用這幾味藥泡茶喝，不知不覺間三高降下來了，千金不換。。。

華華YHBH0207 2020-12-05

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說起三高，恐怕每一個(gè)中老年都能“沾染”上那么一些：要么血糖值稍微多那么一點(diǎn)，要么血壓值高那么一塊，要么血脂稠那么一點(diǎn)，雖然暫時(shí)沒有嚴(yán)重病變，但是，這三高就像懸在頭頂?shù)亩〞r(shí)炸彈一樣，總是令人擔(dān)驚受怕。

三高發(fā)展下去，后果有多嚴(yán)重呢？用一個(gè)詞就能概括：千病之源，萬病之藪。

可以說，現(xiàn)代社會(huì)的中老年疾病，大都是三高惹的禍。

比如，血糖高一路發(fā)展下去，就會(huì)成為糖尿病，糖尿病會(huì)導(dǎo)致爛腳（糖尿病足），失明（糖尿病視網(wǎng)膜病變），腎病，冠心病等等。

而血壓高會(huì)導(dǎo)致腦出血中風(fēng)、眼底出血失明、腎衰竭尿毒癥、心衰。

血脂高會(huì)導(dǎo)致血管阻塞。還有什么脂肪肝、腦中風(fēng)、冠心病等等，也都與高血脂有關(guān)。

所以，三高它只是一個(gè)數(shù)值，一開始可能并不可怕，你也沒覺得什么嚴(yán)重的，因?yàn)樽畛跛€沒有產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的損害，但如果任由這個(gè)苗頭滾雪球一般越滾越大，那么整個(gè)身體將陷入萬劫不復(fù)的境地，再高明的醫(yī)術(shù)終究無力回天，人也就只能被疾病的惡魔慢慢吞噬，真的走到這個(gè)絕境，誰都無法拯救了，哪怕去美國(guó)接受全球最先進(jìn)的救治也白搭。

所以，我覺得不論中醫(yī)、西醫(yī)，在這些病面前有一個(gè)基本的觀念是一致的，中醫(yī)說未病先防，西醫(yī)強(qiáng)調(diào)提前控制，都是在防止事態(tài)愈演愈烈。

西醫(yī)怎么提前控制呢？他會(huì)讓你吃降壓藥，降糖藥，降脂藥，而且一般勸你終生服藥，就是為了把這個(gè)指標(biāo)控制在合理范圍內(nèi)。所以，現(xiàn)在中老年家里，一涉及三高的，基本都儲(chǔ)存著一些什么二甲雙胍、他汀、降壓片。

西醫(yī)說的很明確，就是控制，人家沒提根治。

中醫(yī)怎么預(yù)防三高呢？

說到這里，的確有一個(gè)降三高的小方子，這個(gè)方子只有僅僅3味藥，堅(jiān)持喝，照樣能取得降三高的神奇功效。

這三味藥分別是：夏枯草20克黃精20克山楂10克。這個(gè)方子的提供者是山東中醫(yī)藥大學(xué)九大創(chuàng)校元老之一的張志遠(yuǎn)老大夫。

張志遠(yuǎn)老先生已于2017年駕鶴仙去（1920-2017），活了97歲，沒上過大學(xué)，靠著家傳、師承學(xué)習(xí)中醫(yī)，一輩子嗜書如命，解放前曾在天津獨(dú)立行醫(yī)，三十多歲便闖出了一片天地，醫(yī)名漸盛，建國(guó)后更是被請(qǐng)進(jìn)山東中醫(yī)藥大學(xué)執(zhí)教象牙塔，成為立校元老。一輩子行醫(yī)跨度長(zhǎng)達(dá)70年，在整個(gè)中醫(yī)界都稱罕見。

據(jù)張老開示，上方三藥雖然藥少，堪稱袖珍，但專治高血壓、高血脂、糖尿病，每日一劑，水煎，分三次服用，連飲10-30天，可獲得非凡療效。經(jīng)臨床多次驗(yàn)證，確實(shí)有效。

