糖尿病被人們稱為“不死的癌癥”，在臨床上發(fā)病率也比較高。為什么他會(huì)有這樣的外號(hào)呢？主要是因?yàn)閱渭兊奶悄虿〔⒉粫?huì)直接對(duì)人的生命造成威脅，但是如果血糖長(zhǎng)時(shí)間居高，就會(huì)使人體的眼睛、腎臟、四肢、周圍神經(jīng)系統(tǒng)受到慢性的損害，引起一系列并發(fā)癥，對(duì)人的身體造成各種折磨。

糖尿病足就是其中的一種，在醫(yī)學(xué)上，這種情況又被稱為糖尿病足潰瘍。出現(xiàn)糖尿病足之后，患者最明顯的一個(gè)癥狀就是腳部潰爛、壞疽。如果沒有及時(shí)接受治療將血糖控制在正常的范圍內(nèi)，潰瘍的情況不斷加重就會(huì)導(dǎo)致潰瘍面擴(kuò)散的越來(lái)越大?；颊卟粌H要承受劇烈的疼痛，而且還會(huì)影響到走路，治療的時(shí)候需要對(duì)潰瘍面進(jìn)行清創(chuàng)處理，必要的話只有通過截肢才能控制住病情的惡化！

糖尿病足如此可怕，糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該做到以下三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防。

一、控制好血糖

患了糖尿病的人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用降糖藥或者注射胰島素使血糖保持平穩(wěn)的狀態(tài)。只有將血糖控制在正常的范圍，才能使身體受到的損害減少，只要腳部可以保持血液循環(huán)通暢，獲得氧氣以及各種營(yíng)養(yǎng)，就可以避免腳部組織壞死的情況發(fā)生，同時(shí)也可以預(yù)防各種并發(fā)癥發(fā)作。

二、注意護(hù)理腳部

患了糖尿病之后，尤其是要注意護(hù)理好自己的雙腳。比如平時(shí)可以適當(dāng)按摩雙腳或者使用40℃左右的溫水來(lái)泡腳，可以刺激腳部的神經(jīng)，使血液循環(huán)增強(qiáng)，平時(shí)還可以使用潤(rùn)膚乳涂抹在腳部，讓腳部的皮膚得到滋潤(rùn)，以免出現(xiàn)干裂的情況。平時(shí)還要注意要盡量避免使雙腳受到外傷，如果發(fā)現(xiàn)雙腳出現(xiàn)了壞疽或者潰瘍的情況，就要及時(shí)到醫(yī)院去檢查治療。

三、穿合適的鞋子

患了糖尿病之后，尤其是要注意腳部的血液循環(huán)?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該盡量穿軟底、寬松、透氣的鞋子，這樣才能保證腳部獲得充足的血液以及養(yǎng)分，不會(huì)出現(xiàn)缺血缺氧的情況。在炎熱的夏天，糖尿病患者如果要盡量避免穿拖鞋或者涼鞋，更不能打光腳在地上走路，以免腳部的溫度過低，影響雙腳的血液循環(huán)或者被尖銳的物體刺傷引起感染。

除了以上三個(gè)方面，糖尿病患者平時(shí)還要嚴(yán)禁抽煙、喝酒。要知道抽煙、喝酒會(huì)導(dǎo)致有害物質(zhì)刺激到人體呼吸、消化、血液循環(huán)系統(tǒng)，血液里面的有害物質(zhì)增加，血液變得過度粘稠之后，血管發(fā)生硬化、容易引發(fā)下肢靜脈曲張，神經(jīng)末梢組織也會(huì)受到損害，導(dǎo)致雙腳更加容易發(fā)生病變。

糖尿病足對(duì)于患者的危害不止是影響正常的行走，如果患者真的病情發(fā)展為需要截肢的程度，那么身體的其他部位肯定也受到了不少的損害，其他的并發(fā)癥也會(huì)發(fā)生。

所以每個(gè)糖尿病患者都應(yīng)該以控制血糖為主要的目標(biāo)，平時(shí)一定要管住嘴，要承受住高脂肪、高糖分、高鹽分之類的食物的誘惑，只有做到良好的生活以及飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才可以幫助自己遠(yuǎn)離糖尿病足以及其他并發(fā)癥。

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