在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，無(wú)可避免地會(huì)遇到“叛逆期”。叛逆的孩子通常容易發(fā)脾氣、喜怒無(wú)常、總是拒絕大人的要求，不接受大人的管教......

美國(guó)著名的家庭教育專家伯恩斯坦曾出版了一本書(shū)叫做《叛逆不是孩子的錯(cuò)》，提供了很多關(guān)于孩子叛逆的解決方案。

今天我們將一起來(lái)看這本書(shū)所提到的觀點(diǎn)，了解孩子為什么會(huì)叛逆，而我們應(yīng)給怎么面對(duì)叛逆的孩子。

讓我們一起開(kāi)始今天的閱讀吧！

孩子為什么叛逆？

誘發(fā)一個(gè)孩子叛逆有多種多樣的可能：

多種多樣的原因會(huì)誘發(fā)叛逆，但是歸根結(jié)底，所有叛逆的孩子都不知道怎樣控制自己的想法和情緒，他們最需要的是幫助。

改變孩子的叛逆，從改變自己開(kāi)始

面對(duì)叛逆的孩子，家長(zhǎng)們首先要對(duì)照自身，每天有沒(méi)有給孩子這樣的正向反饋：

• 對(duì)孩子微笑了嗎？眨眼睛了嗎？

• 有沒(méi)有拍拍孩子？

• 有沒(méi)有跟孩子站得很近？

• 對(duì)孩子說(shuō)“我愛(ài)你”，跟孩子目光接觸，然后擁抱他，點(diǎn)頭、握手。

• 參加學(xué)校的各種活動(dòng)。

• 給孩子舉行的生日聚會(huì)。

這些活動(dòng)每做一項(xiàng)，就給自己一個(gè)肯定的評(píng)價(jià)。

當(dāng)你做到了以上所有的方面，即使你的孩子口頭上不承認(rèn)，也會(huì)在心里非常高興和感激。

同時(shí)，父母?jìng)円惨獙?duì)照，自己有沒(méi)有以下的消極行為。

?有沒(méi)有對(duì)孩子大吼大叫，甚至打罵、威脅孩子？

?有沒(méi)有經(jīng)常嘲笑、諷刺、挖苦、羞辱孩子？

?有沒(méi)有忽視孩子、忽略孩子的需求？

?有沒(méi)有經(jīng)常說(shuō)教、嘮叨孩子？

?有沒(méi)有經(jīng)常打斷孩子的話或者行為？

?對(duì)待孩子是否有足夠的耐心？

?是否對(duì)孩子寄予了不切實(shí)際的期望？

如果你檢查以后，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)的事做得太多了，也不要太難過(guò)。

人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？

讓自己減壓，父母對(duì)一個(gè)孩子的行為和態(tài)度以及生活方式對(duì)孩子的影響是最大的，所以照顧好你自己才是對(duì)孩子負(fù)責(zé)的行為。

父母可以鍛煉身體、看電影，和家人處好關(guān)系，讓自己的狀態(tài)更加放松、情緒變得平和穩(wěn)定，孩子的叛逆就會(huì)減輕。

要學(xué)會(huì)理解叛逆的孩子

沒(méi)有父母會(huì)說(shuō)不愛(ài)自己的孩子，但是大部分家長(zhǎng)并不理解自己的孩子。

叛逆的孩子幾乎都會(huì)覺(jué)得不被家人理解，家人也確實(shí)不明白他們?yōu)槭裁匆菢印?/p>

因此，理解是最有效的消除叛逆的方法。

理解的第一步，是傾聽(tīng)。在和孩子進(jìn)行日常溝通交流的時(shí)候，父母不要帶著評(píng)判聽(tīng)孩子說(shuō)話，不要總是想給他建議，說(shuō)應(yīng)該怎么樣。

這種話講出來(lái)的時(shí)候會(huì)讓孩子放棄講述，因?yàn)槟阌珠_(kāi)始“上課”了。

如果你不表達(dá)出理解，孩子會(huì)感受不到你的愛(ài)。

要減少自己內(nèi)心的負(fù)面情緒，要多看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和積極面，你才能夠耐心地傾聽(tīng)下去。

