幸知在線(xiàn)情感心理平臺(tái)

發(fā)布時(shí)間：06-0521:00

文/幸知在線(xiàn)特約作者 非也

01

30多歲，獨(dú)立自強(qiáng)，依然單身的女人，真的幸福嗎？

最近熱播的電視劇《誰(shuí)說(shuō)我結(jié)不了婚》給出了答案。

三個(gè)30+的女人，田蕾（陳數(shù)飾演）、丁詩(shī)雅（許芳銥飾演）、程璐（童瑤飾演）都是事業(yè)有成、外表光鮮亮麗、性格獨(dú)立的新時(shí)代女性。她們有足夠的資本和能力一個(gè)人過(guò)得很好，可是卻都過(guò)得不太好，只因?yàn)?0多歲了還單身一人。

34歲的程璐，學(xué)生時(shí)代曾是無(wú)數(shù)男同學(xué)心中的夢(mèng)中情人，可是現(xiàn)在卻不得不去相親，還屢屢因?yàn)樽约旱哪挲g被人羞辱。

有一幕，我感觸特別深。

40+的婚介所中年油膩男一臉遺憾地對(duì)程璐說(shuō)：“30歲的女人，相親成功的幾率不超過(guò)2%，50多歲的男人，都希望找35歲以下的，而30/40歲的男人，都希望找28歲以下的?！?/p>

我們不得不承認(rèn)，有時(shí)候，年齡對(duì)女人真的是詛咒。每一個(gè)30+的女人應(yīng)該都真真切切地感受過(guò)這殘酷的現(xiàn)實(shí)。

丁詩(shī)雅呢，拼死拼活地為自己的老板做事，幻想著自己的真心付出和堅(jiān)守能夠打動(dòng)那個(gè)痛失愛(ài)妻的男人，可是突然有一天她卻發(fā)現(xiàn)，這個(gè)一直跟自己曖昧不清、溫柔體貼的男人竟然早就跟一個(gè)富商的女兒在美國(guó)領(lǐng)證結(jié)婚，而她卻一直被蒙在鼓里。

田蕾，和她們不一樣，斷情絕愛(ài)，卻也因此顯得很沒(méi)有人情味，她甚至可以為了生意出賣(mài)自己的閨蜜或朋友。

她說(shuō)：“在所有物是人非的景色里，我最喜歡的是成功，而女人放棄婚姻是邁向成功的捷徑?！?/p>

她是這么說(shuō)的，也是這么做的，然而她的這份通透卻依然沒(méi)能讓她免于輿論壓力。

諷刺的是，在婚戀中屢屢受挫的美麗女強(qiáng)人們卻不得不一直承受著來(lái)自油膩已婚男們的各種性騷擾，他們是老板、投資人、上司，甚至是老同學(xué)。

3個(gè)30+的女人湊在一塊，簡(jiǎn)直就像一面棱鏡，折射并放大著這種殘酷，壓得人喘不過(guò)氣來(lái)。

在影片的開(kāi)端，程璐提出過(guò)一個(gè)問(wèn)題：“年過(guò)30，對(duì)婚姻按下否定鍵的女人，究竟是不想，還是不能？”

電視劇中的故事還在繼續(xù)，我卻已從人物設(shè)定中看到了結(jié)局。

雖然，編劇很想探討30+單身女人是否能夠活得很快樂(lè)滿(mǎn)足，但是最終她們都會(huì)被成功配對(duì)，因?yàn)檫@是當(dāng)下絕大多數(shù)人對(duì)女人們的期待。

無(wú)論是不想，還是不能，結(jié)局都是一樣的，其實(shí)原因也是一樣的。

想要保持單身的女人，不過(guò)是因?yàn)檎也坏揭粋€(gè)能夠真正尊重自己、理解自己和寵愛(ài)自己的人。不得不保持單身的女人，也是如此。

在男女關(guān)系中，真正的尊重和理解很難得，被社會(huì)以外表、年齡明碼標(biāo)價(jià)是大多數(shù)女人的宿命。

02

里爾克在《給青年詩(shī)人的信》中說(shuō)：如果你覺(jué)得你的日常生活很貧乏，你不要抱怨生活，還是怨你自己吧，愿你心中還沒(méi)有足夠的詩(shī)意去體會(huì)生活的豐富。

同理，女人在婚戀中經(jīng)歷的大多數(shù)痛苦，雖然有現(xiàn)實(shí)的原因，但也是因?yàn)槲覀冊(cè)跐撘颇袃?nèi)化了世界對(duì)女人的偏見(jiàn)，還沒(méi)有足夠的自信活出更加幸福的人生。

