【原】嘮嗑 | 立個愉快的flag吧

關(guān)哥說險(xiǎn) 2021-01-04

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今天是7月1日。也就是說，2018年進(jìn)入下半程了。

圖來自豆瓣@YearProgress

我是一個很喜歡立flag的人。一方面，我自律性比較差，flag會讓我的目標(biāo)感更強(qiáng)一些。另一方面，我又很容易焦慮，所以立flag的同時總給自己設(shè)置一點(diǎn)小小的終點(diǎn)獎勵，這樣讓每個實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，多了一份趣味性。

比方說，寫公眾號這一年，原本的鍛煉時間被大量占用，我胖了整整十斤（此處省略一萬字心理活動）。雖然我不是很在意胖點(diǎn)瘦點(diǎn)這件事，但是我的肌肉狀態(tài)和體力明顯是下降的。

肌肉對于一個中年人有多重要你們知道嗎同學(xué)們！你以為做幾張面膜或是防曬就是抗衰老了嗎？NONONO！臉只是表面，身體素質(zhì)才是核心資源啊。

我的老領(lǐng)導(dǎo)年近五十了，少女身材，美麗優(yōu)雅，平時one piece小裙子輕聲細(xì)語，轉(zhuǎn)頭就可以跑100公里越野賽。

每次看到她，就想鄙視自己一百遍呀一百遍。

我對自己沒那么高要求，也不指望一直保持大學(xué)時期，每天晚上跑個8000米的狀態(tài)，只要到更年期的時候，還能隨時跑個十公里第二天腿不會疼，就可以了。

所以，我又給自己立了個flag，就是把運(yùn)動狀態(tài)恢復(fù)起來，目前每周兩次健身房一次游泳。具體什么目標(biāo)就不透露哈哈哈。終點(diǎn)獎勵呢，是 1 MILLION DANCE STUDIO 的舞蹈課。

哎呀，中年少女還挺興奮的呢。

為了加強(qiáng)flag的效果，我把我先生也拉下了水。我跟這位有六塊腹肌的同學(xué)說，請你監(jiān)督指導(dǎo)，并兼任我的器械和營養(yǎng)私教，只要我目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，你也跟著有獎勵，獎金若干。

這位同學(xué)目前正在樓上健身房等著我寫完更新去做蹲起。

那公眾號怎么辦呢？就看我如何做到更好的時間管理了。上次詢問大家的意見，很多同學(xué)說，不用頻繁更新，還是以質(zhì)量為先。我也覺得，保險(xiǎn)這塊內(nèi)容，天天看我自己都夠了，拼數(shù)量沒什么意義，還不如好好打磨下，寫點(diǎn)對大家有用的。反正你們不會取關(guān)我的，大不了置個頂、加個星標(biāo)唄。??

一直很喜歡一句話，叫「日拱一卒，功不唐捐」。做人本身已經(jīng)很辛苦了，不要把自己逼得太緊，每天有一點(diǎn)點(diǎn)的收獲就不白過。一件事情能堅(jiān)持多久誰也不知道，但是隨時都可以重新開始。

今天如果沒去健身房，那就在家做一組腹肌撕裂。今天沒更新，那我就回復(fù)一下留言。今天沒出門，那我就看一部電影或是做一下清潔。睡前總結(jié)一下，感覺也挺好的，這也算是人生的一點(diǎn)點(diǎn)儀式感。

短到一天，長到幾年，都可以立flag。

雖然「常立志」不如「立長志」，但是「常立志」也比「不立志」直接放棄了要好，對吧。

可以慢，不要停就好。

所以，在2018年下半程開始的時候，關(guān)哥邀請你一起來立個flag，再給自己設(shè)置個獎勵吧，無論大小，都是我們在人生中給自己尋找的一點(diǎn)意義和樂趣。

歡迎把你的flag留言寫出來，大家一起愉快的立個小棍棍。兩個月、半年之后我們回來復(fù)習(xí)這篇，說不定都實(shí)現(xiàn)了呢！

對了，書我已經(jīng)都發(fā)完了，很多同學(xué)已經(jīng)都陸陸續(xù)續(xù)收到了。我選的書，閱讀難度都不大，沒有特別要求的同學(xué)，我都挨個去看了歷史留言，選擇了我認(rèn)為適合你們的書。

家里有寶寶的我就寄了《小顧聊漫畫》，可以和寶寶一起陶冶一下藝術(shù)情操。

剛畢業(yè)要邁入職場的同學(xué)，我挑了《高敏感是種天賦》，希望對初入職場的你，在心理上有所撫慰。

喜歡美食的，我寄了《廚房里的人類學(xué)家》，絕對看到停不下來。

留言1234條理清楚的，我相信你會喜歡《人類簡史》，里面的知識體系涵蓋了多個學(xué)科。