在試管嬰兒過程中，每一步都很關(guān)鍵，到了移植胚胎的環(huán)節(jié)很多準(zhǔn)媽媽就很緊張，那么，試管移植后哪些事情需要我們注意呢？

1、飲食，在試管嬰兒過程中盡量少吃油膩、辛辣的食物，比如煎炸的東西、辣椒等，保證食物干凈衛(wèi)生，避免拉肚子和便秘，只要保證營養(yǎng)充足、適合清淡為主。

2、謹(jǐn)慎用藥，不可自行停藥，也不可自行額外服藥。如果有特殊情況，或不清楚的地方應(yīng)及時向主治醫(yī)生聯(lián)系咨詢。

3、移植后有必要臥床休息嗎？單就試管嬰兒移植后是否需要臥床三個月這個問題，醫(yī)生給的答案是“不一定”。國內(nèi)外的很多生殖醫(yī)學(xué)專家對此都做過研究，認(rèn)為試管嬰兒成功與否，與移植技術(shù)、子宮內(nèi)膜的容受性、胚胎的質(zhì)量有關(guān)，而與移植后患者是否臥床休息無相關(guān)性。

他們的共同觀點認(rèn)為，移植后長時間的臥床會影響患者本身正常的生活規(guī)律，影響正常生活工作，只會加重患者心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者緊張不安的情緒，從而影響身體內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，其實對最終響妊娠是有害無利的。

長期臥床不動影響盆腔及下肢的正常血液循環(huán)，除了不利于胚胎著床，還會引起患者腰骶部不適、食欲下降、消化不良、便秘腹脹等癥狀發(fā)生，嚴(yán)重時還有可能引發(fā)下肢靜脈血栓。

所以，移植后一般無需長期臥床休息，移植后休養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，則是因人而異，個體化對待。大的原則是以避免過度勞累，保持精神愉快為準(zhǔn)，適合自己方式，就是最好的方式。

移植后平常可以走路、上下樓梯、乘坐正常的交通工具，以及做簡單的家務(wù)都是可以的，但是要避免劇烈運動和重體力勞動，例如跑、跳、健身、提重物等等。有些準(zhǔn)媽媽會擔(dān)心上下樓梯、上廁所會不會導(dǎo)致胚胎掉出，胚胎已經(jīng)移植在宮腔里面不會自行掉出。

做試管除了準(zhǔn)媽媽需要注意之外，家人也要注意哦，家人關(guān)心準(zhǔn)媽媽這是人之常情，但是不宜過度關(guān)心，例如：有沒有覺得肚子不舒服，今天有沒有見紅，有沒有想嘔吐的感覺等你等，這樣的問題反而會增加患者的緊張感，準(zhǔn)媽媽情緒過度緊張反而不利于胚胎著床。