從研究來看，一胖真的毀所有！

mingxiaozi 2021-02-27

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導(dǎo)語：你的體重超標(biāo)了嗎？

據(jù)最新數(shù)據(jù)，我國超重和肥胖人數(shù)已超3億，位居世界第一。人們常說一胖毀所有，不過大部分情況是針對外形。如今多項(xiàng)研究表明，肥胖不僅會增加心血管疾病風(fēng)險，還會加速阿爾茲海默癥、促進(jìn)腫瘤的發(fā)生，還會增加許多疾病發(fā)生的概率。這才是真的一胖毀所有！

【1】JADR：新發(fā)現(xiàn)！肥胖或會加速阿爾茲海默病的疾病效應(yīng)！

doi：10.3233/ADR-200267

近日，一項(xiàng)刊登在國際雜志Journal of Alzheimer's Disease Reports上的研究報告中，來自謝菲爾德大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們通過研究發(fā)現(xiàn)，過重或許是大腦健康的一種額外負(fù)擔(dān)，其或會加速阿爾茲海默病的發(fā)生和影響效應(yīng)。

在這項(xiàng)開創(chuàng)性的多模式神經(jīng)成像研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，肥胖或會導(dǎo)致神經(jīng)組織的易感性，在輕度阿爾茲海默病患者中維持健康體重或能幫助保護(hù)大腦的結(jié)構(gòu)。需要強(qiáng)調(diào)的是，本文研究并未表明肥胖會誘發(fā)阿爾茲海默病，但其確實(shí)表明，處于過重狀態(tài)是一種大腦健康的額外負(fù)擔(dān)，也會惡化加劇阿爾茲海默病。

【2】Acta Paediatrica：青少年肥胖與心理健康之間的聯(lián)系

doi：10.1111/apa.15702

隆德大學(xué)和瑞典哥德堡等研究人員的一項(xiàng)新研究表明，接受過嚴(yán)重肥胖治療的年輕人中有一半患有神經(jīng)精神病學(xué)問題。據(jù)他們自己或父母的報告，三分之二的青少年患有某種類型的心理健康問題。

近年來，肥胖和精神疾病在年輕人群體中的發(fā)病率都顯著增加。長期以來，研究人員一直觀察到肥胖與抑郁以及飲食失調(diào)之間存在聯(lián)系，但很少對此進(jìn)行研究。本研究涉及48名青少年（73％為女孩），平均年齡15歲，平均BMI為42，已經(jīng)屬于嚴(yán)重肥胖。一半的參與者因肥胖而接受了藥物治療，而另一半則接受了手術(shù)。

【3】Cell：肥胖損傷免疫細(xì)胞功能并加速腫瘤生長的分子機(jī)制！

doi：10.1016/j.cell.2020.11.009

肥胖與十幾種不同類型的癌癥風(fēng)險增加有關(guān)，同時也與患者的預(yù)后和生存率下降直接相關(guān)。近日，一項(xiàng)刊登在國際雜志Cell上題的研究報告中，來自哈佛醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，肥胖會促進(jìn)癌細(xì)胞在爭奪能量的戰(zhàn)斗中戰(zhàn)勝殺死腫瘤的免疫細(xì)胞。

研究者表示，高脂肪飲食會降低腫瘤中的CD8+ T細(xì)胞的數(shù)量和抗腫瘤活性，之所以出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)榘┘?xì)胞為了應(yīng)對脂肪供應(yīng)的增加而重編程自身的代謝，從而更好地吞噬富含能量的脂肪分子，并剝奪了T細(xì)胞的燃料，并能加速腫瘤的生長。

【4】PLoS Med：個體處于肥胖狀態(tài)的時間越長，患心血管代謝疾病的風(fēng)險就越高

doi：10.1371/journal.pmed.1003387

日前，一篇發(fā)表在國際雜志PLoS Medicine上的研究報告中，來自拉夫堡大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們通過研究發(fā)現(xiàn)，機(jī)體較長的肥胖持續(xù)時間或與所有心血管代謝疾病因子的值越低直接相關(guān)。

研究者表示，肥胖人群或許并非都擁有相同的心血管代謝風(fēng)險因素發(fā)生風(fēng)險，科學(xué)家們推測，一個人在一生中處于肥胖狀態(tài)的時間長短或許會影響這種差異。

【5】Science子刊解讀！揭秘肥胖與癌癥轉(zhuǎn)移之間的神秘關(guān)聯(lián)！

doi：10.1126/sciadv.abc3175

日前，一項(xiàng)刊登在國際雜志Science Advances上題為“Decellularized extracellular matrix scaffolds identify full-length collagen VI as a driver of breast cancer cell invasion in obesity and metastasis”的研究報告中，來自塔夫斯大學(xué)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們通過研究揭示了肥胖和癌癥轉(zhuǎn)移之間的關(guān)聯(lián)。

實(shí)際上，90%的癌癥死亡都與癌癥轉(zhuǎn)移直接相關(guān)。癌癥轉(zhuǎn)移的風(fēng)險在某些人群中尤其高，包括那些肥胖人群，肥胖影響美國黑人和西班牙裔美國人的程度似乎要比一般人群更大，目前研究人員還并不清楚肥胖為何會以較高的速度誘發(fā)癌癥的轉(zhuǎn)移。

