新冠肺炎至今未能研制出特效藥，除了口罩、隔離等外部防護(hù)外，面對(duì)新冠肺炎這個(gè)“狠角色”，主要靠自身免疫力戰(zhàn)勝病毒，因此，自身免疫力就是最后一道強(qiáng)大的“護(hù)身符”！體質(zhì)好，免疫力強(qiáng)，才是硬道理！如何才能增強(qiáng)孩子體質(zhì)，提高孩子的抵抗力呢？對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是最重要的課題啦！

增強(qiáng)免疫力，好「脾」氣決定好起點(diǎn)

我們知道，體質(zhì)和免疫力的強(qiáng)弱與先天遺傳有關(guān)，但是后天長(zhǎng)期的身體鍛煉、營(yíng)養(yǎng)調(diào)護(hù)等同樣起著很重要的作用。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎功能強(qiáng)健，體質(zhì)和免疫力就強(qiáng)大。中醫(yī)將人體心、肝、脾、肺、腎等臟腑功能稱之為“氣”，如果孩子先天稟賦不足，像早產(chǎn)兒、雙胞胎或者多胎、低出生體重兒，先天腎氣不足，則更需要后天脾氣來(lái)補(bǔ)益。這樣才能不輸在起跑線，達(dá)到生長(zhǎng)發(fā)育正常。

對(duì)于正處在快速成長(zhǎng)中的寶寶而言，充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，能被身體很好地消化吸收，是保證他們免疫力和健康成長(zhǎng)的根本所在，如果在這個(gè)階段，寶寶存在厭食、挑食、積食等問(wèn)題，營(yíng)養(yǎng)跟不上，就容易出現(xiàn)消瘦、體重不增、身高增長(zhǎng)緩慢、免疫力差、容易生病的現(xiàn)象。其實(shí)很多家長(zhǎng)都不知道，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，與脾氣有著不可分割的關(guān)系。

脾在中醫(yī)五行中屬土，具有土的屬性，就像大地母親一樣孕養(yǎng)著人體的機(jī)體。我們吃進(jìn)去的五谷雜糧，進(jìn)入胃中后，需要脾氣的運(yùn)化作用，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收，然后滋養(yǎng)全身，因此脾像人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，經(jīng)過(guò)脾胃消化吸收后的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部分和器官，保證身體的健康需要，也就是中醫(yī)所說(shuō)，脾有運(yùn)化功能。

只有脾功能健全，脾氣好，孩子才能吃飯香，消化好，營(yíng)養(yǎng)不掉線，體魄才能強(qiáng)??；反之，孩子的脾氣如果比較弱，就會(huì)有不愛(ài)吃飯、積食不消化的問(wèn)題，而且營(yíng)養(yǎng)吸收也會(huì)受到影響，久而久之，體質(zhì)變?nèi)?，免疫力下降，容易生病，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

抓緊1-6歲養(yǎng)脾黃金期，增強(qiáng)孩子體質(zhì)

想要孩子體質(zhì)好，健脾就是第一步。兒科專家建議，1-6歲是孩子健脾的“黃金期”：

所以，各位家長(zhǎng)一定要抓住1-6歲孩子健脾的黃金期，調(diào)理好孩子的脾胃，才能讓孩子身體棒，免疫力更強(qiáng)！

食療健脾方

家長(zhǎng)遇到孩子脾胃問(wèn)題，很多都會(huì)第一時(shí)間想到安全的“食療”方法，不錯(cuò)，食療藥物合理搭配才能提高療效。這個(gè)時(shí)候，不妨試試一些“藥食同源”的兒童專用藥品，不僅安全，而且成分經(jīng)過(guò)科學(xué)配比更有效！

那么如何挑選更適合寶寶的產(chǎn)品呢？紅龍丹心幸福家推薦——

　　八珍糕原方首見(jiàn)明代著名外科醫(yī)生陳實(shí)功所撰 《外科正宗》，由蓮子、芡實(shí)、扁豆、薏米、山楂、麥芽、山藥等組成，研為細(xì)末，和以米粉制成。陳實(shí)功一生注意脾胃的保養(yǎng)，壽命達(dá)到了80 多歲，他留下八珍糕這個(gè)方子，并稱贊它“服至百日，輕身耐老，壯助元陽(yáng)，培養(yǎng)脾胃，妙難盡述”。用這個(gè)配方所制成的八珍糕，不寒不熱，平和溫補(bǔ)以扶養(yǎng)脾胃為主，屢見(jiàn)奇效，對(duì)小兒因消化不良引起的疾病治愈率達(dá)到百分之百，被后人稱為“醫(yī)中正道”。

到了現(xiàn)代，八珍糕依然備受推崇，在央視的節(jié)目中，就出現(xiàn)過(guò)3次。著名中醫(yī)學(xué)博士羅大倫先生，曾在央視《百家講壇》中，特意推薦過(guò)它。