周六，10歲的小宇（化名）和父母到郊外春游看桃花，回家當(dāng)晚身上就長出不少紅疙瘩，

小宇的媽媽張女士說，回家的路上孩子就說身上好癢，不停地用手撓。回家脫下衣服一看，孩子的手臂、小腿等部位長出很多紅色疙瘩，還留下了很多抓痕。張女士以為是孩子身上沾了花粉，洗一洗就能緩解?？尚∮钕戳藷崴韬?，仍然癢個不停。張女兒在網(wǎng)上搜索到位于武漢街道口的誠順和中醫(yī)門診部有個擅長治療濕疹、蕁麻疹、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等各種疑難性皮膚病的胡受玲醫(yī)生，是原湖北名醫(yī)胡衡甫的嫡傳孫女和學(xué)術(shù)傳承人，退休前為某部隊大醫(yī)院的中醫(yī)核心骨干，治療皮膚病的事跡不僅在各大媒體上反復(fù)報道，而且還在眾多的患者中口口相傳。于是，張女士帶著小宇來到誠順和中醫(yī)門診部找到胡愛玲醫(yī)生，胡醫(yī)生確診為丘疹性蕁麻疹。

胡愛玲主任提醒：丘疹性蕁麻疹常表現(xiàn)為腹部、臀部、大腿等處皮膚長出花生米大小的紅疙瘩，少則三五個、多則數(shù)十個，甚至連成片。“蕁麻疹非常癢，有時像針刺一樣，不撓不舒服，但往往越撓越癢?！?胡醫(yī)生提醒：丘疹性蕁麻疹主要是由花草中的昆蟲叮咬引起，過敏體質(zhì)的小孩特別容易患此病，主要的預(yù)防措施就是遠離過敏原。

另外，有種屬于螨類的小昆蟲，生活在灰塵、花草等地方，肉眼不易看見，兒童外出玩耍時，喜歡摘花草或在草地上打滾，這些行為都會接觸到藏在花粉、草叢里的小螨蟲。因此，外出踏青時，家長應(yīng)讓孩子避開塵土大的地方，最好提醒孩子不要太接近花草。如果孩子患上了丘疹性蕁麻疹也不用太擔(dān)心，只要及時就診，堅持用藥，且在生活中避免接觸過敏原，一般一周左右就能康復(fù)。

（配圖：胡愛玲醫(yī)生工作照）

春天，除丘疹性蕁麻疹外，還要注意預(yù)防哪些皮膚病？

胡愛玲醫(yī)生介紹，春季也是皮膚科多發(fā)季節(jié)，除丘疹性蕁麻疹外，還要注意預(yù)防以下幾種春季最常見的皮膚?。?/p>

1、過敏性皮炎

春暖花開，很多女性面部出現(xiàn)紅斑、丘疹、干燥、脫屑，伴瘙癢，最后診斷是春季面部皮炎。誘發(fā)因素主要是由干燥的氣候、飄浮的花粉、紫外線的照射等因素引起，干燥的空氣易使面部皮膚脫水而導(dǎo)致皮膚的保護能力降低，空氣中飄浮的花粉、灰塵和病菌隨風(fēng)四處飄蕩，易使肌膚產(chǎn)生敏感反應(yīng)。

建議：春季皮膚容易干燥，應(yīng)內(nèi)外兼?zhèn)涞貫榧∧w補水，可適當(dāng)飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內(nèi)有充足的水分，護膚品應(yīng)以有保濕潤膚功效為主，而非油性的面霜，每周做一次保濕面膜護理也很有好處。有過敏史的人對鮮花應(yīng)該“敬而遠之”，而且要少吃發(fā)的食物。

2、日光性皮炎和色斑

日光性皮炎的發(fā)病高峰原本在夏季，但冬季日光強度較弱，春季受日光照射的強度大、時間長，皮膚一下子不能適應(yīng)，也容易發(fā)生炎癥?；颊叩拿娌?、手、胳膊等暴露部位會因為日照時間長而出現(xiàn)紅斑、瘙癢、水泡甚至紅腫。防曬、控斑必須從春天開始。

建議：主要是防曬，應(yīng)盡量穿長袖，戴上太陽帽。另外，盡量少吃香菜、芹菜、芥菜、無花果等食物，尤其是不要吃完立刻外出日曬。另外，選擇防曬霜時可以選用SPF15左右的防曬霜。

