個(gè)人成長，繞不開原生家庭這個(gè)主題。

從我們的生命開始孕育、出生、成長，原生家庭就在一點(diǎn)一滴中影響著我們。

我們每一次的探索，都會(huì)重新回到我們的原生家庭。去看向父母、兄弟姐妹及一些重要親人。

7月4日晚，我們有幸邀請到樂競文老師與我們分享：是誰塑造了我？原生家庭？我自己？還是？微課中，小伙伴們與老師的互動(dòng)非常的精彩，因此，我們整理了學(xué)員的提問和老師的回答，并將陸續(xù)連載，歡迎小伙伴們的閱讀與反饋。

樂競文老師：這個(gè)問題在我們的朋友當(dāng)中，其實(shí)是有很多的典型性的：就是說我們很多朋友在他成長了、獨(dú)立了之后，特別是在學(xué)習(xí)和成長當(dāng)中的一些朋友，意識到原生家庭和我們的關(guān)系的重要性，然后他們會(huì)去花時(shí)間想去形成和父母的和解，從與父母的和解當(dāng)中去獲得自己生命當(dāng)中更大支持的力量。

我想這位朋友也就是在這個(gè)過程當(dāng)中（所謂的和解），換個(gè)說法是：去“修補(bǔ)”和父母的這個(gè)連接。有些朋友又確實(shí)會(huì)說那么我和我父母的分歧依然都還存在，那我現(xiàn)在要去建立和我父母的這個(gè)關(guān)系、修補(bǔ)我和我父母的這個(gè)關(guān)系的這個(gè)過程中，我是不是要放棄我以前在我青少年時(shí)期去努力爭取的呈現(xiàn)出來的這種分歧？我要把這些都都抹殺掉？然后去完全重新去聽我父母對我的建議呢？而且確實(shí)我們很多父母也是對孩子有很多的這種建議和想法，有些甚至孩子都已經(jīng)三四十歲了，甚至四五十歲了，還在給孩子提建議等等。那么我們怎么樣面對這樣的問題呢？我覺得我們可以把握以下兩個(gè)最基本的點(diǎn)。

第一個(gè)點(diǎn)：就是我們我們作為成年人，我們和父母之間的連接，它到底是一種怎么樣的連接？我們和父母的連接是一種與生俱來的連接，這點(diǎn)是我們誰也不可能逃避和避免的，就是說你再是一個(gè)特立獨(dú)行的，叛逆的人，你也不可能去解除掉你和你父母的在身體上面、在生命上面的這種連接。因?yàn)闆]有你父母的話，你是不可能擁有你的生命的。我希望這一點(diǎn)我們每一個(gè)朋友都能夠更深刻地認(rèn)識到。為什么我說是更深刻的認(rèn)識到？因?yàn)檫@不僅僅是一個(gè)表象，它其實(shí)有非常深刻的內(nèi)在的含義：就是如果我們不能夠深刻地、心甘情愿地去接受我們的父母是我們生命的源泉，我們的生命來自于我們父母，其實(shí)我們就是對我們自己生命的排斥，甚至是對我們身體的排斥。你想如果你在你的工作生活當(dāng)中，你自己每天和你自己的身體打架，和你自己的內(nèi)在的某一部分打架。比如說你某一天發(fā)現(xiàn)你的某一個(gè)性格特別像你的父親，然后你又覺得這個(gè)性格是你特別不想要、特別不喜歡的，你就會(huì)覺得你看這個(gè)就是我從我爸爸那兒繼承來的（我不想要這樣）。如果你長期處于一種這樣的情況下，那么你難免在你的日常生活工作會(huì)有一個(gè)這種最原始的、不終止的一個(gè)內(nèi)耗，這個(gè)內(nèi)耗會(huì)極大地影響你對工作和對生活投入。因?yàn)樗峭耆谀銉?nèi)在的、非常深刻的地方，而且是一種無休無止的爭斗，所以說這就是為什么很多療愈課程都在講大家一定要深刻地去接受自己的父母、去接受自己的生命來源于父母。以上就是我們要講的第一點(diǎn)。

第二點(diǎn)是：我們的生命雖然也來源于我們的父母，但是另一個(gè)基本點(diǎn)就是我們每一個(gè)人都有我們自己的命運(yùn)，我們每一個(gè)人都是一個(gè)單獨(dú)的生命。也就是說我們深刻地接受我們的生命來源于我們的父母，但是我們不能夠去強(qiáng)求自己某些東西一定要跟父母做的是一樣的，特別是當(dāng)一些事情是涉及到一些外在的：比如道德倫理、一些做事的行為等等。我們作為成年人，你可以求大同存小異，這個(gè)意思（求大同存小異）就是說我們一方面承認(rèn)我們的父母是我們生命的源泉，你不可能把它從你身體里挖出去；另一方面你要允許你的自己生命是一個(gè)另外的個(gè)體，哪怕你的一些想法、做為，可能是你的父母他們不喜歡。就像問問題的這個(gè)朋友：他感覺到他的父母是非常的注重安全感、安穩(wěn)的人，但是他自己想在他三十幾歲的生涯當(dāng)中去做一些突破和冒險(xiǎn)。那么我想你已經(jīng)意識到了你的家庭對你有一種安全的、安穩(wěn)的要求，但同時(shí)你想要去做一種冒險(xiǎn)，我覺得這是很好的想法。因?yàn)橐欢ǔ潭壬夏阏J(rèn)識到了你自己生命個(gè)體的一些要求，那么你可以在盡量保持自己安全、安穩(wěn)的情況下去做一些冒險(xiǎn)和突破，這其實(shí)是一件非常好的事情。

那么在這個(gè)過程當(dāng)中我們所要承擔(dān)的是什么？我們所要承擔(dān)的是：如果我們做出了背離我們父母的一些事情，那么在家庭當(dāng)中的個(gè)人良知是不是能夠接受得了我們做這樣的事情？你可能會(huì)覺得做了一些事情和父母做的不一樣、或者跟父母期望的不一樣，你心里面會(huì)非常的難受。那么你作為一個(gè)三十幾歲的成年人，你有沒有勇氣為了你自己內(nèi)在的呼喚去嘗試一些新的生活？你有沒有勇氣去承擔(dān)你所做的這些事情帶來所有的責(zé)任？你有沒有勇氣去面對你自己內(nèi)心的這種良知的譴責(zé)？這些對你來說就會(huì)是一個(gè)非常重要的考驗(yàn)。

所以說作為一個(gè)成年人絕不只是說我現(xiàn)在自己掙的錢想花就可以花，我自己現(xiàn)在很自由了，不跟父母住在一起，想去哪里就去哪里，絕不只是一種自由的享受，那是一種真正地對自己所做，對事情的承擔(dān)。我希望你也祝福你在你的人生當(dāng)中能夠堅(jiān)定不移地去為自己做好這些承擔(dān)，然后用你的嘗試所帶來的榮耀去真正榮耀到你的父母，這也是對我們父母的最大的感恩和回饋，我想他們也會(huì)非常的欣慰的。我希望我的這個(gè)回答能夠支持到你。

（本文整理自微課：是誰塑造了我？原生家庭？我自己？還是？）