XXX有限公司

3#、4#、5#廠房工程

臨

時

用

電

施

工

方

案

編   制：               

審   核：               

審   批：               

日   期：               

XXX建設(shè)工程有限公司

目   錄

一、工程概況............................................ 1

1、建筑概況............................................................................................................................... 1

2、用電設(shè)備位置....................................................................................................................... 1

3、現(xiàn)場材料加工、堆放場地................................................................................................... 1

4、現(xiàn)場辦公區(qū)、生活區(qū)........................................................................................................... 1

二、臨時用電設(shè)備布設(shè)規(guī)劃................................. 2

三、臨時用電設(shè)備一覽表................................... 3

四、負(fù)荷計算............................................ 4

五、導(dǎo)線選擇............................................ 4

1、說明....................................................................................................................................... 4

2、多臺用電設(shè)備的主干線選擇............................................................................................... 5

六、電氣平面圖，配電箱接線系統(tǒng)圖，主樓立面接線圖，見附圖.... 8

七、安全用電技術(shù)措施.................................... 8

八、電氣防火措施....................................... 10

九、臨時用電設(shè)備，保護(hù)接零重復(fù)接地電阻測試說明............ 11

十、觸電事故應(yīng)急預(yù)案................................... 11

一、工程概況

1、  建筑概況

本工程為XXX有限公司廠房配套—3#、4#、5#，由福州聯(lián)盛建筑設(shè)計院設(shè)計，抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為七度，設(shè)計基本加速度為0.10g，所在場地設(shè)計地震分組為第二組，場地類別為Ⅱ類，建筑面積約3011m²。

2、   編制依據(jù)

1、《建設(shè)工程施工現(xiàn)場供電安全規(guī)范》【GB50194-93】

2、《建筑施工安全檢查標(biāo)準(zhǔn)》【JGJ59-99】

3、現(xiàn)場施工情況

3、現(xiàn)場材料加工、堆放場地

施工現(xiàn)場北側(cè)作為鋼筋堆放、加工場地，西南角作為模板堆放、制作場地。建筑西面場地為混凝土攪拌站及運輸通道，水泥庫設(shè)在施工場內(nèi)東北角。

4、現(xiàn)場辦公區(qū)、生活區(qū)

現(xiàn)場南面設(shè)項目辦公室和管理人員宿舍，北面生活區(qū)為兩棟標(biāo)準(zhǔn)職工宿舍和一棟食堂，管理人員宿舍及辦公室采用220v，生活區(qū)工人集體宿舍照明采用36v低壓電源。食堂采用220v壓電源。

二、臨時用電設(shè)備布設(shè)規(guī)劃

本工程臨時施工用電，由建設(shè)單位提供415KW的變壓器及配電設(shè)施，位于施工現(xiàn)場南側(cè)，施工現(xiàn)場用電將從總配電房，用五芯70mm²銅芯引到施工現(xiàn)場總配電房（一級配電箱），施工現(xiàn)場的所有臨時用電線路均由總配電房引出，主線采用銅芯電力電纜線架空，引到各自的二級配電箱。

1路分配電線路的架設(shè)：用3×50+2×35五芯電力電纜線，由分配電房引出后，沿圍墻南側(cè)架空敷設(shè)到場地西側(cè)（2^＃、3^＃井架處），設(shè)二級配電箱，然后由二級配電箱用3×25+2×16引出到各用電設(shè)備，每個用電設(shè)備均設(shè)置三級配電箱。

2路分配電線路的架設(shè)：用3×35+2×26五芯電力電纜線沿圍墻向北面架空到施工場地東北側(cè)設(shè)二級配電箱，然后用3×25+2×16五芯電纜線引至用電設(shè)備三級配電箱。

本工程施工現(xiàn)場的臨時用電線路，架設(shè)是按照國家有關(guān)規(guī)定要求，采用三相五線制，用五芯電力電纜線架設(shè)，機械設(shè)備配電采用三級配電，二級保護(hù)，一機一閘一漏一箱配電系統(tǒng)配設(shè)配電電源。施工現(xiàn)場線路走向，分配電房，分配電箱的設(shè)置位置詳見電氣布置平面圖。

