床墊的軟硬度主要是由面料和填充物決定的，對腰椎、脊椎不太好的人來說，床也不是越硬越好，否則直接打地鋪就好了。

床墊要“軟中有硬”，該包裹的和該支撐的地方都有，睡覺時脊椎是一條線，身體才最放松。

至于床墊厚薄的挑選，一般同一品牌里，越厚的床墊，說明舒適層越多，睡起來也就越軟，自然價格也就越貴了。

所以從某個角度來說，睡硬床也降低了床墊的購買預(yù)算。

硬床墊3、4000已經(jīng)很不錯了，軟床墊7、8000才是中等偏上的水準(zhǔn)，像海絲騰和vispring的軟床墊，就屬于好幾十萬的頂級配置了。

傳統(tǒng)床墊的組成是彈簧+舒適層，就彈簧而言，現(xiàn)在最主流的就是獨(dú)立袋裝彈簧。

這項(xiàng)技術(shù)其實(shí)原來是席夢思的專利，2000年左右專利過期了之后，其他的床墊廠家盯上了這塊肥肉。

再加上整套生產(chǎn)設(shè)備也就20萬左右，所以獨(dú)立袋裝彈簧的床墊就在市面上越來越流行了。

往回說，怎么看獨(dú)立袋裝彈簧的好壞，很簡單，越多越好。

從拆開的床墊可以看到，常規(guī)的彈簧圈數(shù)是5圈半，做到7圈半就非常好了。

彈簧圈數(shù)越多，床墊的彈性越好，睡起來也就越舒適，自然價格也越貴。

三線彈簧是三股鋼線擰在一起，承托力和壽命都會比單線彈簧更好。

席夢黑標(biāo)系列的核心賣點(diǎn)就是這個，也叫做“麻花彈簧”（只有海外版有售），床墊內(nèi)部用單線彈簧和三線彈簧間隔開布局。

雙層彈簧最大的特點(diǎn)就是彈簧更強(qiáng)韌，在彈簧層能做到“上軟下硬”。

目前在床墊市場上，雙層彈簧還屬于“尊享版”、“奢享版”的高級配置，價格很少會低于10000元。

還是拿席夢思的黑標(biāo)床墊來說，他們使用的雙層彈簧叫做“mini氣泡彈簧”，比一般的獨(dú)立袋裝彈簧口徑小，圈數(shù)也更少，放在填充層，所以整個床墊睡感還是偏軟的。

一些其他品牌床墊主打的“雙層彈簧”，大多也是這種，畢竟雙層彈簧的成本可比海綿、記憶棉之類的材料貴多了。

而且用鋼量是彈簧定價最關(guān)鍵因素，床墊越重一般價格越貴，你完全可以通過重量和價格，判斷出一個品牌的利潤款和性價比款。

乳膠床墊可以說是賣得最火爆的床墊了，現(xiàn)在的廠家為了提高售價，不管什么床墊都加一層乳膠。

就連絲漣、席夢思這樣的老牌床墊，都向市場需求低頭，加了乳膠再疊上幾層海綿，絲毫感覺不出來，簡直白花了乳膠的錢。

而且乳膠也不是適合每一個人，它的透氣性很差，即使打孔輔助散熱，也不適合夏天和愛出汗的人。

除此之外，不能暴曬和用電熱毯，否則幾年之后就會粉化，手稍微抓一抓就掉沫，壽命真的短。

當(dāng)然了，乳膠含量越高的床墊，質(zhì)量越好，但是最頂級的乳膠床墊，含量也只能做到93%以上。

所以那些1000~2000多元“搞促銷”的乳膠床墊，都是乳膠含量非常低、品質(zhì)非常差的。

還有專門賣給中國旅行團(tuán)的“泰國乳膠”，要么是中國人在泰國生產(chǎn)的；要么是中國生產(chǎn)，運(yùn)到泰國之后注冊當(dāng)?shù)厣虡?biāo)銷售，千萬別再跟風(fēng)送錢啦。

