中醫(yī)學(xué)最重視的便是有關(guān)的穴道能夠救死扶傷。而每一個(gè)人不一樣的穴道都是對自身的人體有不一樣的影響。心率正常是大家都期待的，由于假如產(chǎn)生心跳異常的問題，表明心臟的身心健康遭受了威協(xié)，需要應(yīng)用科學(xué)研究的方式 處理醫(yī)治，可是如果是中藥治療，一般 會挑選應(yīng)用穴位治療。那麼中沖穴的用途調(diào)整心跳如何呢?

中沖穴先在手指尖，專調(diào)心率快和慢;

調(diào)整胸悶氣短找內(nèi)關(guān)穴，腕上二寸兩筋間;

鎮(zhèn)定安神助眠尋神門，腕上縱紋尺側(cè)端。

1 .中沖穴：屬手厥陰心包經(jīng)，是心包經(jīng)的井穴，有調(diào)整心率的功效，主冶心絞痛，坐落于中手指尖中央，距手指甲角一分許，能用大拇指手指甲切按 ;

2 .內(nèi)關(guān)穴：屬手厥陰心包經(jīng)，是心包經(jīng)絡(luò)穴，八脈交會穴之一，有減輕胸翳的功效，坐落于掌側(cè)腕橫紋正中間直上 2寸兩筋間，能用大拇指側(cè)按入;

具體步驟：

1 、推拿頻率：每分 60-80次。

2、每日早中晚各1次，每一次輕按3～5分鐘，一般以徐出徐入點(diǎn)按或平揉技巧為宜。

3、此3穴易記好實(shí)際操作，一個(gè)人自身點(diǎn)按便捷，右手按左手，左手按右手，乃至一只手還可以按。即用右手的大拇指切按右手的中沖穴，左手的大拇指切按左手的中沖穴，十分便捷。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：凡身患冠心病、心絞痛的病人，留意平時(shí)的生活保健不但能降低心絞痛的發(fā)病，并且也有降低血脂、降血壓的功效，非常對心率不齊、早搏、心肌勞損的病人，每日堅(jiān)持不懈推拿會出現(xiàn)出乎意料的實(shí)際效果。