“幸福的婚姻是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸?！?00多年前，列夫托爾斯泰在《安娜卡列尼娜》中對婚姻的解讀依然振聾發(fā)聵。但不一樣的是我們現(xiàn)在對婚姻有了更多的思考，也有了更多的心理學(xué)方法去面對婚姻的種種危機。

婚姻中有三種家庭模式，以賈靜雯主演的電視劇《我們與惡的距離》為例，讓我們看看不家庭模式中，婚姻危機如何化解。

三種家庭模式中的婚姻危機

01.指責(zé)型婚姻中狂風(fēng)暴雨

劇中賈靜雯飾演的宋喬安脾氣越來越差，對同事苛刻、對老公冷漠，她最在乎的女兒，也越來越排斥她。喬安的苦她說不出來，因為在一次無差別被襲中她心愛的兒子罹難了。在失去兒子的兩年內(nèi)，她仍舊無法走出這個事件的影響，惡夢和憤怒如影隨形。她和老公的關(guān)系、和女兒的關(guān)系也惡化到即將破裂的程度。她會指責(zé)老公什么都不管，是自己一個人在撐房貸，是自己一個人在管女兒的生活與學(xué)習(xí)，雖然經(jīng)常因為忙工作忽略了女兒的需要。老公住在辦公室，很少回家。孩子也要離家出走，最后住到了小姨家。這樣的婚姻真的讓人不禁產(chǎn)生疑問：已經(jīng)傷痕累累的婚姻還重新開始嗎？

02.隱藏型婚姻觸礁的一瞬

劇中第二對夫妻是身為扶正律師的王赦和他的太太美媚。王赦是專門為刑事犯辯護的律師。，因為他為槍殺案的嫌疑人辯護， 他和家人受到很多市民的威脅。作為全職太太的美媚自然很是擔(dān)心。沒有經(jīng)歷過人生苦難的妻子，希望丈夫把家人的安危放在第一位，而王赦也因為自己的經(jīng)歷而選擇繼續(xù)幫助弱勢群體。王赦將自己內(nèi)心世界的真實需要隱藏起來直到妻子回娘家，矛盾激化。每個人在心里都會發(fā)出這樣的疑問：自己的理想、自己的工作如何與家人的感受做好平衡？

03.坦誠型的婚姻也有風(fēng)波

劇中第三對夫妻是精神科醫(yī)生林一俊和喬安的妹妹喬平夫妻。他們倆人都是心理工作者，在相處中都能坦誠溝通，并且生活比較隨性和簡單。兩個人相約維護好這樣的生活，做個丁克家庭。

不過，這個平衡被意外懷孕打破了。喬平因為和姐姐的女兒天晴朝夕相處，感受到撫養(yǎng)孩子帶來的成長，開始接受作母親的身份。而丈夫一俊還是愿意享受原來的生活。這種根本矛盾很傷人，似乎不僅僅是要不要孩子的事，而是生活理念、生活方向甚至是彼此是否互相接納的問題。

特別是女人懷孕最需要的是關(guān)心和照顧，而丈夫的不理解會讓人懷疑是不是嫁錯了人?；橐鑫C一觸即發(fā)，該如何調(diào)整呢？

從危機中看到自己的成長主題

01. 婚姻中的指責(zé)是因為心中對自己的不接納

喬安一直無法接受兒子被無差別槍殺的事實，因為自己看電影的時候還在處理工作，想著喝咖啡放松一下，恰好事發(fā)時沒有在兒子身邊。她心中揮之不去的  是對自己的不原諒、不接納。

背后是深深的恐懼，似乎原諒了自己，就是忘記了兒子。她不能讓自己的生活變得更美好，所以不斷地去指責(zé)別人，讓身邊的人都討厭她。因此愛人無法靠近她，女兒也不愿意接近她。

生活中我們最常見的指責(zé)，比如對伴侶的指責(zé)，對孩子的指責(zé)，內(nèi)心中是對自己不滿，無法接納自己的不完美。無法接納自己也就無法同理別人，就不能接納別人的不完美。如果意識到問題的關(guān)鍵是接納自己，成長就已經(jīng)發(fā)生。