丁詩(shī)雅發(fā)現(xiàn)老林的秘密時(shí)，痛苦得窩在浴缸里，看上去卑微又弱小，在那一刻，她不再是商場(chǎng)淡定自若的女強(qiáng)人，也不是和閨蜜在一起時(shí)談笑風(fēng)生的瀟灑小姐。

她用整整6年青春等待一個(gè)男人，為他付出全部，體貼地不給他增加任何負(fù)擔(dān)，只希望他能夠明白。

可是，他卻一句解釋也沒(méi)有，在感情里，男人可以多么冷酷而現(xiàn)實(shí)，有時(shí)候真的超乎我們想象。

正如旁白說(shuō)的那樣：“人們總是在事情變得糟糕時(shí)，才埋怨命運(yùn)的不公。我們蒙住雙眼，視而不見(jiàn)，一意孤行，卻忽略了命運(yùn)早在不經(jīng)意間給過(guò)我們很多次預(yù)示，直到嘗過(guò)狼狽的滋味才真正明白，不該把一段感情折磨得氣數(shù)已盡，才知道大勢(shì)已去?！?/p>

這些預(yù)示都藏在男人對(duì)待女人的態(tài)度里，更藏在女人對(duì)男人的態(tài)度里。

丁詩(shī)雅一直以來(lái)都在努力討好老林，像個(gè)小孩子一樣，小心翼翼地維護(hù)著他們之間的關(guān)系。她不敢說(shuō)出自己內(nèi)心的真實(shí)想法，害怕被拒絕，也不愿意正視他的真實(shí)態(tài)度，害怕美夢(mèng)破碎。

同樣的問(wèn)題也存在程璐身上。

她經(jīng)常掛在嘴邊的一句話(huà)是：“與人相處，要懂得為對(duì)方考慮，要體貼周到?！?/p>

第一次單獨(dú)約見(jiàn)曾經(jīng)的暗戀對(duì)象李蔚皓時(shí)，她興致勃勃地提前預(yù)定了高級(jí)西餐廳，精心打扮，早早赴約，可是臨了，他因?yàn)楣ぷ鞣砒澴印?/p>

其實(shí)，她的內(nèi)心很受傷，卻表現(xiàn)得一點(diǎn)事兒也沒(méi)有，欣然答應(yīng)晚點(diǎn)再見(jiàn)面。

按約定，她在一家小餐館等了很久，他終于來(lái)了，卻說(shuō)了幾句話(huà)就匆匆離開(kāi)，留下她一個(gè)人悵然若失。

即便是這樣，她依舊沒(méi)有放棄。

為了順利追到自己的暗戀對(duì)象，她孜孜不倦地跟潘粵明扮演的社會(huì)心理學(xué)教授魏書(shū)學(xué)習(xí)怎么追男人。

可是，把自己擰巴成男人喜歡的樣子，就能如愿嗎？

顯然是沒(méi)有。

這兩個(gè)30+的女人，放下身段，主動(dòng)追求自己的幸福，最終卻都被傷得遍體鱗傷。

誰(shuí)的錯(cuò)？男人當(dāng)然難辭其咎，但是卻是她們親手給了他們傷害自己的權(quán)利。

如果她們?cè)俣嘁恍┳孕?，就不?huì)自欺欺人，更不會(huì)允許自己在別人的態(tài)度里走鋼絲。

試想一下，如果王菲或徐靜蕾處在她們的位置怎么做？

她們絕不會(huì)讓自己被別人牽著鼻子走，而是堅(jiān)定地告訴對(duì)方自己的態(tài)度，坦然面對(duì)任何結(jié)果。

只有當(dāng)我們不自覺(jué)地把自己放在較低位置的時(shí)候，才會(huì)任由別人來(lái)決定感情的走向，然而成熟的愛(ài)情是平等而自由的，無(wú)需仰望，更沒(méi)有俯視。而成熟的女人則敢于直面自己的欲望和需求，并能夠堅(jiān)定地追求自己想要的一切。

