2019 年底開(kāi)始，中國(guó)武漢出現(xiàn)了由2019 年新型冠狀病毒引發(fā)的新型冠狀病毒肺炎癥，并迅速在全國(guó)蔓延。中國(guó)政府和人民迅速行動(dòng)，有效的遏制了病毒的發(fā)展勢(shì)頭。

從目前的情況來(lái)看，多數(shù)患者預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，致死率2%左右。然而，對(duì)于老年人，則堪稱(chēng)重災(zāi)區(qū)，老齡患者普遍預(yù)后較差。因此，老年人的防控治療則是重中之重。

首先要了解我們的敵人。

此前世界范圍內(nèi)已爆發(fā)過(guò)兩次不同冠狀病毒疫情，分別是嚴(yán)重急性呼吸系統(tǒng)綜合征冠狀病毒-SARS病毒和中東呼吸系統(tǒng)綜合征冠狀病毒-MERS。

新型冠狀病毒同SARS病毒和MERS病毒一樣，是一種單鏈RNA冠狀病毒。

對(duì)新型冠狀病毒的理化性質(zhì)的認(rèn)識(shí)也多來(lái)自于SARS病毒和MERS病毒，對(duì)紫外線和熱敏感，56℃ 30 分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸等均可有效消滅病毒。

新型冠狀病毒的傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者。無(wú)癥狀感染者也可能成為傳染源。如果有武漢人員接觸史，或者確診人員接觸時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。

傳播途徑：飛沫傳播和接觸傳播是主要的傳播途徑。氣溶膠傳播，消化道等傳播途徑尚待明確。何謂氣溶膠傳播，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是飛沫在空氣懸浮過(guò)程中失去水分而剩下的蛋白質(zhì)和病原體組成的核。即待在確診人員待過(guò)的環(huán)境中也有可能被傳染！

基于目前的流行病學(xué)調(diào)查，潛伏期1-14天，多為3-7天。但并不是說(shuō)14天是一個(gè)絕對(duì)安全值，鐘南山院士團(tuán)隊(duì)已經(jīng)證實(shí)，有潛伏期超過(guò)20天的確診患者。所以對(duì)于脫離隔離的人員，也要暫時(shí)避免接觸。尤其是對(duì)于老年人，應(yīng)當(dāng)提高警惕，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀并有過(guò)疫情人員或地區(qū)接觸史時(shí)，應(yīng)當(dāng)立刻前往醫(yī)院就診。

目前，并沒(méi)有特效藥能夠有效的預(yù)防或治療新型冠狀病毒肺炎。在這種情況下，我們每一個(gè)人都應(yīng)該加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。尤其是老年人群，對(duì)病毒等病原微生物的抵抗力較差，更應(yīng)該注意日常防護(hù)。

不出門(mén)是最好的防護(hù)，這樣可以有效切斷病毒的傳播路徑，確保身體健康。

如果面臨不得不出門(mén)的情況，如日常采購(gòu)等情況，最好讓家里的青壯年出去采購(gòu)。并且避免前往人群密集的公共場(chǎng)所，避免接觸發(fā)熱或者咳嗽人群。

保持一米的安全距離，理論上可以減少傳染的可能性。然而最近的氣溶膠傳播案例告訴我們，在不確定的情況下，即使是確診人員停留過(guò)的環(huán)境也有被傳染的可能，應(yīng)當(dāng)盡量避免。                

佩戴口罩對(duì)于飛沫傳播和接觸傳播的病毒是有效的防護(hù)措施。

外出時(shí)都應(yīng)該佩戴口罩，現(xiàn)在市面上N95、醫(yī)用外科口罩就具有一定的防護(hù)作用。所有類(lèi)型的口罩，防護(hù)效果都是有限的，需要定期更換。

現(xiàn)在市面上不法商販猖獗，制造假口罩，主要販賣(mài)給辨別能力差的老年人群。所以應(yīng)當(dāng)提醒老年人不要上當(dāng)。如遇此種情況，應(yīng)當(dāng)盡快報(bào)警。                                                  

勤洗手，尤其出門(mén)前后，飯前飯后。

即便沒(méi)有接觸過(guò)感染患者，但是手觸摸的門(mén)把手或是公共設(shè)施都有可能成為傳播途徑。

部分老年人可能平時(shí)對(duì)于自身的衛(wèi)生狀況并不在意，在這種情況下，需要子女去殷勤提醒，做到萬(wàn)無(wú)一失。

在打噴嚏時(shí)用紙巾或袖口遮住口鼻，避免交叉?zhèn)魅荆⑶逑措p手。       

老年人常有出門(mén)散步的習(xí)慣，這種情況下應(yīng)當(dāng)勸阻老人出門(mén)的行為，并改為室內(nèi)鍛煉。

適度的鍛煉、規(guī)律的作息對(duì)于提高身體免疫力有著積極的幫助。

保持室內(nèi)空氣流通，每天至少兩次開(kāi)窗通風(fēng)。

開(kāi)窗通風(fēng)有利于病原微生物的稀釋和驅(qū)散，對(duì)于預(yù)防新型冠狀病毒肺炎具有良好的幫助。       

應(yīng)該每日三次對(duì)體溫進(jìn)行檢測(cè)，當(dāng)體溫升高時(shí)應(yīng)當(dāng)引起重視。

值得注意的是，老年患者基礎(chǔ)體溫較低，有時(shí)不能達(dá)到我們所說(shuō)的發(fā)熱標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下，也應(yīng)該引起我們的重視，及時(shí)送往醫(yī)院就診排查。

總之，疫情來(lái)臨，我們要保持信心，眾志成城，做好防護(hù)，保持健康。冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？勝利就在前方等著我們！

參考文獻(xiàn)：

[1]李鶴,譚曉川,姜棟,唐柔,郝玉梅,張宇佳,方夏琴,馬春曉,李平平,鄭穩(wěn)生.冠狀病毒及其治療藥物研究進(jìn)展[J/OL].中國(guó)藥學(xué)雜志:1-22[2020-02-13]

[2]衛(wèi)健委新型冠狀病毒肺炎診療方案五版修正版.

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