三、臨時用電設(shè)備一覽表

投入的主要施工機械設(shè)備表

四、負(fù)荷計算

1、所有電動機總功率

∑P₁=7.5×4+4×3+1.5×8+1.1×6+7+3+2.2+3×2+1.5×2+5+2+0.55×6+4+1.5+1.5+1.5+0.5=89.3KW

2、所有電焊機總功率

∑P₂＝9×2+38.6+23.4+75＝155KVA

查電電氣手冊，電動機所需要系數(shù)為：K₁＝0.6   COSΦ=0.7

電焊機所需要系數(shù)為：K₂＝0.6

3、總用電容量為：P＝1.05×1.10（K₁∑P₁/COSΦ+K₂∑P₂）

＝1.05×1.10×（0.6×89.3/0.7+0.6×155）

＝188.4KVA

建設(shè)單位提供的415KW的變壓器及配電設(shè)施能夠滿足施工現(xiàn)場的需要。

五、導(dǎo)線選擇

1、說明

（1）導(dǎo)線按允許電流選擇

（2）反復(fù)短時工作制的用電設(shè)備：對焊機、電焊機，其電源的允許電流

P——額定功率

V——額定電壓

J_c——設(shè)備暫載率

（3）一般用電設(shè)備

P——額定功率

S——計算功率

—功率因素

2、多臺用電設(shè)備的主干線選擇

（1）1路總配電干線機械設(shè)備有兩臺井架、電焊機三臺、插入式振動棒、平板式振動器、潛水泵和木工加工機械，K取0.7，cosφ取0.75

P₁=1.05×[0.6 (7.5×2+1.5×2+1.1×5+6×1.1+3×2+1.5×2)/0.7

+0.6×(9×2+38.6+23.4) ]=85.6KVA

該干線電流

　　　　　　     0.7×85.6×1000    0.7×85.6×1000

　　　　　　I_允＝                 =                   =121.4A

　　　　　　　　   　3 VcosФ      1.732×380×0.75

1路干線總用電電流為121.4A，查電氣手冊3×35+2×25五芯電力電纜線，其允許電流大于122A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93的要求，故選用3×35+2×25五芯電力電纜線作為其主干線電源線。

（2）1路總干線用電設(shè)備有：井架、鋼筋切斷機、彎曲機、潛水泵、灰漿機、電焊機及對焊機，導(dǎo)線計算按最大極限用電量計算，其需電氣系數(shù)：

P₂=P_總- P₁=188.4-85.6=102.8KVA

K取0.7   cosφ取0.75

該干線電流：

　　　　　　     0.7×102.8×1000    0.7×102.8×1000

　　　　　　I_允＝                  =                   =145.8A

　　　　　　　　   　3 VcosФ      1.732×380×0.75

2路配電干線總用電電流為145.8A，查電氣手冊3×50+2×35五芯電力電纜線其允許電流為154A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定的要求，故選用3×50+2×35五芯電力電纜線作為主干線電流線。

（3）1-1分路配電干線用電設(shè)備有：井架、電焊機及潛水泵等

P=55KW

K取0.7   cosφ取0.75

該干線電流

　　　　　　     0.7×50×1000    0.7×50×1000

　　　　　　I_允＝                  =                   =70.9A

　　　　　　　　   　3 VcosФ      1.732×380×0.75

1-1路配電干線總電流為70.9A，經(jīng)查電氣手冊，3×25+2×16五芯電力電纜線其允許電流為90A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定要求，故選用3×50+2×25五芯電力電纜線作主干線電源線。

（4）12路為鋼筋機械、砂漿攪拌機2臺及套絲機等

P=35.8KW

根據(jù)11路計算結(jié)算，12路干線采用3×25+2×16五芯電纜線能滿足施工現(xiàn)場及臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定要求，故選用3×25+2×16五芯電纜線。

（5）13路作對焊機專用

P=75KVA

　　　　　　     0.7×75×1000    0.7×75×1000

　　　　　　I_允＝                  =                   =106.4A

　　　　　　　　   　3 VcosФ      1.732×380×0.75

1-1路配電干線總電流為106.4A，經(jīng)查電氣手冊，3×35+2×25五芯電力電纜線其允許電流為110A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定要求，故選用3×35+2×25五芯電力電纜線作主干線電源線。

