拉肚子即腹瀉，腹瀉是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，在我們的日常生活，偶爾出現(xiàn)一兩次拉肚子的情況那都是正常情況。但是如果長期的拉肚子那對人的身體的還是危害比較大的。如何快速治療腹瀉呢?我現(xiàn)在教你11個止瀉小妙招。

　　妙招一、蒸蘋果。在拉肚子時，別急著吃藥，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

　　妙招二、干石榴皮。15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。

　　石榴皮所含根皮堿，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。

　　妙招三、雞蛋殼。用雞蛋殼30克，陳皮、雞內(nèi)金各9克，放鍋中炒黃后碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

　　妙招四、麥面粉。每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。

　　妙招五、吃雞蛋。雞蛋一個，白礬面少許。將雞蛋打破油炒后加白礬面少許。一次吃完。

　　妙招六、醋茶。茶葉3克開水沖泡，5分鐘后加陳醋2毫升飲用。每日沖飲醋茶3次，對治療腹瀉、痢疾甚佳。

　　妙招七、吃大蒜。用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦后，再放一碗水煮7分鐘。空腹喝湯，一日兩次，連用3天?？上捉舛?，治久瀉不愈。

　　妙招八、吃大蒜。用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦后，再放一碗水煮7分鐘?？崭购葴?，一日兩次，連用3天?？上捉舛?，治久瀉不愈。

　　妙招九、茶葉大蒜。大蒜切片，一湯匙茶葉，加水煎煮，水滾后再煮一兩分鐘，趁熱服下，兩三次即可痊愈。

　　妙招十、燒酒楊梅。這是家喻戶曉的民間良方，選飽滿楊梅十幾顆，洗凈瀝干，泡于白酒中裝瓶，數(shù)日后即可食用。浸泡時間越久越好，服用時吃一兩顆楊梅，一勺燒酒，對腹瀉、惡心、頭痛有療效。妙招十一;焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是腹瀉的食品。

　　妙招十一、栗子粥治拉稀法：將10枚栗子去殼除衣，與100克大米一起加水煮粥。只要吃后不覺腹中脹滿，即可時常服用，對脾腎陽虛引起的拉稀、便溏有肯定是療效。大便干結(jié)難解者忌服食。

　　通過上述內(nèi)容介紹快速治療腹瀉小妙招有哪些，相信大家現(xiàn)在應(yīng)該了解生活中遇到腹瀉時該怎么辦了吧。當(dāng)然腹瀉也分很多種，如果是食物中毒的腹瀉我們首先想到的是去醫(yī)院去找大夫的。同時在生活中也要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不抽煙不喝酒，保持樂觀穩(wěn)定的情緒。