最近重看美劇《性愛(ài)大師》，這是一部根據(jù)真實(shí)題材改編的電視劇，發(fā)生在上個(gè)世紀(jì)50年代。

那時(shí)候，女人們還大多做著家庭主婦。

女主弗吉尼亞，離過(guò)婚，沒(méi)有高學(xué)歷，有三個(gè)孩子，可是她一直勇敢地做自己，正因?yàn)檫@樣，她活成了劇中最有魅力的女人。

半個(gè)多世紀(jì)過(guò)去了，在她時(shí)代，女人在職場(chǎng)的地位正在不斷提升，但是在婚戀中，卻還是不由自主地把自己放在附屬位置，也因此吃盡了苦頭。

仔細(xì)想一想，這種對(duì)女人的偏見(jiàn)，不僅體現(xiàn)在大齡未婚女性身上，也體現(xiàn)在中年已婚女人身上。

年紀(jì)輕輕結(jié)婚就萬(wàn)事大吉了嗎？并不是，一個(gè)不能夠真正尊重女性的男人，絕不會(huì)在結(jié)婚后突然變得尊重女人，只會(huì)變本加厲。居高不下的出軌率、家庭冷暴力就是最好的證明。

可是，我們改變不了男人，也改變不了這個(gè)世界，然而是順從、掙扎還是堅(jiān)持自我，卻可以自由選擇。

03

毫不夸張地說(shuō)，女人如何對(duì)待婚姻，反映了她有多獨(dú)立。

雖然，不至于像田蕾說(shuō)的那樣，只有不結(jié)婚，才能成功，但是女人多大程度上能夠擺脫婚姻對(duì)女性的束縛，決定了一個(gè)女人能夠活得多精彩。

婚姻對(duì)女人最大的束縛來(lái)源于一種流傳幾萬(wàn)年的傳統(tǒng)認(rèn)知：女人需要婚姻來(lái)證明自己的價(jià)值。

事實(shí)上，女人不需要婚姻來(lái)證明自己的價(jià)值。

遺憾的是，很多人都像程璐或丁詩(shī)雅一樣，要等到“嘗過(guò)狼狽的滋味”，才能真正明白在感情中不再討好多么重要。

心理學(xué)家米基·法恩認(rèn)為：“長(zhǎng)期戴著隨和的面具會(huì)讓別人很難見(jiàn)到你真實(shí)的一面。由于你將自己的想法、感受和意見(jiàn)深藏于心，所以你的伴侶無(wú)從得知，因此你無(wú)法發(fā)展真正的親密關(guān)系?！?/p>

如何變成一個(gè)不再討好的人，獲得真正的幸福？

首先，時(shí)刻關(guān)注自己對(duì)這段關(guān)系的期待。

無(wú)論是單身，戀愛(ài)還是已婚，審視自己對(duì)親密關(guān)系的期待會(huì)幫助我們看清楚自己真正想要的是什么。

在日常相處中，誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己內(nèi)心的期待，并保持開(kāi)放心態(tài)面對(duì)別人對(duì)自己的要求，要記得我們之所以要與人建立親密關(guān)系，是因?yàn)槲覀兿胍玫娇鞓?lè)和滿(mǎn)足，這比什么都重要。

如果自己一直感覺(jué)很不好，一定是因?yàn)樽约旱男枨鬀](méi)有被看見(jiàn)或滿(mǎn)足，這時(shí)候請(qǐng)勇敢地告訴對(duì)方，因?yàn)槿绻悴徽f(shuō)，別人可能永遠(yuǎn)無(wú)法真正了解你。

其次，學(xué)習(xí)用新的視角看世界。

討好行為會(huì)創(chuàng)造很強(qiáng)烈的疏離感，傷害的不僅是自己，也有他人，更別提這段關(guān)系。

這種疏離感就像一堵墻豎立在兩個(gè)人之間，也像一個(gè)封閉的盒子讓人透不過(guò)氣來(lái)。

討好行為背后是恐懼。

程璐和丁詩(shī)雅都是被這種恐懼驅(qū)使著做了很多讓關(guān)系變得混亂而沉重的事情。

她們都害怕被拒絕，更害怕因此被證明自己不夠好，直到撞了南墻才回頭。

然而只要我們學(xué)會(huì)不再用一件事情來(lái)定義自己的全部，就能夠更坦然地面對(duì)感情路上的挫折。

心理學(xué)研究表明，外在的成功并不能真正讓我們變得獨(dú)立、自信，只有當(dāng)我們不再討好任何人時(shí)，這一切才會(huì)發(fā)生。

正如著名心理學(xué)家鮑勃·斯塔爾說(shuō)的：“一直以來(lái)，你所尋求的種種，原本就存在于你自身，從來(lái)無(wú)需他求。”

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