（6）2-1路線路用電機械有：井架、電焊機2臺、木工機械及砂漿機2臺。

P=66.5KW

K取0.7   cosφ取0.75

該干線電流：

　　　　　　      0.7×66.5×1000     0.7×66.5×1000

　　　　　　I_允＝                  =                   =94.3A

　　　　　　　　   　3 VcosФ       1.732×380×0.75

2-1路線路用電電流為94.3A，經(jīng)查電氣手冊3×35+2×25五芯電力軟電纜線，其允許電流為110A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定要求，故選用3×35+2×35五芯電力軟電纜線作為其主電源線。

（7）2-2路線路用電機械： 井架、

P=75KVA

K取0.7   cosφ取0.75

該干線電流：

2-2路線路用電電流為30.5A，經(jīng)查電氣手冊3×25+2×16五芯電力軟電纜線，其允許電流為145A，也能滿足施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范GB50194-93規(guī)定要求，故選用3×25+2×16五芯電力軟電纜線作為其主電源線。

（8）2-3路線路用電機械：用作樓層活動開關(guān)箱，主要用電設(shè)備有砼機械、電渣壓力焊機有潛水泵等。

P=75KVA

六、電氣平面圖，配電箱接線系統(tǒng)圖附圖

七、安全用電技術(shù)措施

1、所有參加施工的人員必須遵守《建筑安裝工人安全技術(shù)操作規(guī)程》，不得無證進(jìn)行電工作業(yè)。

2、配電線路、機電設(shè)備、必須按照確定的位置、走向布設(shè)，禁止臨時亂接亂拉，禁止將電源直接綁在綱管等金屬物上。

3、不得在高、低壓線路下方施工、堆放構(gòu)件、架具、材料、雜物或搭設(shè)臨時設(shè)施。

4、線路的安全距離必須滿足規(guī)范要求，如因受現(xiàn)場等原因限制達(dá)不到安全的距離時，必須增設(shè)屏障、遮攔、圍欄或保護(hù)等防護(hù)措施，并懸掛醒目的警告牌。

5、各種電動機械設(shè)備，必須按規(guī)定作保護(hù)接零件保護(hù)接地（接地阻<4歐母）。禁止同一電網(wǎng)的設(shè)備接零、接地混用。

6、保護(hù)零線不得裝設(shè)開關(guān)或熔斷器，并使用綠/黃雙色線。在任何情況下，都不得使用綠/黃雙色線作負(fù)荷線。

7、開關(guān)箱必須設(shè)門加鎖并按規(guī)定位置架設(shè)。進(jìn)、出線應(yīng)從開關(guān)箱的下方穿行，并采取防雨、防塵措施。箱內(nèi)必須裝設(shè)漏電保護(hù)開關(guān)，并實實行“一機一閘”掛牌制。箱內(nèi)的電器必須可靠完好，不得使用破損、不合格的電器。機電操作人員因故離開崗位時必須拉斷電，并鎖好開關(guān)箱。

8、手持電動工具和潛水泵必須配置額定動作電流<15mA，額定動作時間<0.1S的漏電保護(hù)器。

9、照明線路的架設(shè)必須滿足規(guī)范的要求，特殊場所應(yīng)接規(guī)定使用安全電壓。禁止照明線、動力線混用使用。高層建設(shè)、大型機械、在夜間應(yīng)裝設(shè)醒目的紅色信號燈。

10、其它措施

（1）本工程施工期間，配備專業(yè)電工2名，負(fù)責(zé)現(xiàn)場的所有電氣設(shè)備的電源線路裝拆及維修，電實行24小時值班制度。

（2）電源線路布置，配電箱，開關(guān)箱的設(shè)置，按電氣平面圖施工。

（3）機械實行“一機、一閘、一漏、一箱”。

（4）潛水泵、抽水機、振動機等潮濕作業(yè)機械電源線用絕緣電纜線，絕緣要良好，保護(hù)接零要到位。

（5）配電箱、開關(guān)箱，用統(tǒng)一制作的鐵質(zhì)箱體及其內(nèi)部電氣設(shè)備要安裝牢固端正，并制作可靠的保護(hù)接零，箱內(nèi)的連接導(dǎo)線采用絕緣良好的導(dǎo)線，接頭不得松動，不得有外露導(dǎo)電部分，保護(hù)接零線采用雙色多股銅芯軟線。