02.婚姻中的隱藏是因為不信任對方

扶正律師王赦和妻子有著迥然不同的成長經(jīng)歷。王赦成長過程中有過被拋棄，有過被邊緣化的經(jīng)歷，他體會過弱勢群體一觸即發(fā)的暴力。妻子美媚成長過程中一直被呵護、被寵愛著，一直享受著父母的照顧。 

王赦最初隱藏了自己難過的往事，一心用自己的工作來撫平曾經(jīng)的創(chuàng)傷，人也變得越來越陽光。但隨著工作的深入，妻子的不理解也與日俱增。妻子不堪外界的威脅與壓力，她不懂，為什么自己似乎沒有丈夫的工作重要，婚姻走到了破碎的邊緣。

兩人在一起，了解彼此的生活經(jīng)歷非常重要，這樣才能夠理解對方最在乎的是什么，最看重的是什么。生活中很多的伴侶也經(jīng)常會隱藏自己過往的傷痛，而希望把最陽光的那一面給伴侶。這樣做，看似會給家庭生活帶來陽光，但缺少了接納的基礎(chǔ)。

03.坦誠的溝通也會遇到不同

精神科醫(yī)生林一駿和社工宋喬平的婚姻，是坦誠型的，溝通起來比較容易。所以他們有比較輕松的生活，任何問題都可以拿出來溝通討論，看起來這樣的婚姻不會有危機。

但每個人都是獨立的個體，都是不同的，都會有意見不統(tǒng)一的時候。這個時候是否能對于這些不同有所妥協(xié)，也是對婚姻的考驗。

三種模式的婚姻不同的危機，都有自己的轉(zhuǎn)機

01.指責(zé)型，先轉(zhuǎn)身的是天使

劇中宋喬安的婚姻轉(zhuǎn)機來源于丈夫主動做的調(diào)整。丈夫劉昭國接受心理咨詢后，愿意通過自己的改變來幫助妻子，幫助自己的家庭渡過難關(guān)。

家庭是一個系統(tǒng)，只要其中一個人改變，另一個人自然也會相應(yīng)的做出改變。指責(zé)型的婚姻先轉(zhuǎn)身的是天使，加上專業(yè)人員的指導(dǎo)，幫助愛人接納發(fā)生的傷心事，即將破碎的婚姻也會發(fā)生轉(zhuǎn)機。

02.隱藏型，理解是一劑良藥

王赦的婚姻出現(xiàn)危機時，他鼓起勇氣向妻子美媚講述了自己的經(jīng)歷。妻子回娘家后，在媽媽的開導(dǎo)下開始思考自己對丈夫的理解是不是真的有局限性。經(jīng)過反思之后，美媚變得更堅強，更愿意幫丈夫承擔(dān)壓力。

當(dāng)王赦放棄心愛的事業(yè)轉(zhuǎn)身只為生計奔波時，他的內(nèi)心并不快樂。美媚把一俊的心思看到了眼里，她說自己真正需要的是愛人的快樂。兩個人正是因為關(guān)鍵時刻彼此的坦誠，放下了隱藏，婚姻轉(zhuǎn)危為安，感情也變得更加牢固。

不是隱藏過去，傷痛就會消失；愛人的出現(xiàn)不是為了只享受陽光。相信彼此可以互相支持，一起面對過去的傷痛，一起迎接當(dāng)下的考驗，一起度過未來的風(fēng)雨。理解也是度過婚姻危機的一劑良藥。

03.坦誠型，學(xué)會妥協(xié)更幸福

林一駿和宋喬平的婚姻因為妻子意外懷孕，打破了原先兩個人想要的丁克生活而出現(xiàn)危機。危機的解除是因為宋喬平在處理工作中的一起危機事件時，丈夫終于意識到，兩個人在一起是多么重要。適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)才能在一起走下去。

相同使兩個人相互吸引，不同使兩個人成長。

三種婚姻的模式，不同的危機。危機中藏著成長的主題，危機中包含著幸福生活的資源。你覺得呢？

原創(chuàng)：心理咨詢師蘭心

責(zé)任編輯：一只梨