癌癥雖然已經(jīng)不像過去那樣是人人害怕的不治之癥，但仍然嚴重威脅著人類的健康。俗話說，預防勝于治療，在平時我們就要注意預防癌癥。今天就給大家介紹殺死癌細胞最狠的水果。

一、殺死癌細胞最狠的水果

1、獼猴桃

獼猴桃具有生津潤燥、安神益智的功效。獼猴桃中的天然維生素C含量非常豐富，能夠有效抗氧化，對抗細胞的損壞。獼猴桃中所含的抗突變谷胱甘肽，可以抑制原癌基因的突變，對腫瘤有一定的預防作用。

2、梨子

梨子具有清熱潤肺、潤腸通便的功效。經(jīng)常食用梨子，可以有效保護咽喉、呼吸道和腸道，從而發(fā)揮預防喉癌、肺癌和腸癌的作用。

3、蘋果

蘋果是一種營養(yǎng)價值極高的水果，含有多種人體必需的微量元素和維生素。經(jīng)常吃新鮮的蘋果，可以有效提高人體免疫力。新鮮的蘋果能夠幫助預防胃癌、腸癌等疾病。

4、無花果

無花果具有清熱生津、消腫解毒的功效，也是一種有名的防癌抗癌水果。經(jīng)常食用無花果，可以有效預防胃癌、肺癌、肝癌和結腸癌。

5、草莓

草莓中含有的鞣酸類物質，能夠發(fā)揮抗癌的作用。不僅可以抑制癌細胞的形成，還可阻止癌細胞的擴散。經(jīng)常食用草莓，可以有效預防鼻咽癌、喉癌和肺癌等。

6、藍莓

藍莓中含有類黃酮，是一種抗氧化能力極強的物質，特別是其中的花青素。經(jīng)常食用藍莓，可以有效保護機體的細胞，從而阻止?jié)撛诘募毎鸇NA損傷，不僅延緩衰老，還能預防各種類型的癌癥。

二、殺死癌細胞最狠的蔬菜

1、番茄

番茄中含有茄紅素等活性物質，是一種對抗炎癥的有效物質，還含有谷胱甘肽等抗氧化物質。經(jīng)常食用番茄能夠有效保護心血管，清除血液中的垃圾，阻止細胞的氧化損傷。經(jīng)常食用番茄，可以有效阻止前列腺癌的發(fā)展。

2、花椰菜

花椰菜是一種有名的抗癌蔬菜，它含有的類黃酮化合物可以有效保護心血管，防止感染。另外還含有多種微量元素和異硫氰酸鹽化合物，能夠發(fā)揮抗氧化的作用。經(jīng)常食用花椰菜可以有效預防胃癌、直腸癌和乳腺癌。

3、苦瓜

苦瓜是一種價值極高的蔬菜，除了大家熟知的清熱解暑作用外，苦瓜含有的類奎寧蛋白，能夠激活免疫細胞，促進腫瘤細胞的清除。

4、海帶

海帶、紫菜等海藻類蔬菜具有軟堅散結的作用，海帶中所含的碘、褐藻酸以及其它多種礦物質，在人體新陳代謝方面發(fā)揮重要的作用。經(jīng)常食用海帶，對乳腺癌、大腸癌和甲狀腺癌有很好的預防作用。

5、茄子

茄子中所含的維生素P、C和龍葵堿等物質，能夠發(fā)揮很好的抗癌作用。經(jīng)常食用茄子，可以預防胃癌、盲腸癌等。

三、殺死癌細胞最狠的野菜

具有抗癌作用的野菜，常見的有蒲公英、白蒿、馬齒筧、馬蘭頭和車前草等。這些野菜同時也是常見的中草藥，一般具有清熱解毒的作用。如果選擇沒有污染的野菜食用，可以取得一定的抗癌功效。

結語：以上就是殺死癌細胞最狠的水果。植物性食物中，確實有很多新鮮的蔬菜水果能夠發(fā)揮一定的抗癌功效。在日常生活中，不妨多吃一些。