（6）地面架空線路，電線離地面高度2.3米沿圍墻敷設(shè)，埋地敷設(shè)的電線要穿防護(hù)銅管作防護(hù)雨季施工期間，照明燈具采用防水式照明燈具。

（7）電氣設(shè)備采用保護(hù)接零，并重復(fù)接地。

（8）經(jīng)常檢查電氣設(shè)備及線路運行狀況發(fā)現(xiàn)異常情況，及時切斷電源，并檢修，不使用無合格證的電氣材料，及時更換破損電線，失靈開關(guān)等。

（9）電工持證上崗，禁止無證上崗，帶電操作，非電工人員禁止裝拆線路。

（10）要求大家遵守安全用電操作規(guī)程，施工承包班組應(yīng)上交一定數(shù)量的安全用電事故風(fēng)險抵押金。

11、配電設(shè)置

①進(jìn)戶線由變壓器配電盤至室內(nèi)總配電箱上，應(yīng)配置100Az總閘刀及空氣開關(guān)。

②總配電箱的分路支線各自設(shè)置閘刀開關(guān)，并配置漏電保護(hù)器，各自到達(dá)固定安裝的分配箱中，并由各分配電箱分路到各單機開關(guān)箱，做到“一機一閘”。

③總配電箱至各分配電箱，各分配電筇相到各單機開關(guān)、箱的距離均不得大于30M，開關(guān)箱距用電設(shè)備的距離應(yīng)掌握在3M內(nèi)。

④各級配電箱中的閘刀，漏電保護(hù)開關(guān)必須標(biāo)明送電目標(biāo)或所控制范圍。各用電設(shè)備的金屬外殼必須單獨做好接地。

⑤各級配用電源必須設(shè)置漏電保護(hù)開關(guān)（參見電器安全三級保護(hù)聯(lián)網(wǎng)設(shè)置原則），單機所用的漏電保護(hù)開關(guān)的動作電流不得大于30mA，振動器、各種手持工具應(yīng)選用15mA漏電動作電流的護(hù)濺型產(chǎn)品。

⑥所有配電箱、開關(guān)箱在使用過程中應(yīng)注意操作順序。送電操作：總配電箱→分配電箱→開關(guān)箱；停電操作：用電設(shè)備→開關(guān)箱→分配電箱→總配電箱。

⑦各級配電用的電器應(yīng)安裝在有絕緣電器安裝板上，電器具的規(guī)格必須與電流量一致。

⑧各級配電箱必須固定設(shè)備。箱底距地面不小于1.2M，各級配電箱必須具備防雨措施，高門備鎖，統(tǒng)一使用標(biāo)準(zhǔn)電箱。

⑨配電房門均必須向外開啟。

⑩配電房必備2只滅火器。

12、電器安全三級保護(hù)聯(lián)網(wǎng)設(shè)備原則：

                             分  分  分  各 單

     熔  總  三相電總保安器  路  箱  箱 分  機

儀表→斷→閘→三相電總保安器→熔→總→保→配→閘

器  刀  三相電總保安器  斷  閘 安  閘  刀

                       器  門  器  刀

13、施工現(xiàn)場用電的接地與防雷

①本施工與由專用配電箱供電，電氣設(shè)備的金屬外殼必須通過專用接地干線與接地裝置可靠連接。接地干線的首、末端及線路中間必須與接地裝置可靠連接。在室外設(shè)一組接地件，使用一40*4鍍鋅扁鋼與主體埋地連接。

②專用保護(hù)接零線截面積與工作零線相同，且不得小于干線截面積的50%。

③接至單臺設(shè)備的保護(hù)接零的截面積不應(yīng)小于該相線截面積的50%，且不得小于2.5mm²多股絕緣銅芯線。

④專用保護(hù)接零在任何情況下不得通過工作電流。

⑤動力線路可裝設(shè)短路保護(hù)，照明的線路須裝設(shè)過載保護(hù)，用熔斷器做短路保護(hù)時，熔體額定電流應(yīng)不大于絕緣導(dǎo)線允許截流時的1.5倍。

⑥照明線路裝設(shè)過載保護(hù)，其絕緣志體的允許截流量不應(yīng)小于熔斷器熔體額定電流的1.25倍。

14、施工現(xiàn)場用電的漏電保護(hù)

