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“甩手功”源于易筋經(jīng),每天10分鐘,靈活全身,做完舒服了
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來自: 鼠蛇雞相助如意 > 《功法》
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易筋甩手功10式,每天一遍,通暢全身經(jīng)絡(luò),遠(yuǎn)離亞健康
易筋甩手功10式,每天一遍,通暢全身經(jīng)絡(luò),遠(yuǎn)離亞健康。
道家抻筋長壽功!全身經(jīng)絡(luò)立刻疏通!每天做,延年益壽,身體強(qiáng)健
全身經(jīng)絡(luò)立刻疏通!每天做,延年益壽,身體強(qiáng)健。道家抻筋長壽功!
手上有六條經(jīng)脈連接全身,每天舉舉手,通經(jīng)絡(luò)、排毒素
手上有六條經(jīng)脈連接全身,每天舉舉手,通經(jīng)絡(luò)、排毒素。
經(jīng)絡(luò)不通全身胖,1招打開膀胱經(jīng),排出全身毒素,1天天瘦下來
經(jīng)絡(luò)不通全身胖,1招打開膀胱經(jīng),排出全身毒素,1天天瘦下來。
武當(dāng)易筋經(jīng)十功圖,10招打通全身經(jīng)絡(luò),傳統(tǒng)養(yǎng)生強(qiáng)身絕學(xué),許微含
武當(dāng)易筋經(jīng)十功圖,10招打通全身經(jīng)絡(luò),傳統(tǒng)養(yǎng)生強(qiáng)身絕學(xué),許微含。
武當(dāng)易筋經(jīng)十功圖,大師苦練絕技打通全身經(jīng)絡(luò),難得一見的好功夫
武當(dāng)易筋經(jīng)十功圖,大師苦練絕技打通全身經(jīng)絡(luò),難得一見的好功夫。
大家發(fā)現(xiàn)沒,易筋經(jīng)的要點(diǎn)是手掌旋轉(zhuǎn)拉伸全身經(jīng)絡(luò),旋轉(zhuǎn)拉伸是整個(gè)功
易筋“甩手功”,每天100下,堅(jiān)持15天,全身經(jīng)絡(luò)疏通,更長壽
易筋“甩手功”,每天100下,堅(jiān)持15天,全身經(jīng)絡(luò)疏通,更長壽。2個(gè)甩手動(dòng)作,每天100下,堅(jiān)持15天,全身經(jīng)絡(luò)疏通,身體倍棒。兩個(gè)動(dòng)作,...
全身拉筋3D圖解,想拉哪條筋一看就會(huì),只要10分鐘,拉通全身經(jīng)絡(luò)
全身拉筋3D圖解,想拉哪條筋一看就會(huì),只要10分鐘,拉通全身經(jīng)絡(luò)·.
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