顏面望診是幾千年來(lái)中醫(yī)理論精華的一部分，是中醫(yī)“望、聞、問(wèn)、切”之一，健康的人臉上應(yīng)該是干干凈凈，色澤紅潤(rùn)且有光澤的，小孩子臉上通常都是干干凈凈的。

隨著歲月的增長(zhǎng)以及空氣、水、食物添加劑、環(huán)境污染、基因變化、精神壓力等多種因素的影響，人體健康受到傷害，面部就會(huì)逐步產(chǎn)生癥狀，不外乎有痘、痣、色斑、痕、紋路；一般青少年以痘表現(xiàn)，中年人以皺紋表現(xiàn)，老年人以斑表現(xiàn)。

傲骨女人攜手北京恩平中醫(yī)研究院推出【健康與美 吳用道來(lái)】中醫(yī)養(yǎng)生系列欄目，由北京恩平中醫(yī)研究院院長(zhǎng)吳用主講，本期話(huà)題聚焦中醫(yī)面診。

有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)通過(guò)面診，可以從人的面部形色，推測(cè)出對(duì)方的精神、健康狀態(tài)，日常作息是否正常。人體的五臟六腑出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)在面部有所反映，及時(shí)調(diào)理或治療后，當(dāng)身體問(wèn)題得到恢復(fù)，面部問(wèn)題也會(huì)改善。

氣色決定身體好壞

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫(xiě)到：“上古之人，其知道者， 法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常， 不妄作勞，故能形與神俱， 而盡終其天年，度百歲乃去?！?/strong>

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這幾句話(huà)翻譯過(guò)來(lái)的意思是：上古的人，懂得天地之間運(yùn)行的道理，是陰陽(yáng)和諧的，每個(gè)人的命運(yùn)是有定數(shù)的，所以行事都不和天地的正常運(yùn)行道理相違背，他們的起居作息都按照自然規(guī)律，不過(guò)度勞累，因而身體技能和面部精神都協(xié)調(diào)一致，可以完整的度過(guò)自己的一生，在百歲才遲暮老去。

現(xiàn)代的人，可不是如此，把酒當(dāng)作飲料，過(guò)反常的生活方式，日夜顛倒也習(xí)以為常，不懂得保持精氣神，不善于調(diào)養(yǎng)精氣，一些問(wèn)題也直接體現(xiàn)在面部。

中國(guó)人見(jiàn)面寒暄的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“你今天氣色看起來(lái)不錯(cuò)??！”我們中醫(yī)的面診，是醫(yī)者用望、聞、問(wèn)、切四診法來(lái)對(duì)面部整體以及面部五官進(jìn)行觀察，從而判斷出人體全身與局部的病變情況。

中醫(yī)把面色分為主色、客色和病色。主色，就是人一生一成不變的膚色。在黃膚色的基礎(chǔ)上，還是有人會(huì)偏黑、偏白、偏黃、偏紅這是正常的；但在不健康的時(shí)候，出現(xiàn)的黃色、白色、黑色、紅色、青色等，就是不健康的。

中國(guó)人健康的膚色，應(yīng)該是紅黃隱隱、明潤(rùn)含蓄。明代表“明亮”，潤(rùn)代表“潤(rùn)澤”，含蓄就是夾有血色，這個(gè)就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒(méi)有光澤的，就好像是植物缺乏養(yǎng)分和枯萎的樣子。

除了主色之外，臉色還有客色，說(shuō)的是氣候、飲食、情緒變化、運(yùn)動(dòng)、工作環(huán)境等導(dǎo)致的臉色變化。比如運(yùn)動(dòng)后臉會(huì)泛紅，寒冷的冬季臉會(huì)顯得蒼白，長(zhǎng)期在戶(hù)外工作，膚色會(huì)變黑等，這些都屬于正常范疇。

