說到藏族，大多數(shù)人的第一反應(yīng)是西藏。確實(shí)，西藏是中國唯一一個(gè)省級藏族自治區(qū)，不過在我們之前的文章里也多次說到，西藏可不僅僅是西藏，在四川西部、甘肅南部、云南北部以及青海全境也都有藏族人分布，我們一般把這些藏族人定居聚集分布的區(qū)域稱為西藏，在中國境內(nèi)，包含西藏在內(nèi)一共有五大西藏，這五大西藏最顯著的共有特征是：海拔高、畜牧為主、主體民族為藏族、信仰為藏傳佛教。國內(nèi)除了這五個(gè)地區(qū)外，在四川木里和甘肅天祝還分布有藏族自治縣，這基本就是整個(gè)中國的藏族分布情況。

不過我們今天主要說的不是分布在國內(nèi)的西藏，而是放眼國際，看看除了中國之外還有哪些地方分布有西藏，因?yàn)椴刈宸植嫉膮^(qū)域有一個(gè)顯著特征就是海拔高，因此國外的藏族也主要分布在與西藏接壤的鄰國高海拔地區(qū)。

兩個(gè)不在本文討論范圍之內(nèi)的藏族情形：那些逃竄、移民、旅居在印度、西歐、北美的大約數(shù)量為三十萬的海外藏族；因?yàn)槿狈?shù)據(jù)支撐，中國的藏南地區(qū)。

不丹、錫金（現(xiàn)為印度錫金邦），網(wǎng)絡(luò)上曾有一個(gè)說法，說不丹、錫金兩國為藏族占主體的國家，藏族約占國民總數(shù)的百分之七十到八十，這其實(shí)可能是過于擴(kuò)大化藏族這個(gè)概念了。我們并不能籠統(tǒng)的把信仰藏傳佛教的信眾都?xì)w納到藏族中，這兩個(gè)國家的主體民族最多算是藏族下面的分支，并不屬于嚴(yán)格意義上的藏族。不丹是與我國接壤的國家中唯一一個(gè)未與我國建交的，中國也沒有直達(dá)不丹的航班，一般需要通過印度或者尼泊爾中轉(zhuǎn)，且旅行費(fèi)用較昂貴、手續(xù)繁瑣，前往的旅客并不是很多。

不丹虎穴寺

尼泊爾的木斯塘，木斯塘是尼泊爾國道拉吉里專區(qū)的縣，面積3571平方千米，人口約15000人，平均海拔2500米以上，氣候類型為高原山地氣候，與西藏自治區(qū)日喀則市仲巴縣接壤。木斯塘在藏語的意思就是肥沃的平原。木斯塘南北長80多公里，東西寬度最窄處 為45公里。該地的氣候比較干旱，年降水量在250到400毫米之間，降水量在木斯塘的版圖內(nèi)是南多北少。 木斯塘是尼泊爾境內(nèi)最后一個(gè)自治王國，也是目前尼泊爾境內(nèi)唯一完整保留傳統(tǒng)藏傳文化原貌的地區(qū)。木斯塘深藏于喜馬拉雅山脈的隱秘之地，被稱為“喜馬拉雅的寶石”。其首都已被聯(lián)合國教科文組織認(rèn)證為世界文化遺產(chǎn)，是世界上保存最完好的中世紀(jì)城市之一。直到1992年木斯塘才對外開放，但外國游人需要得到許可證才能進(jìn)入，至今為止到過木斯塘的中國人并不多。

印度的拉達(dá)克地區(qū)，這里被稱為小西藏。拉達(dá)克地區(qū)歷史上長時(shí)間屬于西藏和中國管轄，進(jìn)入近代以后，在英國人的主導(dǎo)下，脫離西藏并入印度控制的克什米爾區(qū)域。傳說詹姆斯希爾頓的《消失的地平線》創(chuàng)作靈感就來自于拉達(dá)克西藏，拉達(dá)克王朝的鼎盛時(shí)期曾經(jīng)向東擴(kuò)張到普蘭、札達(dá)一線，現(xiàn)存札達(dá)縣城的古格王朝遺址就是被拉達(dá)克藏族進(jìn)攻破壞后所留，拉達(dá)克地區(qū)平均海拔約3000-6000米，首府列城海拔3700米，居民主要為信仰藏傳佛教的藏民，目前拉達(dá)克地區(qū)有限度對外開放旅行。

拉達(dá)克的列城

巴基斯坦的巴爾蒂斯坦地區(qū)。除了我們一般認(rèn)知里的西藏周邊的印度、尼泊爾、錫金、不丹等高海拔國家外，在我們素來友好的巴鐵-巴基斯坦境內(nèi)也分布有一大塊藏民為主體，世代繁衍生息之地，這就是位于中國西藏、新疆與巴基斯坦接壤的巴爾蒂斯坦地區(qū)，從斯坦這個(gè)名稱上來看，我們確實(shí)很難將此地與西藏產(chǎn)生聯(lián)系。這里因?yàn)闅v史和地理位置分布的原因，已經(jīng)于很早之前將宗教由藏傳佛教改為了伊斯蘭教，但是這里生活的卻都是正兒八經(jīng)的和西藏藏族外貌、生活習(xí)慣一樣的藏族人。通過以下的克什米爾、阿克賽欽簡要示意圖，我們不難看出，如果所有藏族區(qū)域都屬于中國的話，那么困擾世界和平多年的克什米爾問題也就不復(fù)存在了。

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