親子溝通的四種風格

首先，爸爸媽媽們可以了解一下在親子關系中，家庭溝通風格都有哪些。

就現(xiàn)有研究來看，在親子關系中，家庭溝通方式分為四種，分別是控制型、放縱型、忽視型和權威型。

控制型父母會對孩子提出很多的要求和限制，期望絕對的服從并且不做解釋。

例如：當孩子想要買游戲機或者和朋友出去玩時，控制型父母會覺得沒有安全感：孩子長大了脫離了自己的控制。這類型父母容易對孩子說：“一天到晚就知道出去玩，作業(yè)寫好了嗎？什么？還要買?。考依锏碾娔X不夠你玩還是電視不給你看了......”，“怪不得學習成績一直上不去，腦子里就只想著玩玩玩......”，“我讓你把碗洗了沒聽到嗎”等等。

1、完全根據(jù)自己的想法來教育孩子，不聽孩子解釋。

2、“你是我生的，我有權安排你的生活”。

3、孩子有負面情緒的表達時，父母的反應往往是嚴厲的責罵導致孩子的自尊受挫。

在這種環(huán)境中長大的孩子，也較容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定；對周遭的人懷有敵意；很容易被激惹；成年后的人際關系或親密關系中都極可能出現(xiàn)一些問題。

放縱型父母親一味地遷就、縱容孩子?？雌饋硎歉改冈谟眯暮亲o孩子，但事實上父母是在不知不覺中放棄了自己作為父母親的責任。

例如：當孩子想要買東西時，放縱型父母可能會在嘴上埋怨孩子就知道花錢，但是行動上還是會馬上滿足孩子的要求。或者當孩子表現(xiàn)出不愿意做某件事時，放縱型父母會不停和孩子重復：”你已經那么大了，自己的事情要自己做......”但是還是一遍又一遍地幫助孩子做完事情。

1、努力為孩子塑造一個完美的世界。

2、一旦孩子不滿意了，他們就想盡各種各樣的方法滿足孩子。

3、盡全力取悅孩子，不會讓他們感到一絲的委屈和不快。

孩子長大之后，往往會出現(xiàn)以自我為中心的任性狀態(tài)；沖動而缺少自制力；缺乏換位思考的人際能力。

當孩子需要父母親的幫助、安慰、關心的時候，忽視型父母因缺乏敏感度或無暇回應，所以未能及時滿足孩子的心理需求。

例如：家庭中有很多孩子的情況下，比較常見這一類型的父母，有些父母可能無暇照顧到每一個孩子的要求和情緒。當孩子向父母要東西時，忽視型父母可能由于工作忙或者家務活比較多等情況，一般不會給予孩子回應，或者敷衍幾句話草草了事，久而久之孩子便不再向父母提出要求。特別是當孩子表現(xiàn)出一些負面情緒時，忽視型父母經常容易對孩子說：“就只會哭，又沒什么大不了的，我以前忍忍還不是過來了”，“你沒看到我現(xiàn)在很忙嗎？你先自己玩一會兒吧”等等。

1、父母無心或無能力回應孩子的需要和發(fā)展。

2、父母比較缺乏做父母親的意識。

3、也有一些父母因為忙于工作，對于孩子的照顧似乎總表現(xiàn)得無能為力。

在這樣的環(huán)境中長大的孩子，人際交往能力差，不容易相信別人，適應環(huán)境的能力也不佳。因為自幼在情緒上受忽視，心中容易累積許多創(chuàng)傷，長大后也就容易敵視別人，嚴重情況下可能出現(xiàn)反社會的行為傾向。

權威型父母不僅提供溫暖的教養(yǎng)，也為孩子設定清楚的家規(guī)，父母的教育理念是“以引導代替控制”。

例如：權威型的父母很清楚自己的底線是什么，當孩子的要求并不過分時，權威型父母會制定一套規(guī)則，讓孩子自己制定計劃。當計劃完成時，父母便以禮物的方式激勵孩子。權威型父母會對孩子的能力進行表揚而非看重事情的結果，比如：“你雖然沒有得到獎勵，但是這次爸爸媽媽看到你在努力”?；蛘邥M行更具體的描述：“你這次的語文考試，閱讀理解部分比上次進步了”，“你一直攥著拳頭不說話，眼睛都沒有看著我們，我知道你現(xiàn)在很生氣”等等。

