1、甜的食物

奶油蛋糕、甜甜圈、奶茶等甜食深受許多女性朋友的喜愛。事實上，適當?shù)爻蕴鹗晨梢源碳ざ喟桶返姆置冢谷烁械娇鞓贰?/p>

但如果女性朋友經(jīng)常攝入很多的糖分，不僅會導致肥胖，還可能影響血液濃度，不利于健康的血管，嚴重的話甚至會影響人體的內(nèi)分泌，造成乳腺健康受損。

2、油炸食品

現(xiàn)在年輕人喜歡吃油炸食品，比如雞排、油炸快餐等，但這些食品吃得太多，對女性的健康是不利的。油炸食品中含有大量的脂肪，會引起體內(nèi)的雌激素異常，加強對乳腺的刺激，增大患乳腺疾病的風險。

3、豆制品

女人吃豆制品后，可能會間接促進卵巢分泌雌激素、孕酮增加，而雌激素分泌后，可能會導致乳腺結(jié)節(jié)增大，還可能會引起乳腺脹痛加重。

對于一般有乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生和乳腺囊腫的女性，建議通常要避免吃各種豆制品、蜂王漿、蜂蜜等食物。

4、咖啡

大家都知道喝咖啡可以提神，現(xiàn)在許多上班族都喜歡在工作困乏的時候，沖上一杯咖啡提神醒腦，咖啡可以使得大腦更清醒，提高生活和工作效率。但胸部有結(jié)節(jié)的人，最好不要喝咖啡。

因為咖啡含有一種黃嘌呤，會刺激乳腺，導致乳腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。為了自己的健康，患者應避免喝咖啡，防止病情惡化。