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話說結核病，可算是一種悠久歷史的疾病。 早在古埃及金字塔的木乃伊，我國馬王堆里出土的老太太，身上都能找到感染結核病的跡象。 古今中外，也有不少名人死于肺結核，無論是國外卡夫卡、雪萊、濟慈，還是國內(nèi)的魯迅、林徽因。 在文學名著里，同樣也對肺結核有著不少描述，比如曹雪芹《紅樓夢》里的林黛玉、小仲馬《茶花女》中的瑪格麗特。 （宮崎駿《起風了》的女主角，最終也死于肺結核） 這種在古代稱為“癆病”的肺結核，實際上由結核分歧桿菌引起，上世紀在全世界范圍內(nèi)流傳，給人類造成嚴重的危害。 由于晚期患者會出現(xiàn)身體重度消瘦、營養(yǎng)不良，膚色蒼白，所以又稱為“白色瘟疫”，直到上世紀40年發(fā)明鏈霉素之前，結核病一直都被視為“絕癥”。 雖說有藥可治， 但每年因肺結核死亡的病例也不少 時至今日，雖然已經(jīng)有有效的抗結核藥物，但仍有很多人因肺結核奪取生命。 據(jù)數(shù)據(jù)顯示2016年，全球一共有1040萬人患有結核病，170萬人因該病死亡（包括40萬艾滋病毒感染者），超過95%的結核病死亡發(fā)生在低收入和中等收入國家。 7個國家占到結核病新發(fā)病例的64%，印度在數(shù)量上居首，隨后是印度尼西亞、中國、菲律賓、巴基斯坦、尼日利亞和南非。 疫情期間，日常中該如何預防肺結核呢？ 其實并不難，只要做好以下3件事情，或許能事半功倍 第一，控制傳染源 肺結核是由于結核分歧桿菌引發(fā)的慢性傳染病，排菌者為重要的傳染源，也就是說肺結核患者為重要的傳染源。 因此想要防止肺結核傳染，就要對肺結核患者采取隔離治療措施，減少患者與外界人員接觸，結核分歧桿菌無法傳染到其他人身上。 需要注意的是，并不是所有的結核分歧桿菌感染者都會發(fā)病，需要及時就診檢查，并采取相應控制，才能預防肺結核傳染。 第二，切斷傳播途徑 肺結核的主要傳播途徑是空氣飛沫，若采取正確措施切斷這種傳播途徑，就可以預防肺結核傳染。 日常中可通過戴口罩、勤洗手、不共用餐具潔具、減少與肺結核患者交談等方式，減少接觸肺結核患者的飛沫。 這種方式下能夠大大降低該病的傳染幾率，從而達到預防肺結核的作用。 第三，保護易感人群 現(xiàn)在很多人都存在缺乏鍛煉、飲食不均衡、長期熬夜、情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，使得身體免疫能力下降，從而容易受到肺結核感染。 這類人群，日常中應注意加強鍛煉，飲食均衡規(guī)律，同時學會排解壓力，身體免疫能力得到提高，增強抗病能力，預防肺結核感染。 跟患有肺結核的患者一桌吃飯， 會傳染肺結核嗎？ 即使是醫(yī)療水平有了長足發(fā)展的今天，仍有很肺結核患者，也有不少人的身邊正困在著肺結核患者，日常防護成了他們最關心的事情，最危險之處莫過于一同吃飯之時。 這時其實只要做好以上2件事，就能預防住肺結核傳染。 1、不要與患者共用餐具。 肺結核的傳染途徑主要是唾液和空氣飛沫等，患者用過的碗筷會占有唾液，如果健康人使用的話，就會進入人體，導致發(fā)病。 所以與患者同桌吃飯時，要注意不要與患者公用餐具，同時也要盡量不觸碰患者用過的餐具，而患者用過的餐具一定要進行消毒處理后再次使用。 2、佩戴好口罩 與患者同桌吃飯，難免會有討論之時，而這時患者呼出的空氣中可能含有大量的結核分歧桿菌，同時患者的咳嗽、噴嚏等會攜帶者結核分歧桿菌，以極快的速度傳播到室內(nèi)。 如果不正確佩戴口罩，健康人會直接暴露在病菌之下，很容易傳染。 接種肺結核疫苗，很重要 肺結核因其巨大危害，如今新生兒必須要接種肺結核疫苗，就是常說的卡介疫苗，它能夠使人體產(chǎn)生抗體，從而預防結核分歧桿菌侵擾。 但是如今仍有很多人沒有接種過卡介疫苗，因此這些人體內(nèi)并沒有相應抗體，患肺結核的幾率要遠高于已接種者。所以為預防肺結核發(fā)病，應該及時接種卡介疫苗。 除以上預防措施外，日常中還應該多注意提高自身免疫力，如飲食均衡。多食用富含維生素的食物；改掉不良習慣，不抽煙，不酗酒等；保證睡眠質(zhì)量，不熬夜。 此外還要注意多參加體育運動，都是增強免疫力的重要途徑，身體免疫力提高了，能夠預防結核分歧桿菌的入侵。 參考文獻： 【1】.The global tuberculosis epidemic and progress in care, prevention, and research: an overview in year 3 of the End TB era[J] . Katherine Floyd,Philippe Glaziou,Alimuddin Zumla,Mario Raviglione. The Lancet Respiratory Medicine . 2018 (4) |
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