哈嘍，大家好，我是中醫(yī)學博士在讀的養(yǎng)生西坡主也是命中醫(yī)生那終極祛濕大法，最終回終于上線了，謝謝大家耐心等候，那通過錢條筆記呢，大家都知道了，濕氣呢，分為外濕和內濕也知道了，千寒易除一濕難去，那之前的幾回都分享了，是日常生活，對濕氣的防堵攔截，那如果防不住了呢，這時候呢，就要靠藥物入手了，就好像入夏時的暴雨天和梅雨季整個大環(huán)境呢，非常的潮濕容易，一不小心呢，就被濕氣給偷襲了，這個時候呢，很容易出現被濕氣像封印住一半，整個人呢，非常的困重?。≡趺此妓恍?，還會出現呢，像胸悶嘔吐?。∩踔聊?，發(fā)燒拉肚子，等等這時候呢，我相信大家已經非常有經驗了，必須呢，立刻安排藿香正氣散，如果呢，還會出現有舌苔白白的膩??！有實際的情況，嗯，必須再加上一些保和丸，另外呢，想提醒一下，大家藿香正氣坦蕩里面，其實還有酒的成分，如果家里有小朋友的話呢就可以改，喝午時茶?。∥沂呛０杜浞侥?，也非常簡單啊！就是藿香正氣反應，再加上保和丸的組合啊！特別適合那些外感風寒啊！脾胃有實力有十級的情況?。±锩婕恿撕芏嘞乘幇?！等于呢，是給腸胃減負，然后呢，更好的運化水濕，不知道呢，大家還記不記得前幾期反復講的金玉良言濕氣時標脾虛才是本脾虛了，運化不好代謝不了然后代謝不掉的水濕呢，就反復堆積在那邊產生的事情，這也就是內飾的形成啊！無論你是寒濕還是濕熱，其實呢，我們都可以從根本入手，那就是健脾那根據脾虛的輕重的，我給大家準備了三種可以在藥房里面拍個照的中成藥供大家做參考第一種呢，就是脾氣虛簡單來說呢，就是小皮累了，每天幫你加班加點的消化珍珠奶茶火鍋面，能不累嗎?。‘斈愕男∑ら_始還能把公把那些沒有消化的食物，一直堆積在那邊，時間久了呢，就會出現的一種特點典型的癥狀就是腹部這邊呢，一直覺得飽飽脹脹的?。∪缓蠛芏嗍澄锬?，還沒來得及消化吸收完就排出了體外，所以大便呢?。∫踩菀撞怀尚芜€會伴有一些，因為脾虛清陽不升導致人精神很差??！時常呢，覺得怎么睡都睡不醒??！臉色呢，也偏暗，黃舌苔的蛋白??！還會加上有齒痕以上這些癥狀呢，經常會被認為是濕氣重的表現?。∫矝]有毛病??！但其實呢根子上，就是因為脾虛了，這時候呢，要認準我們中醫(yī)界的天團人稱四君子湯人參甘溫益氣健脾養(yǎng)胃，白術健脾燥濕再配上茯苓健脾滲濕啊！再加上問題有??！甘草調和諸藥這一季下去啊！就是給小皮回去強健脾胃的基礎方這里呢，再稍微說一下茯苓哈，它呢是健脾祛濕的頭牌啊！長得特別丑，但是呢，特別的溫柔藥性非常平和是歷代醫(yī)家健脾祛濕的首選藥，大家都知道的，北京特產茯苓餅呃，也是慈禧太后，當時吩咐人，把茯苓呢，做成小點心，小餅干?。】梢蚤L期服用，嗯最深的就是呃我們的國醫(yī)大師岳美中用一位福利凝治療應濕氣過重導致的脫發(fā)對你沒有聽錯濕氣過重也會導致脫發(fā)這個跟你種花的時候澆水過多導致爛根了一樣??！中醫(yī)呢，神就神在這兒他沒有用任何生發(fā)的藥物，但是通過辨證論治知道脫發(fā)的根本原因，其實是因為身體濕氣過重，所以茯苓健脾滲濕濕氣去了，頭發(fā)自然也就長出來了，那第二種呢，就是脾虛，日久生濕最典型的表現呢，就是嘴巴很干，但是不想要喝水啊！嘴里面呢，一直覺得黏黏膩膩的，還有呢個種種，早上起來呢臉腫眼皮重到了，下午呢，腿腫小腿照啊！還會出現像人怎么睡都睡不醒？特別的困重大便呢，也容易粘馬桶舌苔呢，也是厚厚膩膩的，這時候呢，一定要用上深林白術散了，其實呢，就是四君子湯，再加上山藥，白扁豆，薏苡仁桔梗殺人，蓮子肉，那像風中的山藥，扁豆薏苡仁呢??！可以進一步的補脾祛濕??！特別適合那些，因為脾胃虛弱，導致濕氣代謝不掉，濕氣重的人，第三種呢耗時更久，但也是最近非常常見的情況就是濕氣的升級版啊！聚濕生痰形成痰濕最典型的表現呢，就是有諸內必形于外嗎??！身體那水濕氣太多了，就呼呼的往外冒皮膚頭皮很容易出油??！吃的不多??！甚至不想吃油膩的東西，但是腰腹部的日漸肥厚??！還有人呢，很容易疲勞啊！喉嚨里面呢，像有口痰吐不出來咽不下去??！長時間呢，還會導致像長濕疹結節(jié)，甚至長腫瘤，所以這時候呢，光靠補氣，健脾是沒有用的，一定要用上祛濕化痰的香砂六君子湯??！這個方子呢，非常有趣，它其實是兩張非常經典的方子呢，合在了一起啊！里面有二陳湯啊！祛濕化痰，基礎方，再加上木香砂仁??！進一步的幫助，脾胃運化，然后呢，把那個身體里面痰濕清干凈之后呢，在足以我們剛剛說過的四君子湯??！幫小皮呢，補氣回血這樣就非常完美了，那最近的天氣越來越冷了，馬上要入冬了，已經收到，只要自信的問我如何進步，那這里呢，要跟大家提前說一下??！如果不把脾胃調理好是怎么也補進去的？只會越補越濕，越鼓越困重??！所以呢，大家千萬不要又浪費銀子浪費時間??！還要浪費感情啊！那下一期呢，我會從一個鐘醫(yī)生的角度?。》窒硪幌氯绾伟卜€(wěn)的過動??！我們現在再見，拜拜