絡(luò)穴，是經(jīng)脈分出絡(luò)脈之處的特定穴。絡(luò)穴一共有十五個(gè)，即十二臟腑經(jīng)脈、任督二脈、脾之大絡(luò)各有一個(gè)。十二臟腑的絡(luò)穴已介紹完，今天給大家介紹下任督二脈的兩大絡(luò)穴：

1、任脈的絡(luò)穴—鳩尾穴

【別名】：尾翳、龍頭、骭鵑

【定位】：位于上腹部，前正中線上，胸劍結(jié)合下1寸（肚臍上7寸）。

【主治】：癲狂、胸痛、腹脹、呃逆?，F(xiàn)代用于心絞痛、冠心病、胃炎、高血壓。

【針刺】：向下斜刺0.5—1.0寸，局部酸麻脹痛為宜。

【按摩】：經(jīng)常用四指叩擊鳩尾穴，可以使皮膚富有光澤，氣色飽滿，精神充沛。

2、督脈的絡(luò)穴—長(zhǎng)強(qiáng)穴

【別名】：尾骨、龜尾、骶上

【定位】：位于會(huì)陰區(qū)，尾骨下方，尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處。

【主治】：腹痛、腹瀉、便秘、痢疾、痔瘡等腸腑病癥。

【針刺】：向上斜刺0.5-1.0寸，局部酸麻脹痛向腹部放射。

【按摩】：手中指用力揉按3-5分鐘，每天兩次。

【擴(kuò)展】：奇經(jīng)八脈分為任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈等八脈。任督二脈為奇經(jīng)八脈中的兩脈；打通任督二脈就可以天下無敵么？任督二脈的功效已在前幾節(jié)分享完畢。有喜歡的可以前去閱讀。