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燉羊肉,調(diào)料不是越多越好!只加2樣,羊肉軟爛羊湯鮮美,沒膻味

 夕陽翁書館 2020-12-09

燉羊肉,調(diào)料不是越多越好!只加2樣,羊肉軟爛羊湯鮮美,沒膻味

大家好,感謝閱讀我分享的文章,今天我要和大家說的是:『燉羊肉,調(diào)料不是越多越好!只加2樣,羊肉軟爛羊湯鮮美,沒膻味!』

天氣越來越冷了,看最近的天氣預(yù)報,未來幾天最低溫度只有5℃了,難怪出門感覺冷嗖嗖的,大家一定要注意保暖。同時,在飲食上也要及時改變,多做一些熱湯喝,不僅能補(bǔ)水補(bǔ)熱量,還含有大量的營養(yǎng),對身體非常好。

最適合冬天喝的湯就是羊肉湯了,羊肉是溫性食物,營養(yǎng)豐富,可以御風(fēng)寒,也能滋補(bǔ)身體。

燉一鍋羊肉,不僅能吃到軟爛的羊肉,還能喝到鮮美的羊湯,非常舒服。和羊肉最搭的食材就是蘿卜了,蘿卜性涼,和羊肉互補(bǔ),滋補(bǔ)不上火。

不過,最鮮美的還是清燉羊肉,原汁原味,加上一點鹽、白胡椒粉調(diào)味,真是太鮮美了。然而,羊肉有一種讓人無法接受的膻味,如果處理不好,無論是羊肉還是羊湯都會膻味重,不好吃。

為了去掉膻味,一些人在燉羊肉時會放很多調(diào)料、香料,效果確實不錯,但羊湯卻不鮮了。

羊肉的鮮味是清淡的,調(diào)料的味道都比較“沖”,會蓋住羊肉的鮮味,所以調(diào)料不是越多越好,更不能隨便放。燉羊肉時,只放2種調(diào)料就行了,保證羊肉軟爛羊湯鮮美,沒一點膻味。

【燉羊肉】

1、購買新鮮羊肉,不要用凍羊肉,口感會差很多,洗干凈后瀝干水分。不懂的人會直接下鍋煮,這是錯誤的,難怪膻味大。我們必須多做2步,就是“浸泡”、“焯水”。羊肉的膻味一部分是來源于血水,所以要先用淡鹽水浸泡出血水。

2、羊肉浸泡2個小時,每半小時換一次水,把血水充分泡出來,然后撈出沖洗干凈。

3、鍋里倒入適量冷水,將羊肉冷水下鍋,加入適量蔥段、姜片、料酒,開大火焯水。煮出浮沫后,用勺子撈出浮沫,煮5~10分鐘,將羊肉撈出用熱水沖洗干凈。

4、煮鍋里倒入大半鍋清水,放入羊肉,加入蔥段、姜片,然后大火煮開,小火燉1.5~2小時,羊肉就燉軟爛了。燉羊肉,調(diào)料不是越多越好,很多調(diào)料是不能放的,比如常見的花椒、八角、桂皮等,都是溫性的,而且香味濃郁,會蓋住羊肉的鮮味,還容易上火,不能就加。

清燉羊肉很簡單,如果是上好的羊肉,直接清水燉就行了,一般的羊肉也只需加蔥姜即可。

5、羊肉燉至軟爛后,就可以關(guān)火了。撈出羊肉,切成薄片放入碗中,加入適量食鹽、白胡椒粉,舀入一勺羊湯沖入碗中,撒一把蔥花、香菜末,鮮美的羊湯就做好了。

【燉羊肉的技巧】

①燉羊肉的正確順序是先浸泡、再焯水、后燉煮,少一步都不行,羊湯就會有很大的腥味。

②水量要一次性加夠,中途不要再加水了,會影響羊肉的口感,膻味也大。

③燉羊肉時,調(diào)料不要放太多(包括種類和數(shù)量),只用一根蔥、一塊姜即可,味道就非常鮮美,原汁原味,連喝2碗都不夠。

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