而在日常生活中，中醫(yī)面診也有一些簡(jiǎn)單的方法，可以從臉上不同部位的顏色，初步判斷自己的五臟到底出了什么毛病。

1．黃色：脾胃，消化系統(tǒng)有問(wèn)題；

2．白色：肺，呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題；

3．紅色：心腦血管系統(tǒng)有問(wèn)題；

4．青色：肝膽，免疫系統(tǒng)有問(wèn)題；

5．黑色：腎臟、膀胱系統(tǒng)有問(wèn)題。

臟腑疾病，全寫(xiě)在臉上

事實(shí)上，面部是人體各部位和疾病的全息縮影，人體的各個(gè)部位都不是獨(dú)立存在，而是相互關(guān)聯(lián)，相互制約的，從五臟六腑，四肢百骸，到五官九竅、皮膚毛發(fā)，無(wú)不息息相通。如果某一部位發(fā)生病變或不適，就會(huì)使其他部位，甚至整體都受到干擾或影響。

簡(jiǎn)單舉幾個(gè)例子，從面部癥狀可以看出健康問(wèn)題。

中醫(yī)面診將面部區(qū)域與身體的十二個(gè)部位對(duì)應(yīng)起來(lái)：

即“心、腦、肝、膽、脾、肺、腎、膀胱、大腸、小腸、生殖、胸乳”。

1、額頭上條三分之一處為心理壓力區(qū)和心腦循環(huán)不良區(qū)。

2、眉毛二分之一處中間向印堂畫(huà)直線以此為半徑畫(huà)圓為肺區(qū)。

3、眉毛二分之一向太陽(yáng)穴畫(huà)直線以此為直徑畫(huà)圓為肝區(qū)。

4、兩眉中間叫腦區(qū)（血脂區(qū)）。

5、兩眼中間是心區(qū)。

6、左右兩邊眼窩為胸區(qū)。

7、整個(gè)鼻子的二分之一處中間為肝區(qū)。

8、左右兩翼為膽區(qū)。

9、鼻頭是脾區(qū)。

10、左右兩翼是胃區(qū)。

11、鼻根兩側(cè)是胸乳區(qū)。

12、人中是膀胱區(qū)。

13、整個(gè)嘴巴及周?chē)巧硡^(qū)。

14、下巴是腎和全身有酸痛的地方；也叫疲勞酸痛區(qū)。

15、整個(gè)下巴到耳朵包括耳朵為腎區(qū)。

16、顴骨下側(cè)到外眼角為大腸區(qū)。

17、到內(nèi)眼角為小腸區(qū)。

嬰兒的臉是潔凈的，當(dāng)他（她）們斷奶吃食物后才顯示出心、肝、脾、胃、腎、五臟的能力；隨著年齡越大，在臉上表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)越多，不外乎有痘、痣、斑、痕、紋路。

從痘、痣、斑、痕、紋路看健康

此外，中醫(yī)還通過(guò)面部痘、痣、斑、痕、紋路這些來(lái)判斷人體的健康程度和疾病類(lèi)型。

例如，臉上長(zhǎng)痣、痦子，表示該部位臟器先天功能不足；

我調(diào)理過(guò)的一個(gè)客戶(hù)，面部突然長(zhǎng)出凸起黑痣，并且伴有周邊皮膚麻痛，以及周邊長(zhǎng)出新的小黑斑，這種就要引起重視了，說(shuō)明肝臟損傷比較嚴(yán)重，并且脾胃功能失調(diào)。

臉上長(zhǎng)斑，意味著對(duì)應(yīng)的身體臟腑部位長(zhǎng)期慢性耗損形成的疾病 （3～5年形成）；

臉上長(zhǎng)青春痘，意味著該部位臟器現(xiàn)階段正存在炎癥病變(短期形成)；

全臉長(zhǎng)青春痘和斑，是內(nèi)分泌失調(diào)或肝臟免疫功能下降；

上眼皮有痣，可能有頭暈的情況；

任何部位反射區(qū)有痣或痦子，意味著祖上可能患過(guò)該部位疾病；

眼睛周?chē)l(fā)暗，意味著大腦供血不足，易引起三叉神經(jīng)疼及睡眠不良；

喉嚨如有兩條青筋：意味著風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；整個(gè)面部有斑，很可能患有血小板減少癥。

