隨著社會(huì)的發(fā)展，抑郁癥越來(lái)越成為一種常見(jiàn)的精神障礙，它嚴(yán)重的影響大家的生活和思維，往往被人誤解為平時(shí)的情緒波動(dòng)而被忽視。那么抑郁癥的早期癥狀有那么表現(xiàn)呢？

一、不明身體不適

當(dāng)輕度抑郁癥患者常出現(xiàn)頭疼、四肢疼、腰疼，去醫(yī)院檢查總找不出原因，莫明其妙地感到腹脹、腹瀉、厭食、惡心等胃部不適。此外疲勞、心慌、體重下降等全身性都表現(xiàn)出抑郁癥的來(lái)臨。

二、生活沒(méi)意思

整日郁郁寡歡、覺(jué)得自己很委屈，動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚，總感覺(jué)到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，常常想到人活著是為了什么，甚至還想到輕生的念頭。是輕度抑郁癥的早期癥狀的表現(xiàn)。

三、逃避社交

在早期抑郁癥狀表現(xiàn)出，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，疏遠(yuǎn)身邊親朋好友。不敢面對(duì)一切人際關(guān)系，整日沉醉在自己的世界里。

四、睡眠問(wèn)題

抑郁癥患者在早期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，患者晚間睡眠會(huì)出現(xiàn)入睡困難，或者早醒的現(xiàn)象，比如早上一二點(diǎn)就醒過(guò)來(lái)，而且難以再次入睡。

五、思維問(wèn)題

早期明顯表現(xiàn)出反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，一時(shí)之間，腦子轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)，覺(jué)得被什么東西堵住了，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。

由此可見(jiàn)抑郁癥的早期癥狀一般是比較明顯的，要治療抑郁癥疾病，就一定要在疾病的早期進(jìn)行就診。在治療疾病的過(guò)程中，患者還應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要給自己制定過(guò)高的目標(biāo)，才能夠避免抑郁癥加重。抑郁癥患者要多參加戶(hù)外活動(dòng)，比如跑步，跳舞等等。