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來自： 小二侃科學(xué) > 《待分類》
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春季養(yǎng)生食譜
中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。健脾養(yǎng)肝：按中醫(yī)理論，春天是肝主令之時，所...
菜譜詳情頁
菜譜詳情頁菜譜大全 驅(qū)寒湯。222957瀏覽 · 2285做過 用料。姜片 5片（大約30克） 紅棗 8粒 枸杞 6克 清水 900ml ...
等到醫(yī)肝不如提前養(yǎng)肝，看中醫(yī)如何巧護(hù)肝
等到醫(yī)肝不如提前養(yǎng)肝，看中醫(yī)如何巧護(hù)肝。對于中醫(yī)養(yǎng)肝的藥膳，首先要選擇藥食同源的一些食材。像大棗枸杞粥就是我非常推薦的，直接用...
女人之特效補(bǔ)品
此外一些食物也應(yīng)在日常飲食中攝取，諸如、阿膠、大棗、桂圓、黑芝麻、枸杞等，市場上以這些食物原料為基礎(chǔ)而煎熬而成的膏方-懷參阿膠桂圓膏，營養(yǎng)也更豐富，吸收更好。不過有幾多是適合女性進(jìn)食?有幾...
[藥膳食療]中醫(yī)不外傳的養(yǎng)生湯竟能治療難纏疾病
[藥膳食療]中醫(yī)不外傳的養(yǎng)生湯竟能治療難纏疾病。而中醫(yī)養(yǎng)生湯顧名思義就是用中藥加上食材，通過煲燉做出的湯，用料講究，湯靚味美，再...
首烏紅棗枸杞粥--中醫(yī)給調(diào)配的一碗養(yǎng)生粥
首烏紅棗枸杞粥--中醫(yī)給調(diào)配的一碗養(yǎng)生粥。貼心磨叨：可以不用糯米和小米只用大米，何首烏要用黑色的泡制好的熟何首烏，生的是白色的有...
【養(yǎng)生藥膳】（酒釀紅棗蛋）【功效】● 補(bǔ)...
【養(yǎng)生藥膳】（酒釀紅棗蛋）【功效】● 補(bǔ)...【養(yǎng)生藥膳】（酒釀紅棗蛋）【功效】● 補(bǔ)氣 ● 養(yǎng)血 ● 美容 ● 健脾胃【詳解】酒釀可以促...
補(bǔ)血藥膳——當(dāng)歸枸杞茶
補(bǔ)血藥膳——當(dāng)歸枸杞茶 原料：當(dāng)歸3克、枸杞子9克、紅棗9克。制作：將當(dāng)歸、枸杞子、紅棗放入鍋中，倒入500毫升水，煮10分鐘即可。特點：制作簡單，經(jīng)常飲用能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力。
平衡五臟的“五行粥”——中醫(yī)養(yǎng)生
平衡五臟的“五行粥”——中醫(yī)養(yǎng)生。喝粥可補(bǔ)虛，身體虛弱的人經(jīng)常喝點兒粥身體就康復(fù)得比較快，這是因為粥對脾胃的補(bǔ)益作用比較強(qiáng)。喝粥能補(bǔ)脾胃之氣，促進(jìn)消化，增強(qiáng)脾胃的生理功能。從五行相互滋生...
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