3、粉刺痘痘

春季氣溫升高，紫外線增強，從冬季蘇醒的皮膚新陳代謝加快，更易出油，如不及時進行清潔與護理，很容易因油脂粉塵堆積而堵塞毛孔，從而引發(fā)粉刺和痘痘等皮膚問題。

建議：早晚洗臉，保持面部清潔衛(wèi)生，減少毛孔堵塞的機會；護膚品也要從冬天的油性面霜改為低油保濕的潤膚露。在飲食方面，盡量少吃春筍、海鮮、辛辣等食物。

4、蕁麻疹

蕁麻疹是一種過敏性疾病，主要表現(xiàn)為全身大小不等的風(fēng)團，劇癢難忍。隨著春天的到來，氣候轉(zhuǎn)暖，鮮花盛開，各種花粉、真菌等微生物、植物花絮、塵螨等“登場”，對于一些體質(zhì)特殊的人群就成為引起過敏的“禍?zhǔn)住薄?/p>

建議：及時就診治療，使用抗過敏藥物，嚴(yán)重者還要使用糖皮質(zhì)激素等，使用抗過敏藥一定要達到一定的用藥天數(shù)，如停藥過早，風(fēng)團往往易于反復(fù)，遷延日久，極易轉(zhuǎn)為“慢性蕁麻疹”，使治療限于困境。若已經(jīng)是慢性蕁麻疹，就應(yīng)盡快找中醫(yī)皮膚科治療。

為什么春季容易高發(fā)過敏性皮膚?。?/strong>

由于春季多風(fēng)，同時也是花開葉茂的時節(jié)，花粉、塵土這些致敏物在風(fēng)中飛揚，容易引起過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、結(jié)膜炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜、蕁麻疹以及異位性皮炎，因此，春季是過敏性疾病多發(fā)的季節(jié)。皮膚過敏：一般會瘙癢、起皮疹、紅斑、水泡等；嚴(yán)重的過敏會危及生命，但一般這個概率是很低的。胡愛玲醫(yī)生指出，了解春季過敏性皮膚病高發(fā)的原因，及時有效的采取預(yù)防對策，是有效降低春季過敏性皮膚病的關(guān)鍵。

1、春季過敏原增多

花粉、灰塵、柳絮、塵螨混雜在空氣中，與空氣接觸最多的面部就難免首當(dāng)其沖中招了，這是導(dǎo)致春季過敏高發(fā)和皮炎反復(fù)的一個主要因素。

2、受到環(huán)境氣候的影響

初春冷暖空氣頻繁交替，氣溫不穩(wěn)定，晝夜溫差較大。部分敏感人群會出現(xiàn)臉色發(fā)燙、發(fā)紅的情況，有時候還會直接引發(fā)過敏。

3、受到紫外線的影響

春季紫外線不斷增強，人體皮膚經(jīng)過冬季的包裹，對紫外線的耐受性較弱，就可能會引起皮膚損傷出現(xiàn)日光性皮炎。

 4、護膚品使用不當(dāng)

 面部皮膚在春天變得時干時油，容易脫屑，使面部皮膚的保護屏障受到破壞，更容易對普通護膚品中的防腐劑、色素和香精等成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，如肉桂醛、肉桂醇、對苯二胺等。

5、皮膚自身原因

進入春季后人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，所以皮膚非常敏感，外加飲食、作息不規(guī)律，極易造成免疫功能紊亂，從而出現(xiàn)自身敏感性皮炎等過敏性皮膚病。

怎么預(yù)防春季過敏？

1.遠離過敏原

花粉、植物汁液、動物皮毛、化學(xué)物質(zhì)、金屬飾品、化纖衣物等物質(zhì)均易誘發(fā)皮膚的過敏反應(yīng)，皮膚敏感者應(yīng)盡量避免與過敏原直接接觸，外出時最好佩戴帽子、口罩或者穿長袖的衣物。

2.溫和清潔面部

為避免刺激皮膚，最好選擇溫和的醫(yī)學(xué)護膚類潔面產(chǎn)品，普通潔面產(chǎn)品中的皂基成分很有可能會引發(fā)或加重皮膚過敏的癥狀。

3.做好保濕防曬

春天不但干燥多風(fēng)，而且紫外線非常強烈，這也是導(dǎo)致皮膚發(fā)生問題的元兇，“曬黑”其實也是從春天開始的，因為皮膚的新陳代謝周期是28天，4月底5月初受到強紫外線照射后，到6月份才會出現(xiàn)曬斑。  所以要充分做好面部的保濕防曬工作，才能夠有效抵抗紫外線輻射、細菌和各種空氣污染物的刺激傷害，減少肌膚曬傷、敏感、發(fā)炎等癥狀。

4.注意飲食

多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的飲水量。避免飲酒和食用海鮮、牛羊肉、辛辣刺激的食物以及含光敏性物質(zhì)較多的食物，如：菠菜、芹菜、油菜、檸檬等。