①施工現(xiàn)場照明的電壓等級為220V，50HZ。

②生產(chǎn)人員必須遵守下列安全要求：

a、   水泵通電前，水中的一切工作人員必須返回地面，接通電源后嚴(yán)禁一切工作人員下水工作。

b、   使用移動式用電設(shè)備聽操作者必須穿絕緣鞋，戴絕緣手套。

c、   電源電纜長的移動式用電設(shè)備，必須設(shè)專人調(diào)整電纜，嚴(yán)禁電纜浸水。

d、   運行中漏電開關(guān)發(fā)生跳閘必須查明原因才能重新合閘送電。

e、   施工作業(yè)人員及電工每個工作班開始前應(yīng)對施工現(xiàn)場的所有用電設(shè)施及用電設(shè)備進(jìn)行檢查,包括用電設(shè)備的絕緣效果及保護(hù)情況,確保用電設(shè)備可以正常\安全使用方可進(jìn)行操作,有發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)及時通知項目部進(jìn)行處理,施工作業(yè)人員不得自行對用電設(shè)備進(jìn)行隨意改裝、拆卸，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)按項目管理辦法進(jìn)行處罰。

③施工用電現(xiàn)場漏電保護(hù)器設(shè)置現(xiàn)狀（通病）的調(diào)節(jié)器查：

④安裝于開關(guān)箱中的（末級）漏電開關(guān)，必須是高靈敏度的，其額定漏電動作電流一般不大于30mA;潮濕場所不大于15 mA，且其額定漏電動作時間應(yīng)小于0.1S。通常在室外施工、雙重絕緣的移動式電氣設(shè)備、在金屬板（構(gòu)架、管、筒、鍋爐）內(nèi)（上）、使用Ⅱ類手持電動工具；在安裝衛(wèi)生間、水池以及工地集水坑所使用的潛水泵等，均應(yīng)考慮使用安裝額定漏電動作電流不大于15mA、額定漏電動作時間不大于0.1S。

⑤安裝于總（分）配電箱中的總（分）漏電開關(guān)，其額定漏電動作電流應(yīng)大于30mA，一般選50（30）mA，額定漏電動作時間應(yīng)大于0.1S，但額定漏電動作電流值與額定漏電動作時間的積應(yīng)小于30 mA·S。

⑥分支線路的工作零線不能相連、不能支接、不能跨接。

6、施工用電的管理制度

①施工現(xiàn)場配備的持證專業(yè)電工不少于二名。

②施工現(xiàn)場的一切用電設(shè)備的金屬外殼必須接地保護(hù)，現(xiàn)場電工應(yīng)熟悉掌握施工組織設(shè)計及用電設(shè)計，正確安裝、維護(hù)現(xiàn)場電氣設(shè)備。

③現(xiàn)場電工必須嚴(yán)格遵守操作規(guī)程、安裝規(guī)程、安全規(guī)程。

④現(xiàn)場電工不得隨意調(diào)整自動開關(guān)脫扣器的整定電流或開關(guān)、熔斷器內(nèi)的熔體規(guī)格，對總配電箱等重要的分干線及大型機械的配電裝置作上述調(diào)整，必須得到電氣安全員的同意方可進(jìn)行。

⑤現(xiàn)場一切電氣設(shè)備必須由持證電工安裝、維修。

八、電氣防火措施

1、健全現(xiàn)場防火組織，落實消防設(shè)備；制訂防火制度、做好防火宣傳教育。在易燃、易爆、火災(zāi)危險處、掛設(shè)防火宣傳標(biāo)志和安全色標(biāo)。

2、電氣設(shè)備應(yīng)按“國家電器規(guī)程”進(jìn)行安裝，定期對電氣設(shè)備、開關(guān)、線路和照明燈具等進(jìn)行檢查，凡不符合安全要求的，要及時維修或更換。

3、 電動機械應(yīng)注意防潮、防塵、防腐、嚴(yán)禁超負(fù)荷運行。對長期沒有運行的電動機械，在起動前應(yīng)測量其絕緣電阻。合閘后，如果不運轉(zhuǎn)，應(yīng)立即切斷電源，排除故障。

