī)認為：乳者，來源于水谷精微，為血之所生，氣之所化。氣血充盈的人，乳汁則充沛，反之，如果氣血不足，乳汁分泌沒有了源泉，就會出現(xiàn)缺乳或者無乳。

一般而言，乳汁缺乏的原因除了氣血不足之外，還有肝氣郁滯、血瘀乳汁不下等。而案中石惠的缺乳現(xiàn)象，則屬于是產(chǎn)后氣血大失，氣血不足，乳無以為生，固應(yīng)補血生乳。

在當(dāng)歸補血湯中，雖然當(dāng)歸補血為君，黃芪補氣為臣，但是黃芪的量卻是當(dāng)歸的五倍之多，國家名老中醫(yī)翁維良認為：有形之血生于無形之氣，氣旺則血生。當(dāng)歸用量小，養(yǎng)血和營，黃芪用量大，一方面可以專固肌表，以防陽氣外亡，另一方面則大補脾肺之氣，以資化源，使氣旺血生。

當(dāng)歸補血湯，具有益氣生血的功效，可用于治療勞倦內(nèi)傷，氣血虛，陽浮于外之虛熱證，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為其具有促進造血、調(diào)節(jié)免疫功能、保護心腦血管等作用，可用于多種原因所致貧血等血液系統(tǒng)疾病、心腦血管系統(tǒng)及腫瘤等疾病。

當(dāng)歸、黃芪作是兩味很常用的中藥，其藥用部位都是根部，而根脈這座地下工廠雖然看不見，其藥效作用卻在我們的日常生活中起著非常大的作用。

來源于傘形科植物當(dāng)歸的干燥根，在霜降來臨后采挖，除去泥沙，曬干切片后即可入藥。又以甘肅岷縣產(chǎn)的最佳，稱為“岷歸”。當(dāng)歸有補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便等作用，可用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，腸燥便秘等作用。

“當(dāng)歸當(dāng)歸，之子于歸?！标P(guān)于當(dāng)歸還有個小傳說：丈夫出門數(shù)年，杳無音信，當(dāng)歸不歸，結(jié)果妻子改嫁，回來后兩人懊悔不已，丈夫?qū)⒉蓙淼乃幉闹魏昧似拮拥膵D科病，而后此藥則被命名為當(dāng)歸。

《本草綱目》亦有記載：當(dāng)歸調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當(dāng)歸之名，因其補血作用強，又有血中之圣藥美稱。

根據(jù)現(xiàn)代藥理作用研究，當(dāng)歸補血活血功效既有促進機體造血功能，抑制血小板聚集和抗血栓、降血脂等對血液和造血功能的作用，也包括了抗心肌缺血、降血脂、改善器官血流量等作用。當(dāng)歸所含的有效成分當(dāng)歸多糖能促進血紅蛋白及紅細胞的生成。

藥用部位不同，含有的有效成分不同，則功效各異。當(dāng)歸的歸頭主破血、歸身補血、歸尾活血化瘀，一般血虛者用歸身，血瘀者用歸尾，血虛血瘀兩者相兼者，則可服用全歸。

來源于豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的干燥根。具有補氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌等作用，可用于氣虛乏力，中氣下陷，表虛自汗，氣虛水腫，血虛萎黃等。

黃芪為補氣之圣藥，可補氣養(yǎng)血，起祛瘀散結(jié)之效，根據(jù)現(xiàn)代藥理作用研究，黃芪的主要成分含有黃芪多糖，黃酮類，皂苷類，氨基酸等，具有促進造血功能的作用，抗血小板聚集、降血脂等，還能促進各類血細胞的生成、發(fā)育和成熟等。

我國很多地區(qū)早有食用黃芪、當(dāng)歸的歷史。黃芪補氣作用強，對于一些典型的氣虛表現(xiàn)效果很好，比如神疲乏力、少氣懶言、聲低氣短、食少便溏、舌淡脈虛等。平素體質(zhì)虛弱的人，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥膳食療。

‖ 黃芪當(dāng)歸羊肉湯

主治：用于各種貧血，血虛體弱，宮冷崩漏，脘腹冷痛。

配方：當(dāng)歸15g,黃芪25g，羊肉500g,蔥、姜適量。

‖ 黃芪燉烏雞

主治：用于脾氣虛弱型帶下，癥見帶下色白如涕、無臭味、綿綿不斷，伴有面色淡白或萎黃、四肢不溫、精神疲憊等。

配方：黃芪30g，白術(shù)20g，蓮子50g，烏骨雞1只。

‖ 黃芪猴頭湯

主治：用于脾胃虛弱，食少乏力，氣虛自汗，易患感冒者，或由于氣血兩虛所致眩暈心悸、健忘、面色無華等。

配方：猴頭菌150g,黃芪30g,嫩母雞250g，生姜15g，蔥白20g。

‖ 歸參山藥燉豬腰

主治：用于氣血兩虛、經(jīng)絡(luò)瘀阻型頸椎病、腰椎病。 

配方：豬腰500g,當(dāng)歸、黨參、山藥、熟地黃各10g,醬油、醋、姜絲、蒜末、香油各適量。

當(dāng)歸：月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。

黃芪：表實邪盛、氣滯濕阻、食積停滯、癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均需慎服。