流感，是冬季寶寶最常見的疾病之一，每年的12月到次年1月，是流感的爆發(fā)期，一般家里或者幼兒園有一個人中招，就很容易形成傳染趨勢，而流感給寶寶帶來的危害，特別是低齡寶寶的危害很大，家長一定要提前做好流感預防措施，防止給孩子帶來危害。家長們要首先明白流感和普通感冒的區(qū)別，流感是病毒傳染的，表現(xiàn)出的全身癥狀比較明顯，而且發(fā)燒在39℃-40℃，往往高燒不退，全身會出現(xiàn)酸疼和乏力感。而普通感冒會表現(xiàn)出流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等呼吸道蜘蛛痣，一般為低燒，全身癥狀不重，而且精神不錯，寶寶玩耍也不受影響。
往往流感給寶寶的危害更大，所以預防流感十分關鍵，具體的預防措施包括：第一，注射流感疫苗。注射流感疫苗可以產(chǎn)生流感病毒抗體，對流感的預防率可以達到70%左右，而且流感疫苗一般第一年要注射兩次，次年及以后可以注射一次，對當年的流感預防很有幫助。第二，培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣。比如外出要戴口罩，盡量避免人群密集的場所，避免接觸已經(jīng)感染流感的群體，寶寶外出或者飯前要用香皂、洗手液吸收或者消毒，讓孩子遠離病毒傳染源。
第三，生活環(huán)境的衛(wèi)生和通風。每天開窗通風，保證開窗通風數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮，有條件的情況可以給室內(nèi)、寶寶用品、衣服等進行消毒。第四，加強對孩子的防護措施。其中最重要的就是給孩子及時增加衣物，避免出汗過度后的著涼，同時注意寶寶腳底保暖。第五，保證孩子有足夠的鍛煉。平時讓孩子充足休息，合理睡眠，避免過度疲勞，同時要注意精神愉快，可以帶孩子多游泳，或者在冬天陽光明媚、氣溫適宜的情況下外出。
第六，孩子的飲食清淡、多喝水。家長注意給孩子多吃富含蛋白、鐵、鋅、和VC的食物，而且冬季要注意補水，冬天多喝溫水對寶寶十分有利。以上就是關于預防寶寶流感的一些辦法，家長在預防寶寶流感的時候，一定要提前做好，特別是減少寶寶和流感人群的接觸，同時強化自身免疫力，讓寶寶身體強壯，抗病能力更強，對寶寶預防其他疾病也很有幫助。
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