4、不準(zhǔn)使用電爐，電熱器具。木工車間（棚、房），易燃易爆場所，嚴(yán)禁煙火。

5、照明設(shè)備應(yīng)安裝保險線或自動開關(guān)裝置，與可燃物之間應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x。燈炮上不準(zhǔn)用布或紙包裹。

6、照明線的安裝高度、架設(shè)方法應(yīng)符合規(guī)范要求。在有防爆炸危險的場所，必須選用防爆燈具，并應(yīng)符合防爆要求。

7、高壓碘鎢燈等照明設(shè)備的整流器，不應(yīng)裝在可燃建筑物上。鹵鎢燈使用的導(dǎo)線，應(yīng)采用絕緣的耐熱線。

8、開關(guān)箱，配電箱內(nèi)禁止存放易爆物及雜物。

9、焊接作業(yè)人員就應(yīng)嚴(yán)格遵守《建筑安裝工人安全技術(shù)操作規(guī)程》。焊接作業(yè)場所應(yīng)符合要求，與可燃物要保護(hù)安全距離。

10、消防器材應(yīng)按規(guī)定配置。消防水泵、消防給水管道、消防水箱和消火栓等設(shè)施，不得任意改裝或挪作他用。

九、臨時用電設(shè)備，保護(hù)接零重復(fù)接地電阻測試說明

1、本施工現(xiàn)場臨時用電機械設(shè)備分散，現(xiàn)場配電距離配電房超過30m，為確保安全，現(xiàn)場各分配電箱，應(yīng)做人工重復(fù)接地體。本工地配電箱重復(fù)接地體采用50×50×2500的角鋼打入地下，再采用雙色綠/黃16m²軟線連接配電箱的外殼接地點上。

2、所有分配電箱做重復(fù)接地，接地電阻測試采用ZC-8型測試接地電阻儀器，電阻值不得大于4歐姆。

十、觸電事故應(yīng)急預(yù)案

10.1當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電后，應(yīng)迅速展開急救工作，動作迅速、方法準(zhǔn)確最為關(guān)鍵。

10.2首先應(yīng)迅速切斷電源，若電源開關(guān)距離較遠(yuǎn)，可用絕緣體拉開觸電者身上的電線，或用帶絕緣柄的工具切斷電線。切勿用金屬材料或潮濕物體作救護(hù)工具，更不可接觸觸電者身體，以防自己觸電。

10.3當(dāng)觸電者脫離電源后，應(yīng)根據(jù)其具體情況，迅速對癥治療。對傷勢不重、神態(tài)清醒者 ，應(yīng)使其安靜休息一小時，再送往醫(yī)院觀察；對傷勢較重，已失去知覺，但心臟跳動和呼吸還存在，應(yīng)使其舒適、安靜地平臥，并速請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院。對傷勢嚴(yán)重、呼吸停止或二者都已停止，應(yīng)立即施行人工呼吸和胸外擠壓，并速請醫(yī)生診治或送往醫(yī)院。必須注意，急救要盡快進(jìn)行，不能等候醫(yī)生，在送往醫(yī)院的途中也不能中止急救。

10.4人工呼吸

施行人工呼吸以口對口人工呼吸法效果最好。捏緊被救者鼻孔，深吸一口氣后緊貼被救者的口，向其口內(nèi)吹氣，時間約為2秒鐘。吹氣完畢后，立即離開被救者的口，并松開其鼻孔，讓其自行呼氣，時間約為3秒鐘。如此以每分鐘約12次的速度進(jìn)行。

10.5胸外心臟擠壓法

救護(hù)者跪在被救者一側(cè)或騎跪在腰部兩側(cè)，兩手相疊，手掌根部放在被救者心窩上方、胸骨下方的位置，掌根用力垂直向下擠壓，以壓出心臟里面的血液。擠壓后迅速松開，胸部自動復(fù)原，血液充滿心臟。以每分鐘60次的速度進(jìn)行。

    一旦被救者心臟和呼吸都停止跳動時，應(yīng)當(dāng)同時進(jìn)行口對口呼吸和胸外擠壓。如現(xiàn)場只有一個人搶救，可以兩種方式交替使用，每吹氣2~3次，再擠壓10~15次。搶救要堅持不斷，切不可輕率終止，運送途中也不能停止搶救。