睡的更舒服，就是要能把身體舒適的承托起來，這一點(diǎn)就要看床墊的分散體壓。

每個人躺下體重的受力點(diǎn)有四個：頭、肩、腰、腳，好的床墊需要把這4個體重支撐點(diǎn)，變成很多的點(diǎn)，來分散體重帶來的壓力。

這樣還有一個好處，就是不管你怎么翻身側(cè)躺，都能讓腰椎和脊椎成放松的姿態(tài)。

第二點(diǎn)就是看床墊的透氣性了，我們躺在床上的體溫，直接影響睡眠質(zhì)量。

泡澡和運(yùn)動后，心臟呀大腦這些身體深部的溫度，會升高大概0.5℃，然后開始快速下跌，這個過程中就會讓你覺得困。

摘自斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授Nishino Seiji《斯坦福式睡眠》

透氣的床墊就利于深部體溫下降，然后進(jìn)入深度睡眠。

要兼顧這兩點(diǎn)的床墊，我們可能得在一些新材料上進(jìn)行參考，這方面，日本的空氣纖維新材料就做的很好。

2020年日本東京奧運(yùn)會，已經(jīng)建好的奧運(yùn)村里配置的就是這種材質(zhì)的床墊，奧運(yùn)會運(yùn)動員都在睡。

里面90%都是空氣，肉眼可見的透氣，三維結(jié)構(gòu)回彈性也超好，人們對睡眠的要求越來越高，自然硬件設(shè)施也跟著同步發(fā)展。

細(xì)數(shù)一下以上總結(jié)的好床墊幾大要素：軟中有硬的睡感；最好是雙層獨(dú)立袋裝彈簧；不要瞎加的乳膠層；面料舒適；分散體壓和透氣性兼顧。

還有最重要的一點(diǎn)：靠譜的賣家。

預(yù)算充足的話，舒達(dá)、絲漣、席夢思值得考慮，像我這樣更追求性價比高（qiong）的買家，一些嘗試新材料的互聯(lián)網(wǎng)品牌其實(shí)也很好，更注重功能，噱頭和套路也更少。

了解的朋友都知道，菠蘿斑馬是我們合作很多次的黑科技睡眠品牌，致力于“科技睡起來很舒服”。

還由執(zhí)業(yè)醫(yī)師川口沙織主導(dǎo)建立了菠蘿斑馬睡眠實(shí)驗(yàn)室，川口醫(yī)生擁有十余年中日脊椎病人的問診經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)人體生理結(jié)構(gòu)，選擇專業(yè)睡眠材料，專門打造適合亞洲人的睡眠健康產(chǎn)品。

菠蘿斑馬睡眠實(shí)驗(yàn)室

今天再給大家推薦一下，用戶反饋很好的一款黑科技睡眠產(chǎn)品——菠蘿斑馬的海浪零壓床墊。

前面說到了日本比較流行的一種黑科技睡眠新材料，睡起來更有回彈、支撐和均勻分壓效果。

菠蘿斑馬海浪零壓床墊的舒適層，不是海綿、記憶棉和乳膠，就是整塊2.5cmQ彈空氣纖維。

這個4D類蠶繭結(jié)構(gòu)，是從日本三菱化學(xué)株式會社進(jìn)口的原材料，0甲醛0膠水0重金屬，擁有食品接觸級認(rèn)證。

而且這種材質(zhì)相對于乳膠、記憶棉等材質(zhì)來說，要更加高彈，支撐性好，久睡不塌陷。

記憶棉、空氣纖維材料對比測試

空氣纖維的仿生蠶繭結(jié)構(gòu)，還通過無數(shù)個接觸點(diǎn)均勻分散體壓，感受不到自己陷在床里，也不會受到反作用力。

這種新材料透氣性不悶熱，很適合和寶寶一塊睡，或者睡覺容易出汗的人，完全不用擔(dān)心因?yàn)槌睗駥?dǎo)致的菌蟲滋生。

點(diǎn)擊視頻查看睡眠黑科技↓↓

看上圖就知道，人的肩、臀的下陷度比較深，腰則需要更強(qiáng)的支撐，所以人體不同區(qū)域的彈簧軟硬度最好不一樣。

市面上的分區(qū)彈簧一般都只用兩組彈簧，間隔比較粗暴；菠蘿斑馬的雙層彈簧則用了四組彈簧，實(shí)現(xiàn)了更細(xì)膩的軟硬漸變。

面料部分，這款床墊選用的是比利時貝卡特ADAPTIVE隨時控面料。

可以探測人體溫度濕度，動態(tài)調(diào)整濕度蒸發(fā)，讓床墊溫度維持在28-32度的最舒適溫區(qū)。

從面料到彈簧，海浪床墊每一個細(xì)節(jié)和流程，都采用高標(biāo)準(zhǔn)工藝生產(chǎn)。

這款床墊為了讓彈簧更穩(wěn)固，使用壽命更長，還采用高密度壓縮海綿，緊密包裹彈簧層，避免邊緣塌陷。

即使睡在邊緣，也不會產(chǎn)生滑落感。

側(cè)邊壓力測試

除了邊緣部分，海浪零壓整張床墊，也經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)室的3W次滾壓測試，支撐性耐用性遠(yuǎn)高于國家標(biāo)準(zhǔn)。

