|
首先，我們先來了解一下，伴侶出軌后對(duì)另一半會(huì)造成什么樣的傷害，因?yàn)檫@決定著伴侶在遭遇出軌后會(huì)可能會(huì)做出什么樣的行為。有的人在得知自己遭遇到背叛后，會(huì)對(duì)所有的異性都產(chǎn)生排斥心理。因?yàn)楸蛔约河H密的人背叛，這樣的傷害有很多人一輩子都無法走出來。她們會(huì)把這種憤怒移嫁給所有的異性，這一點(diǎn)，我們?cè)诤芏嘤耙晞≈卸伎梢钥吹?，尤其是古裝劇中，被男人傷害過的女人，會(huì)變成一個(gè)專門殺某一特質(zhì)的男人的黑暗女人。當(dāng)然我們的現(xiàn)實(shí)生活中不會(huì)這么夸張，但是這樣對(duì)異性抱有的敵意會(huì)把自己的圈子劃小，尤其是對(duì)一個(gè)職業(yè)女性來說，排斥所有的異性，會(huì)對(duì)自己的工作造成很大的困難。而且，很多人因此再也無法相信愛情，直接把愛情排斥在外，或者覺得自己再也不會(huì)遇到真愛，而選擇湊合的生活，無法體會(huì)生活的幸福。
沒有安全感，是大部分人在經(jīng)歷了背叛后會(huì)產(chǎn)生的心理，尤其是女性，本來就缺乏安全感，來自親密伴侶的背叛，會(huì)讓她們更加不安。在正常情況下，男女雙方建立安全感就很不易，俗話說，人心隔肚皮，每個(gè)人的出生，成長(zhǎng)情況都不相同，原生家庭構(gòu)建的親密關(guān)系也不同，也造就了每個(gè)人不同的親密關(guān)系，而現(xiàn)在遭遇了伴侶的背叛，安全感已經(jīng)被打碎，想要重新建立，就更是難上加難了。面對(duì)出軌后的伴侶，不管對(duì)方說什么，我們肯定都會(huì)忍不住去懷疑對(duì)方的真假，這樣的懷疑不僅會(huì)折磨著對(duì)方，也會(huì)折磨著我們自己。比如丈夫本來已經(jīng)回歸家庭了，但是妻子還是忍不住起懷疑他，甚至還會(huì)去質(zhì)問，這樣的行為無疑是在丈夫的心里種下心錨，會(huì)導(dǎo)致丈夫再次出軌。我們都知道，你的潛意思中一直告訴自己對(duì)方是什么樣的人，對(duì)方就會(huì)成為你心中所想的人，現(xiàn)在你總是覺得他還是一個(gè)會(huì)出軌的人，那久而久之，他就會(huì)真的出軌。感情的信任，一旦破滅，是很難再次建立的，這也是出軌后很多夫妻感情無法修復(fù)的主要原因。很多女性的心里有會(huì)有這樣的一個(gè)潛意識(shí)，老公之所以出軌，是因?yàn)樽约翰粔蚝每?，身材不夠苗條，性格不夠溫柔等等。男性有時(shí)候也會(huì)用這一點(diǎn)來攻擊自己的伴侶，給自己的出軌找到一個(gè)理直氣壯的理由。雖然男性的攻擊不可信，但是對(duì)于本身已經(jīng)開始自我懷疑的女性來說，這些話會(huì)有致命的傷害，女性會(huì)對(duì)自己的吸引力深深地懷疑：肯定是我不夠好，比不過那個(gè)女人，所以才讓他經(jīng)不住誘惑。一夜之間失去自信的女性是脆弱的，會(huì)對(duì)自己的性格、樣貌都變得不自信起來，然后產(chǎn)生不配得感，更會(huì)影響與伴侶的親密關(guān)系構(gòu)建。
還有一些女性在知道背叛后，會(huì)變得神經(jīng)質(zhì)。她不知道該如何處理這件事情，所以情緒總是搖擺著，一會(huì)兒因?yàn)樯岵坏脹Q定原諒對(duì)方，和對(duì)方好好地過，再也不提以前的事情；一會(huì)又覺得這樣太便宜他了，不甘心讓這件事就這樣過了。其實(shí)這樣是最傷害人的，我們都知道，任何事情在抉擇前的思想斗爭(zhēng)，都是最痛苦煎熬的。這個(gè)時(shí)候的她們，會(huì)因?yàn)閷?duì)方的一舉一動(dòng)在心里波濤滾滾，比如剛剛決定要讓對(duì)方付出代價(jià)，對(duì)方卻帶回來了你最愛吃的菜，心里的天平立馬倒戈了；剛剛決定要原諒對(duì)方，對(duì)方卻又來了一次夜不歸宿，讓你患得患失，覺得對(duì)方并沒有那么愛你。
