網(wǎng)絡(luò)上流行一個(gè)詞叫“戀愛腦”。

指的是有些人一戀愛，戀愛就把全部精力和心思放在愛情和戀人身上，愛情至上的思維模式。一旦男朋友沒有相應(yīng)濃度的情感反饋，她們就會(huì)陷入“他愛我，他不愛我”的自我懷疑死循環(huán)中。

比如明星中，林青霞就是，她年輕時(shí)風(fēng)華絕代。最紅的時(shí)候，她在采訪中說自己最大的愿望，是像她演過的瓊瑤女主角一樣，嫁給自己心愛的人?？上н@樣一個(gè)擁有絕世美貌的女人，卻長了一顆戀愛腦。

不僅沒名沒分地愛了一個(gè)男人十幾年，又息影嫁入豪門，更是一度被傳出患有抑郁癥。

普通人的世界里，這樣的人其實(shí)也不少。曾經(jīng)我就看到過一個(gè)真實(shí)的新聞，說的就是一個(gè)女人，下著雨還跑去給老公送飯，可沒想到剛好看見自己的丈夫和別的女同事同撐一把傘，瞬間就崩潰到跑回家拿到自殺。

種種“過來人”的故事，都告訴我們，戀愛腦，目光短淺，格局過小的女生們，很難被優(yōu)質(zhì)男士長期寵愛，往往都是情路坎坷，備受煎熬。

那么什么樣的癥狀，就應(yīng)該判別為戀愛腦呢？當(dāng)你出現(xiàn)這五種特征的時(shí)候，就該警醒啦！

什么是自動(dòng)進(jìn)入妄想模式呢？

有人說這種提前部署，超前推演，但是要記住這些幻想只是你單方面的幻想，而當(dāng)這些幻想想的太美太好的時(shí)候，就很容易讓我們看不清現(xiàn)狀，判斷失準(zhǔn)，甚至出現(xiàn)自作多情的尷尬情況。

我之前就遇到過有些女生，她們還會(huì)把自己的幻想在心里生成一張清單，比如今天這個(gè)對象帶我去了他朋友的聚會(huì)，就代表他對我認(rèn)真。他每天對我噓寒問暖關(guān)心我，代表他喜歡我。他今天跟我約會(huì)顯得沒精打采還打了好幾次哈欠，他一定是厭倦我了。

并以這份清單的來評估男生對方的愛意。

殊不知，這些情況里，男生帶他去朋友聚會(huì)，只不過是因?yàn)槟闶撬T多備胎中的一位，帶你去只不過為了向朋友炫耀。

男生每天對她噓寒問暖的那些話，也只不過是幾個(gè)女生一起群發(fā)。而那個(gè)約會(huì)時(shí)無精打采的人，也恰好是因?yàn)轭^一天晚上通宵加班，但拖著疲憊的身體也要去見你的真心好男人。

愛情這件事情，只有好好活在當(dāng)下，才能夠去舒服的享受，如果你每天捕風(fēng)捉影，那就是畫一座監(jiān)牢在關(guān)押自己。

將伴侶跟愛情看得很重要，雖然是一件有助于你跟對方建立起深度聯(lián)結(jié)的好事情。但如果我們將戀愛對象看得無比重要，導(dǎo)致我們一談戀愛，就習(xí)慣性把人生中的優(yōu)先順序都留給對方，長遠(yuǎn)來說，真的是一件很可怕的事情。

有這種表現(xiàn)的女生一般會(huì)遇到兩種情況：

避免這樣的心態(tài)，我給大家提供一個(gè)小訣竅，那就是在決定一件事情之前，先想想沒有戀愛的自己會(huì)怎么選，然后客觀的審視自己的情感模式，幫助自己找到一個(gè)可以維護(hù)這段感情，又不至于讓自己受到傷害，給對方過多壓力的平衡點(diǎn)。

通常前兩種情況的人，99%也會(huì)有這樣的癥狀。她們無論是工作，還是在日常生活中都會(huì)抑制不住，在腦海里出現(xiàn)有關(guān)對方的信息，她們控制不住的無時(shí)無刻的都會(huì)聯(lián)想到對方。

是的很多人在戀愛的時(shí)候，尤其是熱戀的時(shí)候都會(huì)有這種癥狀，但并不是所以的人都是戀愛腦，所以我們還得分情況。

第一種，良性狀況：無傷大雅型。

你想起對方，感受到兩個(gè)人的美好回憶，還有你們兩個(gè)人相處過程中的美好瞬間，但僅此而已。

第二種，惡性狀況：思慮過甚。

當(dāng)你想起對方之后，就開啟各種操心擔(dān)心模式——他在哪？他吃飯了嗎？有沒有多穿衣服，今天的天氣很冷呢！他有沒有像我想他一樣在想想我？他身邊有沒有別的女生跟他眉來眼去？······

想多一點(diǎn)，有時(shí)候是深謀遠(yuǎn)慮，但想的太多，只是會(huì)把自己活活累死，又浪費(fèi)腦力的壞習(xí)慣。

這可以說是我個(gè)人覺得最可怕的一種戀愛腦的癥狀，通常它所帶來的結(jié)果也是痛苦的。

交出情緒掌控權(quán)，就是對方的一舉一動(dòng)完全牽動(dòng)著你的情緒。

比如說，對方對你的熱情程度，完全不如你的預(yù)期，你就會(huì)立刻出現(xiàn)強(qiáng)烈的難受情緒，又比如說你的內(nèi)心深處有很多不安又沒自信的情緒，那么他今天跟異性多聊兩句，或是他今天不能赴約，這些都會(huì)讓你感受到不容忽視的被威脅感和被傷害感。

如果你剛好擁有這種癥狀，就真的該好好檢視一下自己的情感現(xiàn)狀了。

只有當(dāng)自己掌握了情緒管控能力，才會(huì)在變故來臨之時(shí)不那么令人無助和歇斯底里。

當(dāng)擁有這種癥狀的人面臨失聯(lián)或是被拒絕的時(shí)候，往往會(huì)感覺到世界崩塌，自我價(jià)值感也完全毀滅，哪怕我們表面上掩飾的再好，其實(shí)內(nèi)心里面，都很可能需要很長一段時(shí)間來療愈。

她們可能會(huì)向外去尋求更多的戀愛關(guān)系或者曖昧關(guān)系，來獲得和彌補(bǔ)那些她所失去的自我價(jià)值的肯定。

恐懼失去這種狀況，多發(fā)生在控制欲很強(qiáng)，潛意識(shí)里不相信自己值得被愛，或是曾經(jīng)因?yàn)槭ザ艿絼?chuàng)傷的人身上。不管是這其中的哪一種，在面對極端恐懼的時(shí)候，就會(huì)做出一些平常不會(huì)做的行為。

當(dāng)然，在面對生死危機(jī)的時(shí)候，危機(jī)感可能會(huì)幫助我們逃出生天，但在愛情里面，不應(yīng)該有極端的恐懼。極端的恐懼只會(huì)扭曲我們在愛情里的行為和感受。

好了，以上就是戀愛腦常見的5大特征，滿足三條以上，你很可能就是戀愛腦哦，不知道你有沒有中招呢？