俗話說(shuō)“人與血管同壽”，而隨著年齡的增長(zhǎng)，血管也會(huì)變得越來(lái)越脆弱。

血管是輸送血液的重要通道，而如果血管被堵了，我們身體的各個(gè)器官都會(huì)受到損害，輕則引發(fā)各種并發(fā)癥，嚴(yán)重的會(huì)直接導(dǎo)致猝死，對(duì)健康危害很大。

那么，到底是什么原因?qū)е卵鼙弧岸隆蹦兀?/strong>

人的血液既有凝血系統(tǒng)又有抗凝系統(tǒng)，要想血液在血管中正常流動(dòng)，必須得保證這兩者處于動(dòng)態(tài)平衡，否則就容易導(dǎo)致血管被堵塞。

但是，在特定的情況下，如血液流量減緩，凝血因子受損，血管受損，導(dǎo)致凝血功能發(fā)生變化，要么亢進(jìn)，要么減弱，一旦這種動(dòng)態(tài)平衡被打破，人就會(huì)處于“易栓狀態(tài)”。

那么，這種狀態(tài)會(huì)給我們?cè)斐墒裁磦δ?，比如心肌梗塞、腦梗死、血管疾病等與血栓有關(guān)的疾病，都是由于血栓造成的，對(duì)健康威脅非常大。

血管一旦堵了，身體3個(gè)部位會(huì)疼痛，若出現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)。

第1，小腿疼痛

雙下肢處在身體的最下端，其實(shí)離我們心臟是最遠(yuǎn)的，所以，這個(gè)部位也是血栓的高發(fā)部位，如果不是很勞累，但出現(xiàn)了雙腿的麻木、抽筋等，往往說(shuō)明血管已經(jīng)堵塞。

第2，經(jīng)常頭痛

如果平時(shí)沒(méi)有頭痛的毛病，但是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)劇烈的頭痛，而且是陣發(fā)性的，并且疼痛很劇烈，這往往提示我們，多半是急性腦血栓導(dǎo)致的，除了頭痛，還伴有肢體麻木。

第3，不明原因胸痛

如果我們經(jīng)常莫名其妙出現(xiàn)胸痛的現(xiàn)象，而且痛感劇烈，這很有可能是冠狀動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的冠心病引起的，務(wù)必需要警惕急性心肌梗死。

不同部位血管堵塞，身體會(huì)發(fā)出不同”求救“信號(hào)，切勿忽視！?

1、頭部血管堵塞——即腦梗塞，常見(jiàn)表現(xiàn)：頭痛、乏力，惡心、想吐，肢體麻木；

2、心臟血管堵塞——就是心肌梗死，常見(jiàn)癥狀：胸痛劇烈，甚至大汗淋漓；

3、肢體血管堵塞——下肢動(dòng)靜脈栓塞，常見(jiàn)癥狀：肢體疼痛，冷痛感、麻木、走路跛行；

血管一旦被堵塞，這幾個(gè)危害會(huì)找上門?！

血管疾病一旦發(fā)生，一定要爭(zhēng)分奪秒的及時(shí)處理，如果耽誤治療，它會(huì)在非常短的時(shí)間內(nèi)就危及生命，一旦發(fā)生，甚至比癌癥還要危險(xiǎn)。

此外，血管一旦硬化，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血流減少、甚至破裂、或者血栓等危險(xiǎn)，發(fā)展到一定程度，還會(huì)誘發(fā)中風(fēng)、心梗，甚至在短時(shí)間內(nèi)直接導(dǎo)致猝死。

預(yù)防血管堵塞，多喝2水，少吃3物，血管凈壽命長(zhǎng)?

“少吃3物”

1、高鈉食物

鈉的攝入量過(guò)多會(huì)引起水鈉潴留，血液容量增加，促進(jìn)血管收縮，從而導(dǎo)致血壓極速升高，特別是對(duì)于有高血壓的人。

2、高脂食物

如果攝入過(guò)多的高脂肪食物，非常容易引發(fā)高脂血癥，高脂血癥繼續(xù)發(fā)展，則會(huì)直接導(dǎo)致冠心病，甚至腦梗的發(fā)生，日常飲食一定要控制這些食物的攝入。

3、高糖食物

攝取太多的糖分也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，不僅有心腦血管風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)直接引發(fā)糖尿病、高脂血癥，控制高糖食物的攝入，也能減少血栓的發(fā)生。

”多喝1水“

日常多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝，幫助稀釋血液，而很多茶水則含有抗氧化劑，能清除自由基，促進(jìn)血液循環(huán)，但要注意的是，最好選擇可以養(yǎng)護(hù)血管的茶水。

養(yǎng)護(hù)血管食療小經(jīng)方：準(zhǔn)備玉米須、青錢柳、桑葉、決明子、槐花、荷葉、葛根、木瓜，菊花、山楂、荷葉，經(jīng)過(guò)老中醫(yī)科學(xué)配比，放開水中沖泡5分鐘，然后每天沖泡飲用，被稱為血管的“清道夫”，可幫助清理血管垃圾，疏通血管，從而保護(hù)血管的健康！