全球疫情感染超360萬人次！病毒還在我們身邊，學(xué)會艾灸溫補(bǔ)陽氣、提升免疫力

平凡的人 2020-10-23

展開全文

古代名醫(yī)大多推崇艾灸

張仲景：病在三陰，宜用灸法

李時珍：艾灸則通透諸經(jīng)，而治百種病邪

孫思邈：艾葉味苦，微溫，無毒，主灸百病

《扁鵲心書》：不用灸艾、丹藥，如何救得性命？

艾灸是老祖宗留給我們的寶貝，不用針不吃藥，只需要心平氣和地灸，很多反反復(fù)復(fù)治不好的病，就這樣斷根了。

中國工程院院士張伯禮，作為抗擊新冠疫情的中醫(yī)領(lǐng)頭人，在央視CCTV上也極為提倡艾灸的療效。

艾灸是祛病至寶，而且還操作簡單。很多人沒有掌握艾灸的秘訣，就認(rèn)為艾灸無效，不用艾灸，不重視艾灸，這實(shí)在是太可惜了！

艾灸是祛病至寶，不用虧大了！

一、艾灸可調(diào)百病，既可補(bǔ)又能通

在中醫(yī)看來：世界上的病千千萬，但是總歸起來，只有2種病，一種是不足，另一種是不通。

如果你是身體有不足，艾灸可以補(bǔ)陽扶陽，增強(qiáng)你的陽氣。如果你是身體有不通，艾灸的熱可以循著經(jīng)絡(luò)走，疏通你的經(jīng)絡(luò)。

中醫(yī)大多數(shù)療法要么就通，要么就補(bǔ)。只有艾灸，在補(bǔ)元陽的同時還能通經(jīng)脈，且不問虛實(shí)寒熱，都可以使用。

二、艾灸可提高免疫力，延年益壽

老中醫(yī)都喜歡說：三分治，七分養(yǎng)。藥物的治療作用只占30%，祛除疾病更多的是依賴身體的自我修復(fù)。

《扁鵲心書》中提到：夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)，真氣弱則人病，真氣脫則人亡。保命之法，艾灼第一。

艾草是純陽之物。艾灸可通過灸火刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位，提高人體的免疫力。這也正符合中醫(yī)“治未病”的初心。

三、艾灸是其他中醫(yī)療法的最佳搭檔

在醫(yī)院，往往會用艾灸來配合針刺療法。我們通常說的“針灸”，就是兩種療法的合稱。

除了針刺，艾灸和藥、推拿、按摩等技術(shù)都能相互搭配使用，優(yōu)劣互補(bǔ)，實(shí)現(xiàn)1+1>2功效。

一般在經(jīng)過針灸、刮痧、拔罐等療法后，經(jīng)絡(luò)會疏通開來，但仍然比較虛弱。如果配上艾灸，就能溫補(bǔ)元陽，放大調(diào)理效果，提升恢復(fù)速度。

艾灸無效，是踩了這些坑！

既然艾灸是祛病至寶，那為什么大部分人都覺得艾灸效果平平呢？

其實(shí)是因?yàn)榇蟛糠秩硕荚阱e誤地使用艾灸。看看艾灸時最容易犯的錯誤，你有沒有中招：

灸法不正確，艾灸的溫?zé)釠]法穿透到皮膚里，只能浮在表面上……

配穴不正確，穴位特性不了解，只知道哪里疼灸哪里，反而灸出大問題……

訣竅沒找到，只有打開身體的開關(guān)，艾灸才能起到最大效果，但99%的人不知道，沒有訣竅費(fèi)時費(fèi)力還費(fèi)錢……

更有甚者，因?yàn)椴磺宄慕?，不僅沒灸好身體，反而讓身體更差了。例如，艾灸后不封穴，導(dǎo)致寒氣入侵，疾病惡化；艾灸肺俞穴，導(dǎo)致免疫力降低；給小孩灸足三里，影響了發(fā)育......

艾灸療法看似簡單，只要一根艾條在手，就能立馬實(shí)操。但要真正用好它卻不容易。

如果你真的想入門艾灸，查查資料是不夠的，一定要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，弄懂背后的原理，才能在艾灸時得心應(yīng)手。

一人懂灸，全家受益。能量平衡灸不僅能調(diào)感冒發(fā)燒、腰腿疼痛、脾胃不適等常見病，還能調(diào)理鼻炎、三高、以及各類婦科問題......

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：平凡的人 > 《免疫力》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)