1、父母把孩子當成朋友，關心孩子的成長，耐心地傾聽孩子的觀點，照顧孩子的情緒。

2、鼓勵孩子參與家庭決策，用自己的言行來做示范，教導孩子該如何適應生活。

3、在批評孩子不當行為的時候，有自己的原則底線并會花很長的時間耐心跟孩子溝通。

在這種既有溫暖接納，又有合理控制的教育方式下成長的孩子，其情商能力受到良好啟發(fā)，因此更容易成為自信獨立、積極樂觀、自制力強、適應力佳的人。

有效表揚V.S.無效表揚

表揚是親子溝通的一個重要方式，家長期待通過表揚激發(fā)孩子行動的熱情，強化積極行為。但是，如果用錯了表揚反而會起到反作用。科學地表揚才能發(fā)揮其價值。您知道該如何表揚孩子嗎？您是否有意無意地采用了“無效表揚”？您是否知道如何更好地將“有效表揚”用于親子溝通？

無效表揚會降低孩子從事某種活動的熱情和興趣，對一些原本喜歡做的事情也不再積極主動，而是為了得到表揚才去從事某一活動，無法起到表揚應有的激勵作用。

1. 個人取向的表揚。

它指一種整體的評價，反映的是兒童青少年的人格特質或其能力水平，例如“你好聰明”、“你真厲害”等。

? 表揚孩子的特質或能力，孩子無法得知自己被表揚的具體行為，自然就無法繼續(xù)激發(fā)其相應的積極行為；

? 為了維持家長所表揚的某種特質如“聰明”，孩子未來可能會放棄那些有挑戰(zhàn)的任務，因為一旦挑戰(zhàn)失敗就意味著Ta“不聰明”。

2. 不真實的表揚。

它指不是發(fā)生在真實情境中的表揚行為，也就是說，孩子并沒有做出值得表揚的事，家長是為了表揚而表揚，表揚的內容也只是一味地說好聽的話。

例如：家長為了讓孩子去做某事，明明知道有很大的困難但還是一味地告訴孩子“你一定可以的”、“你之前就做的很好”等，而孩子卻認為自己根本做不到，也不知道如何克服那些巨大的困難。

3. 有失公正的表揚。

當表揚具有偏向性，而且孩子感受到偏向性存在時，表揚就失去了其效果。

案例1：家長總是能看到“別人家”孩子的優(yōu)點，而忽視自己家孩子的優(yōu)點，常常將自己的孩子與其同學、朋友做對比，未能全面客觀地看待他們各自的優(yōu)缺點。

案例2：在非獨生子女家庭中，更迎合父母心意的特質，如相對安靜聽話的孩子常常獲得更多的表揚。但事實上，頑皮的孩子身上同樣具有很多閃光點，只是容易被表面的特質掩蓋，家長有時會因此而忽略孩子的優(yōu)勢。

4. 不及時的表揚。

如果表揚錯過了實施的最佳時機，孩子會失去期待，對表揚感到漠然。這樣的表揚行為就失去了其所具有的激勵作用。

例如：當孩子滿心期待地想要和父母分享時，家長有時會因為沒有時間聽而打斷孩子，這會大大降低孩子的積極性和主動性。如果家長經常沒耐心地阻止孩子，親子間的積極溝通也會越來越少。

有效表揚能夠讓孩子讓孩子感受到來自他人的尊重和認可，產生滿足感和勝任感，激發(fā)孩子產生積極正向的自我價值感，促進孩子長期保持良好狀態(tài)的積極性與主動性。

1. 具體明確的表揚。表揚要有具體的內容指向，讓孩子知道被表揚的積極行為，以激發(fā)更多類似的積極行為。

例如：更關注孩子在完成某事過程中所表現(xiàn)出的積極行為，如細致入微的觀察、專注、遇到困難仍能堅持等，既讓孩子感受到被充分關注，又給了孩子明確的行動方向。

2. 真實真誠的表揚。注意表揚時語言、表情和體態(tài)一致，真誠而不流于形式，只有真實情境中發(fā)生的帶有真情實感的表揚才能激起孩子的積極性和主動性。

3. 因人而異的表揚。觀察每一個孩子的興趣、能力、性情，有針對性地對不同的孩子采用不同的表揚。

例如：對于性格比較內向的孩子，經常表揚能夠增強其自信心；而性格比較沖動的孩子，表揚就要適可而止。

4. 及時的表揚。就事論事、適時的表揚能夠有效調動孩子的積極性，促進其自信心的增長。

例如：哪怕孩子獲得了微小的進步，如果家長能夠及時地發(fā)現(xiàn)并表揚孩子，就能夠激發(fā)孩子的興奮感和成就感。

5. 形式多樣的表揚。通過不同的方式表達對孩子的肯定和認可，除了言語表揚，家長可以增加表情表揚、肢體表揚等形式。

例如：給孩子一個大大的擁抱，溫暖地拍拍孩子的背或者一個柔和而堅定的眼神，都能給與孩子支持和力量。

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