圖片來源：pexels

【6】Ann Int Med：肥胖或會增加COVID-19患者的死亡風(fēng)險，尤其是年輕男性患者

doi：10.7326/M20-3742

近日，一項(xiàng)刊登在國際雜志Annals of Internal Medicine上的研究報告中，來自南加州凱薩醫(yī)療機(jī)構(gòu)等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們通過研究發(fā)現(xiàn)，COVID-19患者的死亡風(fēng)險或與其BMI之間存在顯著關(guān)聯(lián)，而且這種關(guān)聯(lián)并不依賴于肥胖相關(guān)的疾病和其它潛在的干擾因素。

這項(xiàng)研究中，研究人員對2020年2月至5月期間招募到南加州凱薩醫(yī)療機(jī)構(gòu)健康系統(tǒng)中6900多名COVID-19患者的醫(yī)療健康記錄進(jìn)行分析，來確定肥胖和因COVID-19死亡之間的關(guān)聯(lián)。研究結(jié)果表明，在年輕患者和男性患者中，COVID-19的死亡率與較高的BMI值之間存在顯著關(guān)聯(lián)，但在女性患者和老年人群體中似乎并不存在這種關(guān)聯(lián)。他們還發(fā)現(xiàn)，在被診斷為COVID-19后的21天內(nèi)，體重較高的患者組的死亡率是體重正常組患者死亡率的4倍。

【7】J Hepatol：母親肥胖會增加后代患肝癌的概率，且可以世代累積！

doi：10.1016/j.jhep.2020.03.050

科學(xué)家認(rèn)識到母親的肥胖和肥胖母親的后代患肝癌之間的聯(lián)系，但其機(jī)制尚不清楚。在一項(xiàng)發(fā)表在Journal of Hepatology雜志上的新研究中，研究人員在肥胖的母鼠體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了一種microRNA，它似乎可以傳遞肝癌易感性，增加子代和后代患肝癌的幾率。

世界人口的三分之一超重或肥胖，這種全球肥胖流行病正威脅著人類健康。肥胖會增加患代謝性疾病的風(fēng)險，如非酒精性脂肪肝病(NAFLD)和肝細(xì)胞癌(HCC)。在美國，最近診斷出的HCC中，有高達(dá)50%是由NAFLD等肝臟代謝紊亂引起的。母親肥胖直接影響到后代的健康，在肥胖癥和代謝疾病中扮演著關(guān)鍵角色。流行病學(xué)研究表明，肥胖是肝癌的獨(dú)立危險因素。這項(xiàng)新研究為母親的肥胖是否以及如何影響后代的腫瘤發(fā)病率提供了見解。

【8】Int J Epidemiol：肥胖或與人群癡呆癥風(fēng)險增加直接相關(guān)

doi：10.1093/ije/dyaa099

近日，一項(xiàng)刊登在國際雜志International Journal of Epidemiology上的研究報告中，來自英國倫敦大學(xué)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家們通過研究發(fā)現(xiàn)，肥胖或與個體15年后癡呆癥風(fēng)險增加直接相關(guān)，而體重管理在降低機(jī)體患癡呆癥風(fēng)險上扮演著關(guān)鍵角色。

本文研究結(jié)果表明，相比體重指數(shù)（BMI）在正常范圍內(nèi)的個體而言，肥胖個體在晚年或會面臨癡呆癥增加31%的風(fēng)險，其中女性患病的風(fēng)險可能更高。因此，研究人員推薦人們在整個成年期采用健康和平衡的飲食模式（比如地中海飲食模式）、合適的體育鍛煉并減少酒精的攝入來將機(jī)體體重降低至正常水平。

【9】BMC Med：悲傷……BMJ子刊揭示：肥胖致癌，男女有別！

doi：10.1186/s12916-020-01855-9

發(fā)表在《BMC Medicine》上的一項(xiàng)新研究中，由英國布里斯托大學(xué)與國際癌癥研究機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查了不同的體脂測量方法對男性和女性結(jié)直腸癌風(fēng)險的影響。這項(xiàng)涉及超過10萬人的大型研究發(fā)現(xiàn)，較高的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）對男性風(fēng)險更大；而較高的腰臀比（腰圍除以臀圍，測量腹部脂肪）對女性風(fēng)險更大。

【10】Obes Rev：肥胖=衰老！研究稱：肥胖可導(dǎo)致慢病早發(fā)，壽命縮短

doi：10.1111/obr.12991

《肥胖》雜志刊出文章指出，肥胖是一種加速衰老的疾病，應(yīng)將肥胖視為一種衰老性疾病。作者稱，肥胖和衰老是“一枚硬幣的兩面”。研究表明，40歲以后，肥胖使男性預(yù)期壽命縮短5.8歲，女性預(yù)期壽命縮短7.1歲。肥胖患者也有其他衰老跡象，包括“生命時鐘”端粒的縮短、全身炎癥和器官功能的衰退。

作者指出，預(yù)期壽命的縮短可能是因?yàn)榉逝衷诙鄠€層面上加速了衰老。從分子水平分析來看，肥胖不僅損壞細(xì)胞核DNA和線粒體DNA的完整性，還會改變DNA甲基化模式，這均與不同組織的表觀遺傳老化有關(guān)。作者指出，衰老和肥胖都可能導(dǎo)致與年齡相關(guān)的疾病。衰老和肥胖組成一個惡性循環(huán)，促進(jìn)了與年齡相關(guān)的疾病的發(fā)生發(fā)展。

所以，為了大家的健康，避免真的一胖毀所有，奉勸各位要管住嘴，邁開腿。

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