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肥胖常用穴位

 369藍(lán)田書院 2020-10-27

      肺經(jīng):中府(平刺,拔罐),列缺(大便不通,利于出汗),太淵(從旁直刺)
胃經(jīng):滑肉門(肥俞,可清胃火),天樞(肥俞,調(diào)經(jīng)),外陵,大巨,水道(小便量少),歸來(調(diào)經(jīng)),氣街(清胃熱),三里,上巨虛,下巨虛,內(nèi)庭
脾經(jīng):太白(大便干),公孫,三陰交(婦科兼其它疾?。?,陰陵泉(喝酒多,小便渾濁,可配水道),血海(月經(jīng)相關(guān)),腹結(jié)(通便,肥俞),大橫,腹哀(糖代謝,溫灸,不可深刺)
膀胱經(jīng):(治本,可刮痧、拔罐、放血)肺俞,膈俞,肝俞(不吃早餐),膽俞(情緒相關(guān)可加神門、魚際、太沖、行間,脂肪肝,膽囊炎),脾俞,腎俞,風(fēng)門(少汗),膈俞脾俞——胖不想動(dòng)。
心包:內(nèi)關(guān)(治胃心胸)
三焦經(jīng):支溝,陽(yáng)池(難刺,可灸)
膽經(jīng):日月,帶脈,陽(yáng)陵泉(口苦,口臭,可疏利肝膽),足臨泣(中醫(yī)上所屬的肥胖,配帶脈)
肝經(jīng):章門(脾虛,易疲勞者),期門
任脈:中極(寒性,陽(yáng)虛者),關(guān)元(寒性,月經(jīng)不調(diào)),氣海,神闕(氣虛,陽(yáng)虛,喝水都能胖的,灸法),水分(小便不利,臉瘀脹),中脘(苔膩,食脹)
另:反復(fù)減肥反彈易傷根——加腎俞
青壯年紅胖子——實(shí)熱型,尿黃,食欲亢進(jìn)——滑肉門,氣街,三里,上下巨虛,內(nèi)庭。但不能長(zhǎng)期應(yīng)用

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