情叔導(dǎo)語：

人生短短，很多時(shí)候我們都是在不知不覺中發(fā)現(xiàn)自己長大，發(fā)現(xiàn)時(shí)間的流逝。在成長的過程中，我們會遇到形形色色的人，遇到各種各樣的事情，這些或多或少都會影響我們的生活。值得一提的是，如果我們余生想有更好的生活方式，那就需要我們努力提升，活出自己，讓生活變得更加精彩。余生，最好的活法，在這“三句話”里！

光陰如流水，眨眼間你就長大。成年后你會發(fā)現(xiàn)自己不能一直在父母的溫暖下生活，自然也要改變自己的生活方式，自己獨(dú)立，自己成長。我們應(yīng)該慢慢明白，我們是獨(dú)立的個(gè)體，需要做自己，愛自己，有良好的生活方式，活出自己的樣子，對自己的余生負(fù)責(zé)。

余生要學(xué)會自律。自律對一個(gè)人的改變是非常大的，它可以培養(yǎng)我們的生活習(xí)慣。我的一個(gè)朋友曾經(jīng)特別不自律，管不住嘴，最后三年胖了四十斤。之后她意識到自己的體重不僅影響顏值，最重要的是還會影響健康。所以她做出改變，每天堅(jiān)持早上、晚上進(jìn)行運(yùn)動，每天也控制食量喝很多的水。在經(jīng)過兩年的自律生活，她體重降了下來，學(xué)習(xí)成績也提升了。并且她還學(xué)會了很多技能，例如ps、pr等，這最后讓她很順利找到一個(gè)很好的工作，開啟了自己全新的生活。所以，我們余生的生活方式要自律，要學(xué)會控制自己的時(shí)間，控制自己的身體，讓自己的生活變得越來越好，讓自己變得越來越優(yōu)秀。

余生要豐富自己的內(nèi)心。我們的生活方式其實(shí)也體現(xiàn)我們一個(gè)人能內(nèi)心的狀態(tài)，如果我們內(nèi)心對生活十分熱愛，那么我們的生活方式也會很好。但是如果我們的內(nèi)心缺少對生活、對他人、對自己的熱情，那么我們的生活方式也很可能會一團(tuán)糟。我們的一生其實(shí)就是學(xué)習(xí)的過程，而內(nèi)心豐富的人就會想要充實(shí)自己，一直學(xué)習(xí)，開闊自己的眼界，提升自己的能力。我們的余生是屬于自己的，因此我們應(yīng)該抓住時(shí)光，豐富自己的內(nèi)心，做一個(gè)自信的人。

余生要學(xué)會強(qiáng)大自己。每個(gè)人的內(nèi)心世界都是不同的，有的人比較脆弱，有的人比較堅(jiān)強(qiáng)。如果我們想有更好的生活方式，就應(yīng)該學(xué)會強(qiáng)大自己。對待一些無關(guān)緊要的事要學(xué)會看淡，不要太過斤斤計(jì)較，太過斤斤計(jì)較很可能會得到相反的結(jié)果。對待生活可以采用“佛系”的態(tài)度，把事情看淡，把生活過好，讓自己每天快樂，這才是我們應(yīng)該做的。

情叔結(jié)語：

人生下半場，最好的生活方式，越早知道越好！生活不如意十之八九，我們應(yīng)該?？匆欢^得更舒心，過得更快樂。所以余生我們要努力，努力提升自己，充實(shí)自己，努力強(qiáng)大內(nèi)心，改變對生活的態(tài)度，我們也應(yīng)該自律，讓生活方式變得更好，讓自己更加優(yōu)秀。我們?nèi)绾巫寣Υ睿钜矔绾螌Υ覀?，所以余生請你一定要善待自己，善待生活?/p>