（本文僅供學(xué)習(xí)、參考，不能替代醫(yī)囑和處方。文中所述配伍、方劑，須在中醫(yī)師當面辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用，切勿盲目嘗試?。?/strong>

本文理論依據(jù)：《方劑學(xué)》、《中醫(yī)內(nèi)科臨床治療學(xué)》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

今天，我給你聊聊，中醫(yī)如何應(yīng)對痰濕阻滯導(dǎo)致的多汗、自汗。

好多年前，我的一個同學(xué)，給我?guī)硪蝗耍埼規(guī)兔Α?/p>

我打眼一看，好家伙，真是一個大胖子！

一米七多的個頭，體重將近200斤，走路都有些費力了。

但是，這個人，不為減肥而來，而是為治療汗癥而來。

怎么回事呢？原來，他從最近這兩三年開始，特別容易出汗。雖然肥胖的事兒由來已久，但這個愛出汗，的確是最近這幾年出現(xiàn)的。主要表現(xiàn)，就是無論春夏秋冬，夏季尤甚，只要一動彈就滿身汗。哪怕是不動彈，汗也是不斷地往外滋，半天的功夫，背心內(nèi)褲就潮了。與此同時，身體乏力，陣陣欲嘔。

此人先找我同學(xué)。我同學(xué)沒辦法，讓我?guī)兔Α?/p>

刻診，見脈象沉緩，舌苔白膩，舌邊有齒痕，舌體胖大。

我一看啊，心里有數(shù)了。但是，我不能把話說得太滿。我就告訴這個患者，目前的狀態(tài)，有希望改善，但不能徹底完全地逆轉(zhuǎn)。你需要長期地配合飲食調(diào)節(jié)，多吃清淡，少吃油膩肥厚的東西?？梢缘脑?，還得堅持鍛煉。

他說可以。

我嘗試寫了一張配伍，非常簡單，才五味藥——

清半夏9克，陳皮12克，茯苓15克，甘草6克，白術(shù)12克。每日一劑。水煎服。

結(jié)果如何？患者藥用6劑，愛出汗的事兒得到了很大好轉(zhuǎn)。當時，我記得是夏天。他平時在辦公室里，半天時間，上衣就潮了。用藥之后，一天的時間，也不見潮濕。這對他來說已經(jīng)非?？捎^了。

后來，此人連服半個月，自汗現(xiàn)象幾乎消失，于是停藥。

這里頭怎么回事呢？我簡單說一說。

這個人的問題，屬于痰濕阻滯氣機，腠理開闔失靈。

什么意思呢？讀者朋友，你記住，有的人之所以特別愛出汗，一動彈就一身汗，中醫(yī)往往考慮有內(nèi)熱、營衛(wèi)不和、脾肺氣虛等因素。但是，痰濕阻滯于內(nèi)導(dǎo)致的多汗，近些年是越來越多了。這和中國人肥胖率飆升有關(guān)系。有這個毛病的人，往往肥胖，而且舌苔厚膩，舌體胖大，邊有齒痕，脈象沉滑。這些都是有痰濕蘊結(jié)于內(nèi)的表現(xiàn)?；颊吣且粚雍窈竦闹?，就是痰濕的表現(xiàn)。

痰濕阻滯，使得臟腑經(jīng)絡(luò)的氣機運行不暢。我們?nèi)淼暮芏喙δ埽家虼耸苡绊憽?/span>其中，我們肌表腠理的開闔之能，也會失靈。于是，肌表固攝失常，里頭的津液可以隨意往外冒，這就形成了多汗。

當然，由于痰濕阻滯于內(nèi)，脾胃氣機升降失常，所以人容易惡心、食欲下降。痰濕阻滯四肢，令氣血失充，于是四肢乏力，腿腳很懶。這樣的人啊，還容易困呢，伴隨頭暈頭重。這是痰濕上蒙清竅所致。

這個時候怎么辦？主要的手段，就是把痰濕化掉。

怎么實現(xiàn)這個目的？我前面用的配伍，其實就是古方二陳湯的化裁。你再看一下——

清半夏9克，陳皮12克，茯苓15克，甘草6克，白術(shù)12克。

這里頭，陳皮、半夏、茯苓、甘草，是出自《太平惠民和劑局方》里頭的古方，二陳湯。它被譽為千古治痰之總劑。中醫(yī)人在應(yīng)對痰濕為患的時候，幾乎都會第一時間想到二陳湯。其中，半夏燥濕降逆健脾，陳皮行氣除濕，茯苓健脾利濕，甘草調(diào)和藥性。半夏和陳皮又都是以陳久的為好，故而叫做“二陳湯”。

你像上頭我說這個患者，他的舌脈和全身表現(xiàn)，毫無疑問，都是以痰濕內(nèi)阻為根由。既然如此，咱們就把二陳湯用上。在這基礎(chǔ)上，加上白術(shù)，增加健脾燥濕之功。半夏還能降逆止嘔，改善患者惡心欲嘔的狀態(tài)。如此，自然可以取效。

這個用法，可以說是中醫(yī)里頭最基本、最簡單、最沒有技術(shù)含量的用法。我是為了說明問題，才斗膽把它寫出來，獻丑的。

方才我說過，我們當代人，隨著肥胖率的飆升，由于痰濕阻滯氣機、腠理開闔失常所致的自汗、易汗甚至盜汗，已經(jīng)越來越常見了。這是值得關(guān)注的問題。怎么應(yīng)對？化痰除濕。當然了，我不能說，二陳湯加上白術(shù)的辦法，放在誰身上都好使。有的人，屬于濕熱蘊結(jié)，有的人，屬于脾肺氣虛，你就不能亂用二陳湯加白術(shù)。但是，這基本思路，我希望讀者朋友能銘記在心。它在一定程度上，代表了當代人的一種通病。

當然了，用藥，是最沒辦法的辦法。但凡可以通過體育鍛煉和飲食調(diào)節(jié)來改善的問題，都不要以用藥為主要解決途徑。因此我希望，大家伙要積極鍛煉身體。你把汗排適當?shù)爻鋈ヒ恍?，就相當對對體內(nèi)濕氣的一次清理。當然，這個過程，要注意量和度，不能過激。

好了，關(guān)于這個事兒，我就說這么多。文中所述配伍和方劑，僅僅作為參考和借鑒。非專業(yè)讀者，務(wù)必在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用。切切！

全文完。文老師感謝你的閱讀。