3w次滾壓測試

總結(jié)一下整張床墊的睡感：

軟硬度上，睡起來微微陷，比較彈，翻身很容易，身體各部位輕松無壓力。

支撐性能好，比一般床墊更細(xì)膩，睡醒肩頸不酸、腰不疼。

床墊表層舒爽透氣，夏天不熱、冬天不悶，可以預(yù)防出汗盜汗。

海浪零壓床墊軟硬適中，雙層彈簧和Q彈空氣纖維都是專利新型材料，整張床墊足足有28cm厚，相比較市場上相同功能的床墊，可以用更少的錢體驗(yàn)到大牌高端床墊的睡感。

如果你的預(yù)算在3000以內(nèi)，或者想配置次臥床墊的朋友，可以嘗試另一款“海浪床墊青春版”。

海浪零壓床墊青春版Air

最大的區(qū)別就是，海浪零壓Pro用的是整塊的Q彈空氣纖維+雙層彈簧，青春版是部分空氣纖維+單層彈簧的配置。

青春版作為新型空氣纖維材質(zhì)床墊的入門款，也可以體驗(yàn)新材料帶來的全新睡感。

菠蘿斑馬作為2019年輕人喜愛品牌家居榜TOP10，去年雙十一，床墊單品就榮登了天貓薄床墊銷量TOP3，也是中國睡眠研究協(xié)會推薦的科技睡眠健康品牌。

雖然是市面上比較少見的新材質(zhì)新科技，但是大家的購買和使用體驗(yàn)都是非常好的。

天貓好評

買家秀：小紅書@子彈zitanHe

另外購買海浪床墊，都可以享有45天免費(fèi)試睡。

而且兩款海浪床墊均使用真空卷裝，卷裝的壓力相當(dāng)于15輛奧迪S6站在床墊上，對材料沒有信心的商家是萬萬不敢卷包的，完全不用擔(dān)心床墊質(zhì)量和配送問題。

每年的618、雙11和雙12，基本上是全年軟裝和電器打折最狠的時候，需要床墊的是時候入手了。

今年天貓雙十一已經(jīng)開始了，菠蘿斑馬兩款床墊均已開啟粉絲專屬提前定，只需3步，至多可省1700元，價格比預(yù)售還要低：

一、搶1元粉絲專屬預(yù)定券

即日起-10月31日

參與海浪零壓床墊粉絲專屬預(yù)定

復(fù)制下方淘口令打開手淘就可搶購

￥GJi3cSj9jw2￥

https://boluobanma.tmall.com/

預(yù)定即送價值129元新疆棉毛巾

還可享優(yōu)先發(fā)貨，全程保價權(quán)益

二、參與海浪零壓床墊定金預(yù)售

10月21日0點(diǎn)—10月31日 21:59

享雙十一會場9折

預(yù)售付定金

400抵700，600抵900

前100名付定金即送199元快眠枕

三、搶付尾款送大禮

11月1日00:30—11月3日 23:59

尾款可跨店疊加每滿300-40元

參與定金預(yù)售的前100名付尾款者

可得超值電器大禮

前3名可得：北鼎養(yǎng)生壺

第4-10名可得：科西取暖器

第11-100名可得：睡眠噴霧

兩款床墊均可免費(fèi)儲藏，指定日期延遲發(fā)貨。頸樂枕、空氣纖維床墊、鵝絨被和笑臉枕等店鋪明星爆品雙十一也均有優(yōu)惠哦！

現(xiàn)代很多人工作生活壓力都很大，只有睡得好才能保證白天的精神和效率，一定要用心選真正適合自己的好床墊，讓腰椎在八小時睡眠里好好放松。

如果你的床墊已經(jīng)塌了、松了，或者你睡起來很不舒服，在升級成頸腰椎病之前，趕緊換了它吧！