重點(diǎn)說(shuō)一下心臟和肺的面部反射區(qū)。

心臟：

心臟的反射區(qū)域在兩眼角之間的鼻梁處，此處出現(xiàn)橫紋或橫紋比較明顯，證明心律不齊或心臟狀況不好；若出現(xiàn)的橫紋深而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴(yán)重的心臟病。心臟病者一般小腸功能不好；還能引發(fā)血管、腦、甲狀腺、甲狀旁腺等疾病。下耳唇有皺紋意味著可能患有冠心病，嘴唇發(fā)紫意味著可能患有心臟病。

肺：

肺(包含呼吸系統(tǒng)，咽喉、氣管、扁桃腺等)：反射區(qū)域在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位。若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發(fā)青、或有斑，說(shuō)朗此人肺部有疾病，呼吸不暢；如有粉刺，意味著此人近期患過(guò)感冒或喉嚨疼。若兩眉頭部位有痣、痦子或發(fā)白，則意味著此人有咽喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。

通過(guò)面診預(yù)防疾病

由于術(shù)前面診在中醫(yī)診斷病癥上面有很重要的價(jià)值，不但已引起現(xiàn)代很多中醫(yī)專(zhuān)家學(xué)者的高度重視，且對(duì)門(mén)診疾病診斷、醫(yī)治疾患有關(guān)鍵的使用價(jià)值。

隨著行業(yè)的發(fā)展， 現(xiàn)代面診法是在中醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下，結(jié)合生物全息論發(fā)展起來(lái)的。身體的異常變化，可能發(fā)生在面部變化出現(xiàn)之前或之后。

檢查面部，可發(fā)現(xiàn)有骨骼的形狀、肌肉緊張度、彈性、收縮力的變化，還可有腫脹、皺紋、結(jié)痂、缺陷、面部皮膚顏色改變及充血、疼痛等情況。根據(jù)面部情況，就能判斷哪一臟器有問(wèn)題。

中醫(yī)認(rèn)為，五官與五臟之間有著極為密切的聯(lián)系，故有“鼻為肺之官、目為肝之官、口唇為脾之官、舌為心之官、耳為腎之官”之說(shuō)。

以“鼻為肺之官”為例，現(xiàn)在很多孩子最初表現(xiàn)為感冒，后來(lái)發(fā)展成鼻炎，進(jìn)而發(fā)展為哮喘。其實(shí)如果了解一點(diǎn)面診知識(shí)，就會(huì)知道早期的感冒或者鼻炎根本原因在肺，對(duì)癥調(diào)理和治療，就不會(huì)越治越重，從感冒治成鼻炎，從鼻炎治成哮喘，讓孩子健康留下終身遺憾。很多小時(shí)候得了哮喘的孩子，在十五歲之前身上都會(huì)長(zhǎng)諸多黑痣，大多是由于治病過(guò)程中用了太多藥物，給肝腎造成損傷導(dǎo)致的結(jié)果。

再以“目為肝之官”為例，有些人眼睛出了問(wèn)題，其實(shí)是因?yàn)楦闻K出了問(wèn)題。我有個(gè)客戶(hù)，得了視神經(jīng)炎，其實(shí)是由于長(zhǎng)期熬夜、喝酒，導(dǎo)致肝損傷。有一次應(yīng)酬，他喝了一斤多白酒，之后就得了眼病，看東西形狀扭曲，顏色也不正常，后來(lái)去治療，使用了大量激素，又導(dǎo)致了他得了高血壓。其實(shí)是肝損傷后，排毒能力下降，肝開(kāi)竅于目，所以表現(xiàn)在眼疾上，使用了激素后，又造成了腎損傷，肝腎是身體最重要的解毒臟器，它們出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)引發(fā)很多其他疾病。

由此可見(jiàn)，面部的各個(gè)部位的健康狀況，不僅反映的是面部這一部位本身的健康狀況，還是解讀其對(duì)應(yīng)人體五臟六腑的健康密碼。

人體器官在面部都有反射區(qū)域，面部的情況可以及時(shí)反映人體臟腑的健康狀況。五官的樣子、面部的色調(diào)及其流汗和發(fā)干狀況，都可能是病癥的數(shù)據(jù)信號(hào)。今天我們簡(jiǎn)易的了解了中醫(yī)面診和身體健康之間的關(guān)系，期待大家也可以進(jìn)一步了解自身的身體健康狀況，預(yù)防疾病于未然。（文 / 傲骨女人編輯整理）