由于疫情的原因，很多公司受到影響要裁員，面對(duì)“HR”層出不窮的套路，如何保證自己的權(quán)益，成為了很多職場(chǎng)人的苦惱。

公司經(jīng)營(yíng)困難HR勸我離職

1. 不要提交離職申請(qǐng)。這是企業(yè)為了降低成本，逃避支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，逼迫員工辭職的一種手段。一旦在“自愿離職”上簽字，未來(lái)維權(quán)將困難重重。

2. 公司通過(guò)經(jīng)濟(jì)性裁員的方式跟你解除勞動(dòng)關(guān)系，需要給你支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。如果你主動(dòng)提交離職申請(qǐng)，公司不需要支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。

3. 要求公司出具“解除勞動(dòng)合同通知書(shū)”。公司想要以裁員為由單方解除勞動(dòng)關(guān)系，就要出具解除通知。你可以要求注明解除原因，以此證明你是被裁員，而不是主動(dòng)辭職。

4. 被裁員就可以要求公司給你支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。支付的標(biāo)準(zhǔn)為每工作一年支付你本人一個(gè)月的工資（俗稱(chēng)：N），比如，你在公司工作三年，應(yīng)支付你三個(gè)月工資的補(bǔ)償。

5. 如果公司沒(méi)有提前一個(gè)月通知你被裁員，除了經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金外，公司還應(yīng)多支付1個(gè)月的工資作為代通知金，總計(jì)N+1個(gè)月的工資。

6. 勞動(dòng)合同法對(duì)企業(yè)實(shí)施經(jīng)濟(jì)性裁員的規(guī)定非常嚴(yán)格，門(mén)檻極高，并非企業(yè)想裁員就能裁員。企業(yè)需要滿足基本的準(zhǔn)入條件和一定的實(shí)體條件、程序條件。

7. 比如說(shuō)，如果你發(fā)現(xiàn)公司裁減的人員不足二十人或不夠職工總數(shù)的10%，或者不是一次性裁員，而是這個(gè)月裁減三個(gè)人，下個(gè)月又裁減兩個(gè)人等情況，那么這種“裁員”就不是法律意義上的經(jīng)濟(jì)性裁員，而是違法辭退。

8. 公司違法辭退，你可以要求支付賠償金。支付的標(biāo)準(zhǔn)為，工作一年支付你本人兩個(gè)月的工資（俗稱(chēng)：2N），比如你工作快三年，應(yīng)支付你六個(gè)月的賠償金。

以不能勝任工作辭退不補(bǔ)償

1. 這種情況下，不要什么字都簽。公司這樣解雇你是違法的，應(yīng)向你支付賠償金。即使HR拿著離職證明逼你，你也別簽。

2. 讓公司出示考核依據(jù)，證明你不能勝任工作。公司要證明你不勝任工作，需要可量化的具體標(biāo)準(zhǔn)。

3. 沒(méi)簽過(guò)字就沒(méi)關(guān)系。入職時(shí)，你簽訂的《勞動(dòng)合同》有沒(méi)有約定你的具體崗位職責(zé)，或者你有沒(méi)有在公司的規(guī)章制度、崗位職責(zé)說(shuō)明書(shū)以及各種考核標(biāo)準(zhǔn)上簽過(guò)字。

入職以后，你有沒(méi)有在對(duì)你不利的績(jī)效考核表或績(jī)效考核報(bào)告等文件上簽過(guò)字？如果沒(méi)有，那打官司就不會(huì)輸。

4. 如果訴訟，用人單位以勞動(dòng)者不勝任工作解除勞動(dòng)合同的案例中，單位勝訴的比例不到10%，你大概率會(huì)得到賠償。

5. 即使你都簽過(guò)字，也不要慌，公司想把你裁掉，還有一個(gè)法定程序必須完成：對(duì)你進(jìn)行培訓(xùn)或者調(diào)崗，否則直接開(kāi)除仍是違法。

6. 如果不想離職，你可以向公司申請(qǐng)培訓(xùn)，不想違法的HR只能照辦，因?yàn)檫@種培訓(xùn)是幫你提高工作水平的專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)，而不是員工的一般培訓(xùn)。