二、基于伴侶出軌帶來的傷害 被出軌的一方會(huì)做哪些不好的舉動(dòng) 對(duì)于不同的人來說，同樣是出軌，會(huì)造成不同的傷害，所以才會(huì)導(dǎo)致她們做出不一樣的舉動(dòng)。這是大多數(shù)女性在遭遇背叛后會(huì)做的選擇。一方面她們舍不得孩子，想給孩子一個(gè)完整的家，如果離婚自己撫養(yǎng)孩子，這個(gè)也需要一定的條件，需要自己的工作資產(chǎn)有能力才能把孩子的撫養(yǎng)權(quán)爭(zhēng)取，如果沒有人幫助自己，一個(gè)人也無法承擔(dān)起孩子的生活，于是只能選擇容忍，保留婚姻。另一方面，她們會(huì)對(duì)婚姻失望透頂，覺得自己用年輕和心血換來的婚姻如此不靠譜，未來還怎么可能再遇到踏實(shí)的愛情，再遇到的人會(huì)不會(huì)還不如現(xiàn)在的伴侶，很多二婚夫妻遇到的婚姻矛盾更復(fù)雜，既然和誰結(jié)婚都是一樣，不如就這樣過算了。婚姻雖然留下來了，但是這并不是因?yàn)閻?，在這樣的情況下，兩個(gè)人無法良性溝通，能溝通的也就是孩子的事情，然后各過各的，對(duì)方遇到什么問題，有什么心里話，都不會(huì)和自己的枕邊人說。這是背離我們婚姻存在的初衷，人生漫長(zhǎng)，生活又很苦，夫妻則是兩個(gè)人可以放心把自己后背給予的人，兩個(gè)人是要并肩一起抵御生活的。尤其是為了孩子容忍，兩個(gè)人的心里總是會(huì)有不甘，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)拿孩子出來說事，這會(huì)讓孩子背上沉重的枷鎖，覺得自己是父母不幸福的原罪。
還有的女性會(huì)和小三爭(zhēng)鋒相對(duì)起來，這樣行為的心理有兩個(gè)方面，一個(gè)方面是女性覺得出軌都是這個(gè)小三的問題，一心要給這個(gè)小三點(diǎn)顏色看看，比如站在道德的制高點(diǎn)去對(duì)方的公司、小區(qū)鬧，為了不讓小三好過，就是不離婚等行為。另一個(gè)方面，女性在被出軌的事情上會(huì)相當(dāng)不自信，忍不住會(huì)出現(xiàn)和小三比較的心理，比如和小三比賢惠，和小三比好看等。其實(shí)不管是哪一種，都是傷敵一千，自損八百，是得不償失的事情。第一個(gè)方面，很容易讓小三也起逆反心理，想盡辦法針對(duì)你；另一種心理，會(huì)讓男人產(chǎn)生優(yōu)越感，甚至想要保持這樣的生活。時(shí)間久了，不僅讓小三沒有了愧疚感，讓男人也失去了內(nèi)疚，甚至還覺得自己的做法是對(duì)的，這對(duì)夫妻的婚姻是沒有好處的。
這也是一種比較常見的心理，你都放棄了對(duì)婚姻的忠誠，我又憑什么要保護(hù)婚姻的忠誠。當(dāng)有了這樣的心理，兩個(gè)人的感情也就很難修復(fù)了，因?yàn)檫@很容易演變成兩個(gè)人的斗氣，誰也不服輸，最后讓事情到無法控制的局面。尤其是兩個(gè)人都在體驗(yàn)婚外所謂刺激的時(shí)候，都是沒有心思來修復(fù)自己感情的。還有的女人，因?yàn)樵庥霰撑旬a(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感，深深懷疑自己對(duì)異性還有沒有吸引力，所以便會(huì)去選擇嘗試出軌，以證明自己還有魅力。這樣的結(jié)果只是一時(shí)覺得解氣，對(duì)婚姻來說，是有百害而無一利。
三、發(fā)現(xiàn)伴侶出軌后正確的談判方式 當(dāng)我們明白了背叛會(huì)給人帶來的傷害和最常見的一些錯(cuò)誤做法，我們才可以好好思考自己應(yīng)該怎么做。幸福的婚姻大多相似，不幸的婚姻各有緣由。不管你是什么樣的性格，不管你們的婚姻遭遇了什么樣的背叛，面對(duì)它的底層邏輯都是不變的。1、以目標(biāo)為導(dǎo)向，來確定自己的行為 找到自信，充實(shí)自己之類的話，我今天就不說了，我來給大家兩個(gè)很實(shí)用的步驟。我們要明確想好，自己是要一個(gè)什么樣的結(jié)果，如果確定好了自己要保留婚姻，并且要修復(fù)感情，那就要朝著這個(gè)方向去做，不要心里想著和好，卻做著把對(duì)方往外推的言語和行為。這是很多女性會(huì)犯的一個(gè)問題。很多男人在出軌后，會(huì)發(fā)現(xiàn)妻子變得很神經(jīng)，一會(huì)兒會(huì)對(duì)自己很好，仿佛所有的一切都沒有發(fā)生過，一會(huì)又會(huì)變得怨恨起來，要么對(duì)著男人翻舊賬，要么冷暴力。所以我們要明確自己的目標(biāo)后，要謹(jǐn)記自己的目標(biāo)，背離自己目標(biāo)的事情不要做。