大家說的風(fēng)濕骨病，無非就是常見的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疼痛問題，實(shí)際上在中醫(yī)之中是沒有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這個(gè)病癥名稱的。但是這個(gè)不影響我們調(diào)節(jié)這個(gè)問題

因?yàn)橹嗅t(yī)之中，一般把此類問題歸結(jié)于痹癥的范疇

風(fēng)濕，類風(fēng)濕問題，除了先天問題，遺傳問題之外，和環(huán)境因素也有很大的關(guān)系。比如你經(jīng)常處于寒冷潮濕的環(huán)境，那么患此類病癥的幾率就會(huì)增加。包括在潮濕環(huán)境中工作，工作強(qiáng)度大，疲累感強(qiáng)，都有導(dǎo)致此類情況的可能

所以，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)人體被風(fēng)邪，寒邪，濕邪入侵身體，并且邪氣久留于關(guān)節(jié)部位的時(shí)候，就容易導(dǎo)致此類痹癥問題的發(fā)生。要解決此類情況，就必須去除體內(nèi)的風(fēng)邪，寒邪和濕邪

1.中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)病主要原因有兩個(gè)：

2.第一個(gè)：風(fēng)寒濕邪侵襲人體，注于經(jīng)絡(luò)，留于關(guān)節(jié)，使氣血痹阻，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。

3.第二個(gè)：風(fēng)熱或風(fēng)濕熱合邪為患，邪熱壅于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)，氣血郁滯不通，致關(guān)節(jié)紅腫灼熱而痛。若痹證日久不愈，瘀且痰濁阻痹經(jīng)絡(luò)，深入于筋骨，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、屈伸不利，僵硬變形

1.局部穴位，調(diào)節(jié)局部病癥

很好理解，你的發(fā)病部位在哪里，你就優(yōu)先艾灸哪里即可。比如手腕疼痛，就重點(diǎn)艾灸手腕；腳踝疼痛艾灸腳踝；膝關(guān)節(jié)疼痛就艾灸膝關(guān)節(jié)周圍

2.去除體內(nèi)風(fēng)寒濕，我推薦三組穴位，分別是：

祛除寒邪：命門穴，關(guān)元穴

命門穴，內(nèi)蘊(yùn)命門之火，也就是艾灸后可以調(diào)節(jié)腎陽，腎乃先天之本，腎陽充足，人體暖，寒邪除

關(guān)元穴，從字面意思來看，關(guān)之的是關(guān)卡，元指的是元?dú)?，而元?dú)馐怯稍幒驮枠?gòu)成的。艾灸關(guān)元穴可以補(bǔ)充人體陽氣，陽氣足，百病無

祛除風(fēng)邪：膈俞穴，血海穴

膈俞穴，是人體八會(huì)穴之一的血會(huì)，是血液精氣交匯之地。艾灸后能有效解決和血液相關(guān)的病癥。而祛除風(fēng)邪，有一句話叫做：治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。故而取之

血海穴，歸屬于脾經(jīng)，而脾乃是后天之本，氣血生化之源。加上血海穴是人體血液之海洋，艾灸后可以養(yǎng)血活血驅(qū)除風(fēng)邪

祛除濕邪：陰陵泉穴，足三里

陰陵泉穴，和血海穴一樣都?xì)w屬于脾經(jīng)。而脾乃是主運(yùn)化之所在，可以運(yùn)化體內(nèi)的水液，脾動(dòng)力強(qiáng)健，水液充分運(yùn)化，就會(huì)內(nèi)停于體內(nèi)形成水濕之氣。同時(shí)，陰陵泉穴五行屬水，脾五行屬土，故而陰陵泉是土中之水，艾灸后可以清利水道。

足三里，歸屬于胃經(jīng)，脾胃都是后天之本，艾灸足三里可以有效增強(qiáng)脾胃的動(dòng)力，水濕運(yùn)化能力強(qiáng)，自然就沒有濕邪存在。

1.這之前我們講過，痹癥其實(shí)就是我們常說的骨關(guān)節(jié)病癥，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。那么，此類情況具體到每個(gè)人身上，也是略有差異的。有個(gè)最主要的點(diǎn)就是風(fēng)寒和風(fēng)熱的區(qū)別

2.兩者的艾灸調(diào)節(jié)方法也是不相同的，畢竟一個(gè)主要是寒邪，另一個(gè)主要是熱邪。寒邪需要溫陽，熱邪需要清熱

3.風(fēng)寒濕邪入體，往往伴隨有局部患處特別怕冷的情況，也就是天氣變冷的時(shí)候，局部疼痛加重。去除寒邪，風(fēng)邪和濕邪的穴位可以直接用

4.風(fēng)熱邪氣入體，往往伴隨有局部紅腫脹痛，心煩口渴，皮膚干燥，咽干口干等情況。此類情況就不適用溫陽的穴位額，可以把命門穴和關(guān)元穴替換為三陰交穴和太溪穴

5.同時(shí)，此類風(fēng)熱情況，可以針對(duì)局部患處點(diǎn)刺放血拔罐，相對(duì)于比患處艾灸效果來的快一些。不會(huì)點(diǎn)刺放血的話，直接拔罐也是可以的