對(duì)于糖尿病患者來說，生活中也存在著許多困惑，比如——

• 以后是不是一點(diǎn)甜的都不能吃？

• 每天是不是必須得控制飲水？

• 胰島素打多了會(huì)不會(huì)成癮？

糖尿病的發(fā)生與吃糖多少?zèng)]有絕對(duì)關(guān)系，而是自身胰島素分泌減少或作用異常，導(dǎo)致無法有效的利用糖分。

糖尿病人飲食的原則是能量出入平衡，即便吃了少量甜食只要不過超過規(guī)定的總熱量，并適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)量，是可以把多余的糖代謝掉的。

所以，糖尿病患者可以少量吃甜食，但絕不能貪吃呦！

糖尿病患者的“三多”即多飲、多食、多尿，有時(shí)讓糖友們很頭疼，試圖通過控制飲水量來避開不必要的麻煩。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的。

糖尿病患者更需要多喝水，糖尿病患者體內(nèi)處于高血糖狀態(tài)，飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常，起到降血糖的作用。

如果限制飲水，會(huì)導(dǎo)致血容量減少，反而會(huì)升高血糖，而且會(huì)加重高滲狀態(tài)，對(duì)病情非常不利。如果等到口渴才喝水，這時(shí)血糖往往已經(jīng)很高了。

隨著病情進(jìn)展，胰島功能逐漸衰退，補(bǔ)充外源性胰島素是必然之舉，超過1/3的中國(guó)2型糖尿病患者都在使用胰島素治療。

而且胰島素嚴(yán)格意義上講不是藥物，而是人體自身分泌的一種維持正常血糖水平的生理性激素，所以注射胰島素制劑沒有成癮性。