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把最好的脾氣給了陌生人，卻把最差的情緒留給親近的人 | 情緒管理4步走

 尋夢(mèng)向天歌 2020-10-26

引發(fā)情緒的核心，在于對(duì)一件事情如何解讀。所以，要想從根本上轉(zhuǎn)換情緒，最簡(jiǎn)單的辦法就是換位思考。怎么換位思考呢？

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