更不要不停變更自己的目標(biāo)，要知道，修復(fù)受到傷害的感情，是需要兩個(gè)人做出努力的，你不停地變換，可能會(huì)失去對(duì)方的配合，對(duì)于你想達(dá)到的目標(biāo)時(shí)間線會(huì)拉的更長(zhǎng)，對(duì)彼此消耗非常大。如果你決定要離婚，那你就要快一點(diǎn)處理這件事情，因?yàn)槟腥藢?duì)你的愧疚感會(huì)隨著時(shí)間的推移而減少，所以，一但確定好你的目標(biāo)，那就要奔著利益最大化去走，畢竟，即使沒有保護(hù)好婚姻，我們還可以保護(hù)好財(cái)產(chǎn)。其實(shí)，當(dāng)我們?cè)诨橐鲋性獾奖撑?，不管大家?huì)做出什么樣的決定，都是可以理解的，因?yàn)閬碜詯矍榈谋撑颜娴暮茏屓撕苁軅?/span>但我們也要明白，日子是朝前看的，揪住別人的錯(cuò)誤不放過，有時(shí)候懲罰的不是對(duì)方，而是自己，所以，在深思熟慮后，準(zhǔn)備修復(fù)婚姻的時(shí)候，就堅(jiān)定一些，放過自己，給自己再創(chuàng)造一次幸福。
我們常常說婚姻是要經(jīng)營(yíng)的，什么叫經(jīng)營(yíng)呢？就是要講究方法用心去管理。這就像是管理一家店或者一個(gè)公司，出現(xiàn)了虧損的情況，我們首先要做的就是復(fù)盤，找出失敗的原因。我相信，沒有一段婚姻是以離婚為目的出現(xiàn)的，在每一段婚姻的伊始，兩個(gè)人都是抱著美好愿望開始的。那么從美好的感情到其中一方出現(xiàn)背叛，我們要做的就是找出這中間出現(xiàn)問題的原因。比如溝通不到位。在男性的眼里，結(jié)婚是完成一件事，而對(duì)于女性來說，結(jié)婚僅僅是一個(gè)開始，因?yàn)檫@樣的差異認(rèn)知，兩個(gè)人在溝通的時(shí)候，總會(huì)出現(xiàn)一些問題、比如女性會(huì)比婚前更計(jì)較男性是不是愛自己，而男人卻覺得都已經(jīng)結(jié)婚了，就剩好好過日子了，什么愛不愛的，那是婚前該做的事情。于是兩個(gè)人的矛盾也就慢慢出來了，妻子感覺不到丈夫的重視，每天都拉著臉不高興，丈夫看著妻子天天沒個(gè)笑臉，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，也不愿意回家了。婚姻最可怕的地方就是夫妻兩個(gè)人總是忽略日積月累的作用，總以為自己遇到的都是不打緊的小事，卻不知道對(duì)于重負(fù)的駱駝來說，一根稻草都可以壓死它。所以，找到婚姻出現(xiàn)問題的真正原因，是發(fā)現(xiàn)對(duì)方出軌后的關(guān)鍵。
你一定要明確，你要解決的是你和你老公的婚姻感情問題，而不是你和小三的問題，小三的問題，是要由對(duì)方來處理的，所以不要和小三去面對(duì)面談判。不要男人一用苦肉計(jì)，你就忍不住心軟，還記得《我的前半生》中賀涵給羅子君說的話嗎？永遠(yuǎn)不要讓人覺得你是一個(gè)可以討價(jià)還價(jià)的人。對(duì)方一懇求，你就心軟了，那你的心軟就會(huì)成為你的軟肋，對(duì)方就不會(huì)把你的當(dāng)一回事，因?yàn)樗X得下次一求你，你同樣會(huì)心軟。談判的時(shí)候，不要語氣太過強(qiáng)硬，也不要太過軟弱。太過于強(qiáng)硬，會(huì)讓對(duì)方覺得你是得理不饒人，反而會(huì)收起內(nèi)心的愧疚，不利于談判；語氣過軟會(huì)讓人覺得你沒有底氣，對(duì)方反而會(huì)提起氣勢(shì)。很多女人在談判的時(shí)候，會(huì)忍不住化身祥林嫂，訴說自己的不容易，數(shù)落男人的不是，說這些除了讓自己傷心，對(duì)談判沒一點(diǎn)幫助。而且，我們一定要記住，談判的時(shí)候，一定要注意自己所說的話，不要成為對(duì)方的把柄，所謂多說多錯(cuò)。婚姻出現(xiàn)問題，多數(shù)是不懂感恩對(duì)方，要多學(xué)會(huì)感謝對(duì)方，這樣會(huì)讓伴侶覺得你是一個(gè)好伴侶，在對(duì)方這樣犯錯(cuò)的情況下，你還能寬容他，這樣對(duì)你是有利的。好了，今天就講到這里，婚姻和人生同行，同樣充滿著各種變數(shù)，既然我們無法控制會(huì)改變的部分，那我們就要盡自己最大的努力，讓變數(shù)和傷害降低到最小。如果你正在經(jīng)歷感情難題、婚姻危機(jī)、可以發(fā)私信向我提問。我是許川，用心理學(xué)，帶你找到幸福的方向。
|