夏枯草，中醫(yī)認(rèn)為能清肝瀉火，平抑肝陽，用現(xiàn)代的話說，就是有降壓作用。

為什么對(duì)于降壓，中醫(yī)要從清瀉肝火上來考慮呢？大家可以觀察看看，慢性高血壓的病人，臉部一般都比正常人紅，尤其是比較白凈的人，更能顯出紅色。紅色是火的顏色，而且高血壓病人容易急躁發(fā)脾氣，這也是肝火旺盛的表現(xiàn)。

所以想要降壓，一般來說要考慮清火。清火一般用苦寒的藥物，因?yàn)榭嗄軘』稹?/span>

另外，高血壓病人容易頭暈?zāi)垦?，像腳踩棉花一樣，中醫(yī)認(rèn)為，這種眩暈跟風(fēng)有關(guān)，風(fēng)一吹，容易引起物體的旋轉(zhuǎn)，中醫(yī)講，“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”。

所以，治療高血壓，除了清火還得息風(fēng)。而夏枯草恰好具有這兩種作用，所以一般降壓都用得到夏枯草。而現(xiàn)代藥理證實(shí)，夏枯草能明顯降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的血壓，尤其是夏枯草的穗效果更好。

黃精，在這里是降糖。對(duì)于糖尿病，中醫(yī)認(rèn)為與古代的消渴病類似，所謂消渴，就是喝很多水還不解渴，老是感覺口渴，就是常說的三多一少（多飲、多尿、多食、體重減少）。

其實(shí)，如果現(xiàn)代高血糖的病人不吃降糖藥，還是會(huì)表現(xiàn)出口渴的癥狀，但因?yàn)槌灾堤撬?，口渴癥狀不明顯，體重也不會(huì)消瘦反而胖的多，但這只是表象，本質(zhì)上來說，糖尿病繼續(xù)發(fā)展下去，還是會(huì)導(dǎo)致口渴、消瘦，口渴不恰恰是陰不足的表現(xiàn)嗎。

所以，糖尿病的本質(zhì)是陰虛。而黃精是補(bǔ)陰的，它能夠滋腎陰、補(bǔ)肺陰，陰足了，就不會(huì)那么老口渴?，F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)，黃精對(duì)血糖過高有顯著抑制作用，從側(cè)面證實(shí)了黃精能控制糖尿病。

最后一味藥是山楂，山楂具有活血化瘀的功效，通俗點(diǎn)說，就是能夠打通血管。

血管為什么會(huì)堵塞？主要的就是身體里的高膽固醇、甘油三酯太多，沉積在血管壁上，造成血管堵塞，形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)心梗、腦梗。

山楂既然能夠開通血管，自然能夠消除多余的膽固醇。那么實(shí)驗(yàn)?zāi)茏C明這一點(diǎn)嗎？的確能，現(xiàn)代藥理證實(shí)，山楂能促進(jìn)脂肪的消化，還能提高血清中高密度載脂蛋白濃度，高密度載脂蛋白能夠把血管中的多余膽固醇運(yùn)輸?shù)礁闻K，并且通過肝臟形成膽汁排出體外，這樣一來，血管中的臟東西不就少了嗎？

以上，就是這個(gè)方子的解釋。

大家在應(yīng)用這個(gè)方子的時(shí)候，最開始可以和目前所吃的降壓藥、降糖藥、降脂藥一起服用，因?yàn)橹兴幇l(fā)揮作用比較慢，突然中斷西藥，容易發(fā)生不良反應(yīng)，可以在中藥發(fā)揮作用后，慢慢把西藥撤下來。中藥發(fā)揮作用雖然慢，但是效果持久，往往有治本的效果。

這個(gè)方子適合那些三高初期，或者三高初露苗頭的人服用，貴在堅(jiān)持，能夠有效防止三高升級(jí)，作為茶飲，日常保健，可以說是不二良方。

END

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