7. 你還可以向公司申請(qǐng)調(diào)崗。公司必須就調(diào)崗和你協(xié)商，而且調(diào)整后的崗位必須和你的工作能力相匹配。

比如說(shuō)，如果你是銷(xiāo)售，公司不能讓你去做門(mén)衛(wèi)，否則未來(lái)訴訟時(shí)，公司很可能會(huì)因此敗訴。

8. 調(diào)崗時(shí)，公司可能會(huì)給你發(fā)出通知書(shū)，如果你不認(rèn)可新崗位，不要輕易簽收。

9. 即使公司執(zhí)行“末位淘汰”，而你正好是最后一位，也不算“不能勝任工作”，用人單位不能據(jù)此單方解除勞動(dòng)合同。

哺乳期讓我調(diào)崗降薪怎么辦？

1. 這種問(wèn)題不是個(gè)例，《2020中國(guó)女性職場(chǎng)現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告》顯示：58.25%的女性遭遇了“應(yīng)聘過(guò)程中被問(wèn)及婚姻生育狀況”，6.39%的女性曾遭遇“婚育階段被調(diào)崗或降薪”。

2. 你公司的做法是完全不符合法律規(guī)定的，你有權(quán)拒絕。

根據(jù)《婦女權(quán)益保障法》第27條、《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》第5條規(guī)定，用人單位不得因女職工懷孕、生育、哺乳等情形降低工資。

3. 調(diào)整崗位和薪資屬于變更勞動(dòng)合同的主要內(nèi)容，公司必須先與你協(xié)商一致，未經(jīng)你同意，公司單方面調(diào)崗降薪，原則上是無(wú)效的。

因此，如果公司因?yàn)槟闵龝簳r(shí)性離崗而取消原崗位，也沒(méi)有合理安排其他不降低薪資的崗位，你可以選擇拒絕。

4. 如果你拒絕降職降薪，就要注意收集公司要求你調(diào)崗降薪的相關(guān)證據(jù)，這是維權(quán)的必要證據(jù)。

像公司出具的降職降薪書(shū)面通知、你跟領(lǐng)導(dǎo)或HR通話的錄音錄像，一定要保存好。

5. 建議你盡量采用書(shū)面形式溝通。如果只有口頭溝通，別忘了事后你要補(bǔ)發(fā)一封郵件，寫(xiě)清口頭協(xié)商的情況并讓相關(guān)人員回復(fù)確認(rèn)，或者讓相關(guān)人員發(fā)一封郵件給你正式通知。

6. 堅(jiān)持立場(chǎng)，千萬(wàn)不要主動(dòng)離職。如果你主動(dòng)離職，那就正中公司下懷，公司輕松解除勞動(dòng)關(guān)系，且不用給你任何賠償。

所以即使難受郁悶，建議你還是堅(jiān)持一段時(shí)間，等到公司來(lái)和你解約，拿到賠償。

7. 積極協(xié)商，盡可能達(dá)成調(diào)崗不降薪，薪酬在法律中比崗位更重要。

8. 在類(lèi)似的案件處理中，仲裁委及法院更關(guān)注的其實(shí)是調(diào)薪，而不是調(diào)崗。

在非惡意的前提下，用人單位對(duì)孕期、產(chǎn)期、哺乳期女職工適度調(diào)崗而不降薪，一般仲裁委或者法院是支持的。

協(xié)商調(diào)崗不調(diào)薪，也是一種可接受的選擇，法律也會(huì)支持你。

9. 如果以上協(xié)商都不行，那么建議你向當(dāng)?shù)貏趧?dòng)仲裁委員會(huì)申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁。仲裁時(shí)，你可以有兩種主張，一種是繼續(xù)維持勞動(dòng)合同，要求公司按照合同約定的標(biāo)準(zhǔn)，不能擅自換崗調(diào)薪。

10. 另一種主張是終止勞動(dòng)合同，但要求公司按法律規(guī)定給你賠償。

這適用于公司以你不服從管理或者曠工等理由解除勞動(dòng)合同時(shí)的情況。此時(shí)賠償金的標(biāo)準(zhǔn)是，你在公司工作N年，就要賠償2N個(gè)月的工資。

轉(zhuǎn)自得到錦囊