人的一生總會(huì)遇到幾次困境，遇到困境的時(shí)候，很多人認(rèn)為是自己命不好，運(yùn)不好，而且總覺(jué)得自己遇到的困境是最難的。

困境有大小嗎？如果是自己看別人正在經(jīng)歷的困境，可能會(huì)覺(jué)得那都不叫個(gè)事兒，但當(dāng)自己遇到困境的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得是在渡人生中最難的劫。

這個(gè)世界上很難有感同身受，困境也是因人而異的，欠債10萬(wàn)的人心里的痛苦，未必就比欠債100萬(wàn)的痛苦少。

所以，遇到困境沒(méi)必要渴望別人的同情與憐憫，更多的是要學(xué)會(huì)自渡。

那么，首先就要弄清自己不能突破困境的原因是什么？

總結(jié)起來(lái)，一個(gè)人不能突破困境，大多卡在了3個(gè)問(wèn)題上，我們一起來(lái)了解一下，看看是不是這樣的。

第一、思想的問(wèn)題

人在處困境的時(shí)候，往往很難讓心靜下來(lái)。

要么執(zhí)著于過(guò)去，要么期盼于未來(lái)。

對(duì)于過(guò)去總是抱怨，悔不該當(dāng)初如何如何，

要知道現(xiàn)在是這個(gè)情況，當(dāng)初就不該怎樣怎樣。

一味地沉湎于過(guò)去的痛苦之中，悔恨煩惱，這種消極的情緒，只會(huì)讓自己?jiǎn)适?duì)當(dāng)下的有效思考和積極的行動(dòng)力。

王陽(yáng)明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：過(guò)去未來(lái)事，思之何益？徒放心耳。

過(guò)去既已過(guò)去，那就要學(xué)會(huì)放下，放下了才能給心減負(fù)，才能輕裝上陣面對(duì)當(dāng)下。

對(duì)于未來(lái)，我們要有所謀劃，但不要為未來(lái)那些尚未發(fā)生的事情過(guò)分地?fù)?dān)憂和焦慮。

就比如，一些人有寫作天賦，但總擔(dān)心自己寫文章沒(méi)人看，擔(dān)心將來(lái)寫文章沒(méi)有出路。

所以在當(dāng)下，也就不能專心去培養(yǎng)自己的寫作能力，因?yàn)樗趹岩勺约?，也是在?dān)心未來(lái)的結(jié)果。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，當(dāng)下才是最真實(shí)的存在，當(dāng)下的所思、所想、所做，皆是未來(lái)的因。

所以，要想突破困境，首先解決的就是思想上的問(wèn)題，放下過(guò)去，立足當(dāng)下，放眼未來(lái)。

第二、事的問(wèn)題

在處困境的時(shí)候，我們做事就會(huì)有很多顧慮，因?yàn)槲覀冚敳黄稹?/strong>

一旦做事有顧慮，做什么事情都不順，關(guān)鍵是到頭來(lái)什么事情也做不成。

不知道你們有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，一件事情自己還沒(méi)做，就擔(dān)心自己是否能做好，做不好怎么辦？我能不能堅(jiān)持下去，做這件事能給我?guī)?lái)什么結(jié)果？

各種顧慮和擔(dān)憂，總結(jié)起來(lái)就是這件事到底值不值得去做，擔(dān)心做了沒(méi)結(jié)果，那就等于白做了，純粹是浪費(fèi)時(shí)間。

一件事情，擔(dān)憂多了，就難以執(zhí)行，即便執(zhí)行了，也會(huì)畏畏縮縮，擔(dān)心這擔(dān)心那，不會(huì)用盡全力去做這件事，到頭來(lái)能把事情做成，那就是怪事了。

王陽(yáng)明說(shuō)：人須在事上練功夫，才有益。

什么意思？只有專注于自己做的事情，才對(duì)事情本身有益。想那么多有的沒(méi)的，只會(huì)干擾我們做事。

在困境的時(shí)候，與其擔(dān)心問(wèn)題和結(jié)果，不如用心去做事、去一個(gè)一個(gè)解決問(wèn)題，這才能讓你突破困境。

第三、人的問(wèn)題

人在遇到不公、不順、挫折的時(shí)候，也就是自己處在困境中的時(shí)候，就容易心生抱怨。

為什么自己這么倒霉？為什么某某就那么成功？為什么上天那么不公？

你總是盯著外在的人或物去看，他們能給你什么回應(yīng)？你問(wèn)上天為什么不公，老天會(huì)會(huì)給你答案嗎？

人生所有的境遇，都來(lái)源于自身。更準(zhǔn)確一點(diǎn)說(shuō)，是來(lái)自于你的內(nèi)心。

佛家說(shuō)：境由心造。你自己的心境出了問(wèn)題，卻在外在的人與物上找答案，當(dāng)然是于事無(wú)補(bǔ)。

這世間的一切都值得你擁有，但有舍才有得，你能夠拿出什么來(lái)交換呢？

在沒(méi)有錢的時(shí)候，我們就要拿時(shí)間和能力去換。

在沒(méi)有愛(ài)的時(shí)候，我們就要拿真心和陪伴去換。

不想付出，又想著得到，哪有那么好的事情呢？

與其在困境中抱怨，不如看看自己能拿出什么來(lái)交換自己想要的。

以上三點(diǎn)就是卡住你突破不了困境的三個(gè)問(wèn)題。

我們?cè)谟龅嚼Ь车臅r(shí)候，就要回歸自身，從自己的思想上，從自己的事上，從自己這個(gè)人這顆心上去找答案。

有了答案，你才能沉靜下來(lái)，去做自己該做的事。很多事情，道理很簡(jiǎn)單，但奈何浮云遮望眼，看不透做不到啊。