北方地區(qū)秋冬季天氣多變，晝夜溫差大，并且空氣干燥，室內(nèi)空氣流通較差，各種病毒和細(xì)菌活躍，感染人群的幾率顯著增加。因此，急性上呼吸道感染、普通感冒、流感、肺炎等呼吸道感染性疾病往往在秋冬季節(jié)高發(fā)。大家保持警覺(jué)的同時(shí)，更重要的是了解、掌握正確的預(yù)防方法，阻止呼吸道疾病對(duì)機(jī)體的侵襲。

12月25日上午9：55分，國(guó)醫(yī)大師張大寧學(xué)術(shù)傳承人、中國(guó)哮喘聯(lián)盟會(huì)員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)委員、經(jīng)穴藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法聯(lián)合創(chuàng)始人、北京天健醫(yī)院呼吸科專(zhuān)家郭玉琴主任受邀做客山東衛(wèi)視《大醫(yī)本草堂》節(jié)目，主講“咳嗽老不好，警惕呼吸病”，解讀呼吸系統(tǒng)疾病知識(shí)，給大家?guī)?lái)更多貼心的預(yù)防建議和冬季養(yǎng)護(hù)方法。

 　　慢性呼吸系統(tǒng)疾病感染后急性加重

　　秋冬季節(jié)，慢性呼吸道疾病（如慢阻肺、支氣管擴(kuò)張癥、支氣管哮喘、肺間質(zhì)纖維化等）由于呼吸道感染等原因有急性加重的風(fēng)險(xiǎn)?；颊咝枰獔?jiān)持日常用藥，積極預(yù)防感染，如有癥狀加重，應(yīng)盡早就診，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

　　呼吸道感染性疾病的預(yù)防

　　避免著涼：秋冬季氣候多變，注意加減衣服。

　　做好防控措施：盡量避免去人多聚集處，外出時(shí)正確佩戴、及時(shí)更換口罩，使用一次性醫(yī)用口罩即可。

　　做好手部衛(wèi)生：咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋，從公共場(chǎng)所返回，咳嗽或打噴嚏，接觸臟物后要用洗手液或肥皂和流動(dòng)水洗手，或使用含有酒精成分的免洗洗手液徹底清潔雙手，用干凈毛巾或紙巾擦干，并取適量護(hù)手液護(hù)膚。

　　保持空氣流通：定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每天通風(fēng)1-2次，每次約30-60分鐘，如果家中有患者，通風(fēng)時(shí)應(yīng)做好患者保暖，避免受涼。

　　保持合理的飲食習(xí)慣：勤喝水，多吃蔬菜水果，均衡攝入熱量、蛋白、維生素、礦物質(zhì)等。

　　維持健康的生活狀態(tài)：保證充足睡眠，適度鍛煉，積極戒煙。

以下是郭玉琴主任在節(jié)目中所講的主要內(nèi)容：

　　1、如何早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺

　　2、對(duì)于慢阻肺在中醫(yī)方面有哪些調(diào)理方法

　　3、如何減少哮喘發(fā)作的幾率

4、中醫(yī)有什么好的辦法能調(diào)理和預(yù)防哮喘

如您想知道預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的具體方法，請(qǐng)鎖定12月25日上午9：55分山東衛(wèi)視《大醫(yī)本草堂》“咳嗽老不好，警惕呼吸病”節(jié)目，了解更多詳細(xì)內(nèi)容。

本期嘉賓——郭玉琴

北京天健醫(yī)院特聘呼吸科專(zhuān)家

國(guó)醫(yī)大師張大寧學(xué)術(shù)傳承人

中國(guó)哮喘聯(lián)盟會(huì)員

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)委員

世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專(zhuān)業(yè)委員會(huì)理事

曾在原河南省鄭州市中醫(yī)院（三甲醫(yī)院）擔(dān)任中醫(yī)科主任醫(yī)師，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。“經(jīng)穴藥疊加調(diào)節(jié)免疫療法”聯(lián)合創(chuàng)始人，三十余年一直在臨床一線從事呼吸病專(zhuān)業(yè)研究與探索，診療經(jīng)驗(yàn)獨(dú)到，科研成果明顯。

診療項(xiàng)目：

肺結(jié)節(jié)、肺癌、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘、不明原因慢性咳嗽、過(guò)敏性鼻炎、慢阻肺（肺氣腫）、肺間質(zhì)纖維化、急慢性支氣管炎、肺心病、支氣管擴(kuò)張癥、反復(fù)感冒以及肺炎等各種肺系疾病。另外在診療冠心病、高血壓、高血脂等心腦血管疾病方面也具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。