很多父母之所以不愿意傾聽(tīng)，是因?yàn)樗麄円宦?tīng)孩子講話，就已經(jīng)有結(jié)論了，總下結(jié)論叫作“不會(huì)聊天”。

那么，如何保持一個(gè)良好的傾聽(tīng)狀態(tài)呢？

也就是說(shuō)，孩子沒(méi)有問(wèn)你應(yīng)該怎么做，你就不要說(shuō)“你應(yīng)該怎么做”，這種話不是傾聽(tīng)的語(yǔ)言。

孩子在講他的事，你卻在想講你的事，這是傾聽(tīng)的大忌。

別忽視孩子的感受，讓孩子覺(jué)得他的痛苦并不重要，要讓孩子能感覺(jué)到，爸爸媽媽有重視他的感受，并且能理解他的感受。

很多家長(zhǎng)習(xí)慣于用喊叫的方式來(lái)管教孩子，因?yàn)樘行Я恕?br>

孩子很小的時(shí)候，父母只要大喝一聲，小孩兒就會(huì)立刻愣住。

從此，父母只要一喊、聲音一高，孩子就聽(tīng)話。

只要父母的聲音不高，孩子就不聽(tīng)話，因?yàn)樗戎改负八?/p>

他認(rèn)為只要不喊他，一切就是正常的。

吼叫最大的惡果，就是并沒(méi)有讓孩子學(xué)會(huì)自主判斷哪些行為是對(duì)的、哪些行為是錯(cuò)的。

孩子并不知道事情的邊界在哪兒，只是憑家長(zhǎng)的吼叫來(lái)判斷事情的正確性。

經(jīng)常采用大喊大叫的方式教育出來(lái)的孩子，很可能會(huì)有對(duì)別人人身攻擊、語(yǔ)言攻擊或者缺乏積極的行為表現(xiàn)。

父母大喊大叫的時(shí)候，孩子其實(shí)找到了父母的弱點(diǎn)，成功地干擾了父母，并且他也學(xué)會(huì)了大喊大叫。

大喊大叫的誘惑就在于它看起來(lái)非常有用，但它導(dǎo)致孩子懷疑父母到底是不是愛(ài)他，它讓孩子覺(jué)得特別孤獨(dú)、害怕。

只要父母一翻臉、聲音一高、一拍桌子，孩子立刻會(huì)覺(jué)得父母不愛(ài)他，他會(huì)把自己的一切錯(cuò)誤都?xì)w咎為“反正你不愛(ài)我”。

他會(huì)用叛逆的辦法來(lái)跟父母對(duì)抗，這就是父母越喊，孩子叛逆得越嚴(yán)重的原因。

所以，當(dāng)你想大喊大叫，表達(dá)自己內(nèi)心的憤怒時(shí)，你可以先告訴孩子：“我現(xiàn)在真的快要瘋掉了，在我平靜下來(lái)之前，我得先處理好我自己的情緒問(wèn)題?！?/p>

跟孩子說(shuō)完，就去干自己的事。

??很多時(shí)候，無(wú)法控制的大吼大叫一般有如下原因：

想要避免大喊大叫，要學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽(tīng)者，通過(guò)理解讓自己平靜下來(lái)。

要意識(shí)到自己憤怒的信號(hào)，讓自己冷靜或者先離開(kāi)，等自己平靜的時(shí)候再處理這個(gè)問(wèn)題。

用輕聲細(xì)語(yǔ)來(lái)替代大喊大叫，很多人也許不相信，但其實(shí)：聲音越小，威力越大。

當(dāng)你把孩子拉到一邊，小聲地、認(rèn)真地跟他說(shuō)話，會(huì)比你大聲地喊他，更容易讓孩子聽(tīng)得進(jìn)去。

還有一個(gè)挺絕的招，就是想一想這是你最后的日子。假如這是要離別的日子，你還會(huì)這樣跟孩子度過(guò)今天嗎？

當(dāng)你能夠用這么多的方法去提醒自己的時(shí)候，大喊大叫的習(xí)慣會(huì)逐漸減少。